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샤워할 때 보니 몸에 검은 점이 많이 생겼습니다. 피부암과 일반 점의 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 먼저, 검은 점이 생기면서 걱정이 되실 수 있다는 점 충분히 이해해요. 검은 점은 보통 피부에 생기는 일반적인 모반일 수 있답니다. 하지만 드물게는 피부암의 초기 징후일 수도 있어서 조금 더 깊이 알아보는 것이 도움이 될 거예요. 일반적인 점은 대개 모양이 대칭적이고, 경계가 명확하며, 색이 균일합니다. 반면, 피부암일 가능성이 있는 점은 모양이 비대칭적일 수 있고, 경계가 불분명하거나 색이 고르지 않아요. 크기가 6mm 이상이거나, 빠르게 크기나 모양이 변한다면 주의가 필요합니다. 새로운 점이 생기거나 기존의 점에 변화가 있는 경우, 병원에서 피부 전문의의 진료를 받는 것이 중요해요. 특히 가족력이나 과거 병력이 있다면 정기적인 검진을 통해 안심할 수 있을 거예요. 평소에는 자외선 차단제를 잘 사용하시는 것이 검은 점 발생을 줄이고 피부 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 걱정되시겠지만, 정확한 상태를 확인하는 것이 가장 중요하니 필요하시면 꼭 병원을 방문해보세요.
의료상담 / 피부과
25.03.04
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지성 피부 건성피부 트러블 나는건 다른이유조?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 지성 피부와 건성 피부는 각각 서로 다른 이유로 트러블이 발생할 수 있어요. 지성 피부는 보통 피지선의 과도한 활동으로 인해 기름기가 많고, 모공이 막히면서 여드름과 같은 문제가 생길 수 있어요. 반면, 건성 피부는 피부가 충분한 수분을 유지하지 못해 건조하고 예민해져 트러블이 발생할 수 있답니다. 호르몬은 두 피부 타입 모두에 영향을 줄 수 있어요. 호르몬 변화가 피지 분비를 증가시키거나 피부 상태를 악화시킬 수 있죠. 호르몬 자체를 '고친다'기 보다는 생활 습관의 변화와 올바른 피부 관리가 중요해요. 예를 들어, 지성 피부라면 과도한 기름기를 제거할 수 있는 클렌저를 사용하는 것이 좋고, 건성 피부라면 보습을 중요시하는 스킨케어를 추천해요. 특히 스트레스를 줄이고 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 전반적인 피부 건강에 도움이 될 수 있어요. 필요한 경우, 피부과 전문의를 찾아 똑같이 고생하지 않도록 적절한 치료법을 찾는 것이 좋을 것 같아요.
의료상담 / 피부과
25.03.03
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선크림 세안 어떻게 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 생활 패턴을 고려해보면, 운동 후 점심 시간에는 가볍게 클렌징폼으로 세안하시는 것도 괜찮아 보여요. 운동 후 땀과 피지가 올라올 수 있어 클렌징폼을 사용해주시면 피부가 상쾌하게 느껴질 거예요. 그리고 저녁에는 하루 동안 쌓인 먼지와 유분을 깔끔하게 제거하기 위해 이중세안해 주시는 것이 좋겠어요. 이중세안은 먼저 오일이나 리무버로 메이크업과 선크림을 제거하고, 이후 클렌징폼으로 잔여물을 씻어내면 더 깨끗해요. 이렇게 하면 피부 잔여물을 보다 철저히 제거할 수 있어 트러블을 예방할 수 있답니다. 세안 후에는 피부 상태에 맞는 보습제를 사용해 피부의 수분을 적절히 유지시켜 주세요. 피부는 각각의 상태에 따라 반응할 수 있으니, 주기적으로 좋은 상태인지 체크해보시는 게 좋아요.
