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약·영양제
유효기간 지난 약 복용해도 큰문제가 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.깨끗한진도개291님이 궁금해하시는 내용에 대해 아래와 같이 답변 드립니다.속이 불편하셔서 위장약을 찾아서 드시려고 보니, 유효기간이 지났나봐요? 의약품의 경우 유효기간은 제조사에서 제조시 보관조건에 따른 약의 유효성분과 물성 등이 유지되어 유효성과 안전성이 확보되는 시점(안정성)을 실험 확인하여 설정하고 있습니다. 성분의 변화가 없더라도 물성 등의 변화로 인해 효력이나 흡수율등이 떨어질 수 있습니다.조금 아깝다고 생각하지마시고 건강을 위해 새로 구입하여 복용하시는 걸 추천드립니다. 아울러, 약을 폐기하실때에는 환경영향을 고려하시어 지역별 폐의약품 처리 방법에 따르시면 감사하겠습니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.^^
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약 복용
21.10.28
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코막힐때 먹거나 쓸수 있는 일반약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네~ 가까운 약국에 가셔서 불편한 상태 말씀주시면, 일반의약품으로도 구매 가능한 먹는 약과 코에 뿌리는 약 등 다양한 약품에 대해 설명받으실 수 있습니다. 약에 따른 용법, 용량, 사용상의 주의사항도 꼭 확인해보시기바랍니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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약 복용
21.10.28
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영양제 섭취 시간에 대해서 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.sumiya님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다양한 영양제를 섭취하고 계시네요. 드시는 제품 중 일부 성분들이이 겹칠 수 있는 복합제 일 경우, 오전, 오후로 나누어 드시면 더 좋을것 같습니다만, 신진대사활동과 식사와 흡수율 등의 관계를 고려하여 일반적인 섭취방법으로 다음과 같이 제안드립니다. 아침식전(공복) : 유산균아침식후 또는 점심식후 : 비타민 / 마그네슘저녁식후 : 눈영양제 / 오메가3말씀드린대로 제품별로 성분을 살펴보시고 중복되는 성분이 없는지? 섭취량이 과하지 않은지? 체크해보시면 좋을것 같습니다. 아울러 개개인의 모양새가 다르듯, 개인별 생활습관 및 건강상태에 따라 필요한 영양소의 종류와 필요양이 다를 수 있기에, 내게 맞는 맞춤형 제품을 상담받으시는 방법도 좋을 것 같습니다. 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.^^
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영양제
21.10.28
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약을 식후 30분 후에 먹어야되는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 복약지도시 약물치료를 위한 혈중약물농도 유지를 위해 규칙적인 복용시간과 소화기관내 위산 등의 작용을 고려하여 말씀드리곤합니다.약의 종류에 따라서 식전 또는 공복에 드셔야하는 약도 있고요. 간혹 빈속에 약을 드시고 위장장애를 호소하는 경우도 있을 수 있어서, 일반적으로 식후 30분 복용을 지도해드립니다. 불가피한 상황이라면 이러한 여러가지 상황요소를 고려하시고 복용시간에 최대한 맞추어 드시는게 나을수 있습니다. 감사합니다.
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약 복용
21.10.27
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약을 빈속에 먹으면 큰일나나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 복약지도시 약물치료를 위한 혈중약물농도 유지를 위해 규칙적인 복용시간과 소화기관내 위산등의 작용을 고려하여 말씀드리곤합니다. 약의 종류에 따라서 식전 또는 공복에 드셔야하는 약도 있고요. 간혹 빈속에 약을 드시고 위장장애를 호소하는 경우도 있을 수 있어서 식후복용을 지도해드립니다. 불가피한 상황이라면 이러한 요소를 고려하시고 빈속이라도 드시는게 나을수 있습니다. 감사합니다.
