답변 내역

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 편식이 심한 경우 예민한 기질의 아이일수 있습니다. 이때 아이가 싫어하는 음식에 대한 거부감을 줄여주시는 것이 중요합니다. 싫어하는 음식을 다른 방법으로 조리해보시고 조리시 아이를 참여시켜함께 음식을 해본다면 음식에 대한 아이 거부감이 줄어들 것입니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.세계보건기구(WHO)에 따르면 아이 몸무게 1kg 당 5mg 이상을 섭취했을 때 급성 불소중독이 생길 수 있습니다. 가령, 10kg인 아이가 불소 50mg 이상을 먹으면 중독 증상이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 이 양은 일반 불소치약(불소 함유량 1000pm)100g, 저불소치약 (불소 함유량 500ppm기준)200g과 같습니다.쉽게 말해 보통 치약 1-2개를 한번에 짜서 먹는 것과 비슷한 양입니다. 치약 한 두 개를 한꺼번에 다 먹지 않는 한, 이런 증상은 일어나기 힘들다는 뜻입니다.불소치약을 사용할 때는 0~3세 미만의 아이들 경우 쌀 한톨의 분량(불소 0.1mg), 유치가 모두 난 3~6세 때는 치약을 완두콩 한알 분량(불소 0.25mg)이 적당합니다. 아이의 건강한 구강관리를 위해서는 나이, 체중, 구강 환경, 치약 뱉는 습관, 양치 습관 등을 고려해 불소치약을 적절하게 사용하는 것이 좋습니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아기는 침샘이 출생 후 약 4개월 정도부터 발달을 하고 아이들의 연하작용은 발달이 덜 되어있습니다. 이때문에 침은 많이 발생하는데 삼키는 양은 예전과 비슷해서 침이 입밖으로 많이흐르는 것입니다. 그리고 아기의 치아가 생후 6개월부터 잇몸 밖으로 나오는데 이때도 침이 많이 흐릅니다. 그리고 이가 나면서 무언가를 깨물려고 하다보니 침을 많이 흘립니다. 위와 같이 생후 4개월에서 6개월 정도에 침이 많이 흐르는 것은 정상적인 생리현상입니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.우유는 성장기에 있는 아이들한테 아주 좋은 영양원입니다.우유 안에 있는 양질의 단백이나 칼슘 등이 성장기 아이들의 뼈와 근육을 만드는데 큰 도움을 줍니다. 하지만 좋은 영양원이라고 해서 절대적인 영양원은 아닙니다. 아이에게 우유를 강요하는 것은 오히려 해가 될 수가 있고 또 알레르기를 일으키는 원인 중에 가장 흔한 것 중 하나가 우유입니다. 우유가 아이한테 맞지 않는다면 쌀 음료나 두유 등 다른 음료로 대체할 수 있습니다.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.보통 모유는 아이에게 가장 이상적인 음식으로 여겨지고 있는데 실제 모유에는아이의 지능과 신체 발달에 필요한 영양소와 면역 성분을 많이 가지고 있어 성장에 도움이 됩니다.또한 모유수유를 하게 되면 정신건강과 정서, 사회성 발달에도 도움을 주어 가급적 해주시는 것이 도움 되는데요.세계보건기구(WHO)와 유니세프(UNICEF)에서는 세계 모든 영아들이 출생 후 6개월까지는 모유만을 먹을 수 있게 하고생후 2년이 될 때까지는 적절히 이유식을 먹이며 24개월 이상 모유수유를 하다가 단유를 하는 것을 권장하고 있습니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.언어로 자신의 의사를 표현할 수 있는데도 소리를 지른다면 소리 지르는 것이 아무런 소용이 없다는 것을 깨닫게 해줘야 합니다. 아이가 소리를 지르면 “안돼”라고 짧고 단호하게 말한 뒤 무관심하게 대합니다. ‘나이 먹으면 더 나아지겠지’라고 기다리기만 하고 아이의 고집을 받아주면 안 됩니다. 그대로 두면 소리 지르는 버릇을 고치기는커녕 아이에게 쩔쩔매는 부모가 되고 맙니다. 강한 마음을 먹고 훈육하시길 바랍니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.순번을 정하시는 방법을 권합니다. 둘다 맞벌이 부부의 경우에는 하루 한번씩 담당을 하고외벌이의 경우 야간시간 중 반반씩 맡아서 하는 방법이 있습니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.동생을 질투하는 첫째 아이에게 무조건적인 배려를 강요하거나, 화를 내는 행동은 오히려 독이 되는 행동이라고 합니다. 시간이 조금 더 걸리더라도 첫째가 동생의 존재를 자연스럽게 이해하고 받아들일 수 있도록 옆에서 엄마 아빠가 도와주어야 한답니다. 첫째 아이에게 동생과 함께할 시간을 충분히 주면서 옆에서 아이를 돌보게 하면, 그 과정에서 큰 아이는 자연스럽게 동생에 대한 애정과 책임감을 느끼게 된니다. 이 때 동생을 잘 돌보는 첫째 아이에게 사소한 칭찬을 많이 해주고  애정표현을 해주면 효과는 더욱 높아지니 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.주로 2~4세에 많이 생긴다고 합니다. 이 때는 아이를 꼭 안아주면서 엄마, 아빠 냄새를 맡게 해주거나 심장소리를 듣게 해주면 편안함을 느낄 수 있어 좀 더 빠르게 안정을 찾을 수 있습니다. 생후 10~12개월의 아이는 수면패턴이 완성되지 않아 깊이 잘 들기 어렵고 그래서 자다가 우는 아이가 많습니다.하지만 좀 더 자라면서 일상 및 수면의 패턴이 잘 형성되고 불편한 상황을 모두 제거한다면 통잠을 잘 수 있을 겁니다. 그럼에도 불구하고 잠들고 나서 이유 없이 계속 운다면 5분~20분 정도 기다려 보면서 스스로 다시 잠들 수 있는 법을 터득하게 해주는 것이 필요합니다. 그 이상 아이의 울음이 멈추지 않는다면 양육자가 진정시키거나 잠자는 자세를 바꿔주거나 토닥이면서 다시 재우고를 반복하면서 습관을 만들어줘야 합니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이에게 티비를 보여주는 시기는 가능하면 늦게 보여주시는 것이 좋습니다.현대사회에서 티비를 보여주지 않고 아이를 키우기는 쉽지 않습니다. 하지만 이른시기에 티비에 노출된 아이는 독서를 하지 않는 등 부정적인 영향을 가지곤 합니다. 티비를 보는 경우 두뇌가 멈추어 생각을 하지 않는다는 연구결과가 있으니 참고하세요.