의료상담 / 피부과
25.03.03
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목이 너무 아픈데 왜 아픈지 잘 모르겠습니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 목 통증 때문에 많이 고생하고 계시는군요. 목 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 일반적으로 가장 흔한 이유는 근육의 긴장이나 잘못된 자세에서 오는 경우가 많고, 목디스크 같은 경우는 특정 자세나 움직임에서 통증이 악화된다면 의심할 수 있답니다. 하지만 단순한 근육통과 구분하기 위해서는 정확한 진단이 필요해요. 병원에서 약과 물리치료를 권장했다면, 이는 통증 완화를 돕기 위한 기본적인 치료 방법이에요. 목을 너무 많이 사용하지 않도록 주의하고 따뜻한 찜질도 도움이 될 수 있어요. 또한, 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 고개를 너무 숙이지 않고 목의 긴장을 풀어주는 스트레칭을 꾸준히 해보세요. 만약 통증이 계속 심해지거나 팔이나 손의 저림 같은 증상이 나타나면 다시 병원을 방문하셔서 추가적인 평가를 받는 것이 좋아요. 무리하지 않도록 주의하시면서 꾸준히 관리해보세요.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.03
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족저근막염 평발 고민 들어주세요..ㅠ
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 평발이신 경우에는 족저근막염이 더 쉽게 생길 수 있어요. 족저근막염은 발바닥에 위치한 두꺼운 조직이 염증을 일으키고, 주로 뒤꿈치에 통증을 유발합니다. 질문자분의 경우 오른쪽 발에 통증이 집중되고 복숭아뼈 주변까지 아프다면 족저근막염 외에도 족부의 다른 부위에 추가적인 문제나 염증이 있을 수 있습니다. 걸을 때 통증이 심하다면 발에 충분한 휴식을 주는 것이 중요하며, 걸음을 걸을 때는 뒤꿈치부터 발가락까지 부드럽게 이어지도록 노력하는 것이 좋습니다. 필요한 경우에는 맞춤형 깔창을 사용하는 것도 효과적일 수 있어요. 또한 냉찜질은 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면 병원에서 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 스트레칭이나 발목 강화 운동은 장기적으로 도움이 될 수 있으니 꾸준히 시도해보세요.
의료상담 / 정형외과
25.03.03
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코로 숨쉬게해주는 입막음 제품 안전한건가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 입을 막고 코로만 숨쉬게 해주는 테이프 제품에 대해 궁금하신 것 같아요. 이 제품들은 주로 코로 숨쉬는 것을 유도해서 코골이 등을 줄이기 위해 사용되는데요. 코로 숨을 쉬면서 공기가 코 안에서 걸러지고 적절한 습도가 유지되면서 건강에 도움이 되기도 해요. 하지만 이런 제품을 사용할 때 몇 가지 주의할 점이 있어요. 특히 비염이나 코막힘이 있는 분들은 코로만 숨 쉬는 것이 어렵거나 더 불편할 수 있어요. 이런 경우에는 사용을 자제하는 것이 좋아요. 밤에 코가 답답하거나 숨쉬기 어려운 경우, 충분한 수면이 오히려 방해될 수 있기 때문에 이런 문제를 갖고 계신다면 병원을 방문해 적절한 치료를 받거나 전문가의 의견을 듣는 것이 좋아요. 갑자기 수면 중에 답답함을 느끼거나 편하게 숨쉬기 어렵다면 사용을 중단하고 적절한 대처가 필요합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.03
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점제거 수술 부위 감각이 안돌아오는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 점제거 수술 후 감각이 돌아오지 않아 걱정이 많으시겠어요. 수술 부위의 감각이 완전히 돌아오지 않는 경우는 생각보다 흔한데, 특히 얼굴처럼 신경이 많이 분포된 부위에서는 더욱 그럴 수 있어요. 부분 마취 후에는 주입 부위의 감각이 일시적으로 이상하게 느껴질 수 있고, 시간이 지남에 따라 점차 회복되는 것이 일반적이에요. 보통 몇 주 안에 회복되지만, 경우에 따라 몇 달까지도 걸릴 수 있어요. 아직 10일 정도밖에 지나지 않았기 때문에 조금 더 시간이 필요할 수 있어요. 수술 부위의 감각 변화가 지속되거나 더 악화된다면 병원에서 추가 상담을 받아보시는 것도 좋겠어요. 또한, 감각이 돌아오면서 간지럽거나 따끔한 느낌이 들 수 있는데, 이는 신경이 회복되고 있다는 신호일 수 있으니 크게 염려하지 않으셔도 돼요. 따뜻한 찜질 같은 자극은 피하는 것이 좋고, 회복 기간 동안에는 수술 부위를 잘 보호해 주세요.