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약 복용
21.10.26
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변비가 심한 아이 약국에 파는 푸른쥬스 효과있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.메칸더V님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀여운 아이의 배변활동때문에 걱정이 있으셨나봅니다. 말씀대로 푸룬(서양자두)은 혹 식사를 통해 부족할 수 있는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있고, 몸에 좋은 항산화성분 등을 함유하고 있습니다. 의약품이나 건강기능식품으로는 분류되어있지않으나, 시중에 섭취하기 편한 식품형태로 씹어서 섭취할 수 있는 말린 건자두 형태, 먹기편한 쥬스형태로 나온 제품들이 있습니다. 노인이나 임산부 불편 상태에도 추천되는 식품으로 사용되기도 합니다.정해진 용법용량이 있지는 않지만 판매원 정보에 따르면 어린이의 경우 푸룬쥬스 기준으로 나이 X 15 ml 를 섭취 권장하고 있습니다. (4살이라면 쥬스기준 약 60 ml 정도 되겠네요) 평상시 배변활동 및 장건강을 위해선 아이에게 맞는 프로바이오틱과 프리바이오틱 제품을 권해드리고, 혹 다른 원인이 있을지, 기능적 이상 여부 등에 대해선 병원 상담 진료와 필요시 의약품 처방을 받으시는 방법도 있습니다. 메칸더V님께 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
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21.10.26
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세파클리어캡슐 항생제 생리통약 복용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.자비로운줄나비234님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용하고 계신 약이 청색과 흰색으로되어있는 세파클리어캡슐 단독이신가요? 본 약제는 세균등으로인한 감염증 치료에 사용되는 약으로, 생리통으로 불편하시면 통증을 감소시켜주는 약을 따로 드셔도 괜찮을것 같습니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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21.10.25
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약이 여러종류인데 어떻게 복용을?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.한결같은제비283님께서 궁금해질문하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 종류가 많아 정확하게 복용하는 방법에 대해 궁금해하실것 같습니다. 가능하시면 복용하시는 약의 종류(이름이나 성분명)를 함께 알려주시면 전문가분들이 보다 정확히 말씀드릴수 있을것 같습니다.약에따라 각각 약물상호작용에 대한 특성이 다르거나 영향을 주지않는 경우도 있답니다. 건강기능식품 역시 흡수율이나 약물과의 상호작용이 있을 수 있기에 꼼꼼히 확인하시면 도움이 되실것같습니다. 감사합니다.
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약 복용
21.10.25
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엽산은 어느 타이밍에 복용하는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.sweetpea님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네~ 말씀하신대로 특별히 위장장애가 없으시다면 공복에 섭취하시는걸 권장해드리는데, 관련 전문가들은 가능하다면 신체활동이 시작되는 아침 섭취가 인체의 대사활동과 두뇌활동이 활성화되도록 촉진작용을 돕기때문에, 휴식이나 편안한 수면을 위해 저녁 취침전보다 아침식전 섭취를 권장드립니다.아울러 엽산은 임신 전과 임신 초기에 꾸준히 섭취하면 태아와 모체의 조직의 세포분열과 성장에 필수적인 영양소로 도움이 될 수 있습니다. 다만, 통상 임신준비기(400mcg)와 임신시(600mcg) 등 에 따라 권장하는 섭취량이 차이가 있으므로 건강기능식품 또는 의약품으로 섭취 또는 복용시 개인의 식생활도 고려하시어 적절한 용량을 확인하시면 더욱 좋을것 같습니다.가능한 고른 식생활을 통해 다양한 필수 영양소를 균형있고 풍부하게 섭취할 수 있다면 더욱 좋을텐데, 엽산이 풍부한 식품으로는 시금치, 케일, 상추, 브로콜리, 아스파라거스 등의 녹색 잎채소와 토마토, 오렌지, 딸기 등에도 풍부하오니 섭취량을 고려하실때 참고하시면 좋을 것 같습니다.sweetpea님께 활기차고 건강한 생활에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. :)
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약 복용
21.10.25
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20대 대학생 영양제 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.대찬저빌269님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주횟수가 잦은 편이시네요. 음주량도 문제가 있을 수 있지만 이로인해 규칙적인 식사가 곤란하거나, 또는 안주섭취로 인해 고른 영양섭취가 어려울 확률이 높아질 수 있기떄문에 주의하셔야 할 것 같습니다.또한 과제때문에 수면시간이 부족하거나 생활리듬이 불규칙하다면 더욱 건강에 신경을 써주어야할 것 같습니다. 혹시 따른 질병 또는 질환때문에 약을 복용하고 있지 않은 상태라면, 우선은 규칙적인 생활과 식사, 그리고 적절한 육체활동(운동)을 할 수 있도록 기초 생활에 조금더 신경쓰시는 것이 제일 중요할 것 같습니다.아울러, 기본적으로 영양 불균형에 도움을 줄 수 있도록 비타민 B군, C, 미네랄 섭취가 가능한 종합비타민 제제가적합할것 같고, 혹 과제 등의 스트레스로 인하여 불편함이 있다면 긴장완화에 도움을 주는 테아닌 성분, 피로개선에 도움을 줄 수 있는 홍경천 등 기능성 성분이 함유된 건강기능식품도 도움을 줄 수 있을것 같습니다.개개인의 모양새가 다르듯, 개인별 생활습관 및 건강상태에 따라 필요한 영양소의 종류와 필요양이 다를 수 있기에, 내게 맞는 맞춤형 제품을 상담받으시는 것도 좋을 것 같습니다. 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다.감사합니다.^^
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