선크림 세안 어떻게 하는 게 좋을까요?
오전에 가볍게 물세안, 보습, 선크림 바르고 운동 후 점심 때쯤 세안해 주고 또 선크림 바르고 외출했다가 저녁에 세안하는 식이면 이중세안을 점심 저녁 두 번 해줘야 할까요? 운동 후에 꼭 세안을 하고 싶은데 점심엔 클렌징폼으로만 세안하고 저녁에만 이중세안으로 깔끔하게 클렌징 해주는 게 더 나을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 생활 패턴을 고려해보면, 운동 후 점심 시간에는 가볍게 클렌징폼으로 세안하시는 것도 괜찮아 보여요. 운동 후 땀과 피지가 올라올 수 있어 클렌징폼을 사용해주시면 피부가 상쾌하게 느껴질 거예요. 그리고 저녁에는 하루 동안 쌓인 먼지와 유분을 깔끔하게 제거하기 위해 이중세안해 주시는 것이 좋겠어요. 이중세안은 먼저 오일이나 리무버로 메이크업과 선크림을 제거하고, 이후 클렌징폼으로 잔여물을 씻어내면 더 깨끗해요. 이렇게 하면 피부 잔여물을 보다 철저히 제거할 수 있어 트러블을 예방할 수 있답니다. 세안 후에는 피부 상태에 맞는 보습제를 사용해 피부의 수분을 적절히 유지시켜 주세요. 피부는 각각의 상태에 따라 반응할 수 있으니, 주기적으로 좋은 상태인지 체크해보시는 게 좋아요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분의 질문에 대해 생각해보겠습니다. 선크림 세안 방법에 대해 궁금해 하시는군요. 일반적으로 선크림은 자외선 차단제 성분이 피부에 남아있기 때문에 잘 제거해주는 것이 중요합니다. 오전에 가볍게 물세안 후 선크림을 바르는 것은 괜찮습니다. 운동 후 점심쯤 세안을 할 때에는 클렌징폼을 사용하는 것이 좋습니다. 이때 굳이 이중세안을 하지 않아도 괜찮습니다. 다만 저녁에는 이중세안을 통해 하루 동안 피부에 쌓인 노폐물과 선크림 잔여물을 철저히 제거해 주는 것이 바람직합니다. 이렇게 하면 피부를 깨끗하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
운동 후에는 땀과 피지, 오염물질이 피부에 남아 있을 수 있으므로 가벼운 세안은 필요합니다. 점심에 클렌징폼으로 세안하고 선크림을 덧바르는 것은 좋은 방법이죠. 그 후 저녁에 이중세안을 해주면 더 효과적으로 피부의 잔여 선크림과 오염물질을 제거할 수 있습니다. 이중세안 두번은 필수적이지 않아요. 개인 선택입니다.