의료상담 / 성형외과
25.03.03
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1명 평가
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성관계 및 항문애무 후 소변과 항문에서 피가납니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 성관계 후 소변과 항문에서 피가 나는 증상 때문에 걱정이 많으시겠어요. 이러한 증상은 정말 불편할 수 있고, 원인이 다양할 수 있습니다. 우선, 혈변과 항문 출혈은 주로 항문이나 직장 부위의 문제와 관련 있을 수 있기 때문에, 항문외과 전문의를 만나는 것이 좋을 것 같아요. 항문 손상이나 항문 내 미세한 찢김이 있을 수 있습니다. 성관계 중 항문자극이나 과도한 압력이 원인이 될 수 있고, 출혈이 계속되거나 심해진다면 반드시 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 한편, 소변에서 피가 나는 경우는 비뇨기적 문제일 가능성이 있으므로 비뇨기과도 함께 고려할 수 있습니다. 이 경우에도 빠른 확인이 필요합니다. 질문자분의 증상이 복합적인 만큼 두 전문의의 진료를 차례대로 받아 원인을 정확히 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋겠습니다. 어떠한 통증이나 불편함이 지속되거나 심해지면 가능한 한 빨리 병원을 찾아 상태를 확인하는 것이 중요해요.
의료상담 / 산부인과
25.03.03
5.0
1명 평가
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눈수술후 임신해도 문제 없나요???
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 눈 수술 후 임신을 고민하고 계신 것 같아요. 일반적으로 부분마취는 몸에 장기적으로 남아 영향을 미치지 않기 때문에 임신에 큰 문제를 일으키지 않을 가능성이 높아요. 마취약물은 일정 시간 내에 체내에서 대사되어 빠르게 배출되기 때문에 1년까지 남아 있는 것은 아닙니다. 하지만 임신을 계획하고 있으시다면, 수술 전 담당 의사와 현재 상태와 계획을 충분히 상의하는 것이 중요해요. 이렇게 하면 가장 적합한 치료를 받을 수 있어요. 또 수술 후 회복 기간 동안에는 일시적으로 계획을 조정하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 몸이 건강하고 준비가 잘 되어야 임신도 더 건강하게 진행될 수 있으니 무리하지 마시고 전문가의 의견을 잘 참고하세요.
의료상담 / 산부인과
25.03.03
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족저근막염에 평발이라 너무 힘드네요..ㅠ
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 족저근막염과 평발로 인해 고생하고 계신다니 걱정이 많으시겠어요. 우선, 족저근막염은 발바닥의 통증을 유발하는 흔한 질환으로, 특히 아침에 첫발을 내딛을 때나 장시간 서 있은 후에 더 심해지곤 해요. 평발은 발의 아치가 낮거나 없는 상태로, 이는 체중 분산에 영향을 주어 족저근막염을 악화시킬 수 있어요. 오른쪽 발이 특히 아프신 점과 중심이 오른쪽으로 쏠리는 것은 균형과 체중 분산의 문제가 있을 수 있고, 이는 복숭아뼈 주변의 통증도 동반될 수 있어요. 아치형 깔창은 발의 아치를 지지하여 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있지만, 처음에는 통증이 있을 수 있어 짧은 시간 동안 착용하며 적응 기간을 가지는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속된다면 맞춤 깔창을 고려해보는 것도 방법입니다. 운동화는 발에 너무 꽉 끼거나 지나치게 여유가 있어도 좋지 않으며, 적절히 편안하게 맞아야 걸을 때 발을 효과적으로 지지할 수 있어요. 걸을 때는 뒤꿈치부터 발가락까지 자연스럽게 체중을 이동하며 걷는 것이 좋고, 무릎은 약간 구부린 상태로 편안하게 걸어야 해요. 바른 자세와 적절한 신발은 통증을 완화하는 데 중요한 도움을 줄 수 있습니다. 밤에 다리를 높게 올려 혈액순환을 돕거나, 스트레칭과 같은 운동이나 발 마사지를 통해 통증을 줄일 수 있으니 한번 시도해 보세요. 추가적으로, 꾸준한 스트레칭과 종아리 근육 강화 운동도 도움이 될 수 있어요. 일상에서 작은 습관 변화로도 많은 개선을 경험하실 수 있을 거예요.
의료상담 / 정형외과
25.03.03
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