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키가 작은 아이 도움이 되는 운동이나 음식은?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.키 성장에 도움이 되는 운동은 대부분의 구기종목입니다. 아이들이 뛰면서 무릎에 일정한 자극이 되고 이는 성장에 도움이 됩니다. 운동의 종류를 정하지 말고 아이가 하고 싶은 운동을 시켜보시는 것을 권합니다. 또한 우유나 멸치 등의 칼슘 성분이 들어간 음식을 주기적으로 먹는다면 키 성장에 도움이 됩니다. 또한 요즘 시중에서 판매되는 키성장 제품을 추가로 복용시킨다면 도움이 될 테니 참고하세요.
육아 /
놀이
22.10.30
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우리 아이 독서 습관 기르게 하는 좋은 빙법??
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이에게 독서습관을 기르게 하려면 가정환경과 부모의 역할이 가장 중요합니다. 우선 가정에서 독서를 할 수 있는 환경을 만들어주세요. 독서를 하다가도 텔레비젼이나 스마트 폰의 영상매체가 보이면 독서를 중단하는상황이 생깁니다. 절제력이 부족한 아이의 경우 어렵게 쌓아놓은 독서습관이 무너질 수 있습니다. 또한 부모가 독서하는 모습을 아이에게 자주 보여준다면 아이는 부모를 따라하게 됩니다. 부모가 텔레비젼을 보면서 아이에게 독서를 하라고 강요한다면아이는 이를 받아들이지 못할 것입니다. 부모의 독서습관이 우선되어야 합니다. 참고하세요.
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유아교육
22.10.30
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6살어린이밥떠먹여기는거나쁜습관일까요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이의 습관은 어렸을 때 형성해 주는 것을 권장합니다. 다만 아이가 어렸을 때 음식을 제대로 섭취하지 않는 것이 건강에 더 해롭습니다. 불가피한 상황이라면 아이에게 밥을 떠 먹여주는 것은 괜찮으나그상황이 반복된다면 아이에게 명확하게 설명한 후 스스로 식사를 하게끔적절한 훈육이 필요할 듯 싶습니다. 참고하세요.
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기타 육아상담
22.10.30
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말안듣는 아이 어떤 교육이 좋은가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이는 아직 감정을 직접 표현하는 것이 어렵기 때문에 울음이나 떼를 쓰는 행위로 마음을 부모에게 전달하는 경우가 대부분입니다. 이때 그 행동이 정말 안되는 행동은 바르게 잡아주며 그런행동을 하지 않아야 하는 이유에 대하여 차분하게설명해주고 다독여주세요. 너무 강압적인 훈육은 아이 자존감을 읽게 만들기 때문에나중에 성인이 되어서도 영향을 받을 수 있어 훈육을 강압적이지 안게 해주시는 것을 권합니다.
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유아교육
22.10.30
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아이가 치아가 썩으면 충치 치료 해야 하나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.5살 정도의 아이의 경우 대부분 유치일 가능성이 높습니다. 영구치와 다르게 유치는 일정시간이 지나면 빠지는 치아들인데 유치의 경우에도 오랜시간이 지나야 빠지는 유치들은 충치치료를 적극적으로 해주시는 것을 권합니다. 유치충치를 제대로 하지 않으면 주변 영구치까지 충치균이 옮겨 갈수 있으니 치료를 적극 권장합니다. 소아치과를 방문하여 치료를 하시길 바랍니다.
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기타 육아상담
22.10.30
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아기 미디어 언제쯤 보여주나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.각 가정의 상황에 따라 천차만별입니다. 돌이 지나기도 전 이른 시점에 영상매체를 보여주는 가정이 있는 한편5살이 되기 전까지도 영상매체를 보여주지 않는 경우도 있습니다. 후자의 경우 부모의 노력이 요구됩니다. 영상매체의 경우 최대한 늦게 보여주시는 것이 아이 뇌발달에 도움이 되니 어려우시더라도 가급적 늦게 보여주시고 책을 읽어 주는 등 뇌발달에도움이 되는 양육을 권합니다.
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기타 육아상담
22.10.30
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화나면 물건 던지는 아이 어떻게 고쳐야할가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이의 훈육은 부모의 행위가 중요합니다. 아이는 부모의 행위를가장 많이 모방합니다. 부모와 아이가 친밀한 관계를 형성하고부모의 행위가 아이에게 모범이 되어야 합니다. 가정에서 욕설을 하거나 잦은 다툼이 있는 불안정한 가정에서 아이는 그 과정을 배우고학습합니다. 아이는 외부에서 그런 행동을 스스럼 없이 할 가능성이높아지며 사회생활에 어려움을 겪게 됩니다. 훈육은 반드시 하면 안되는 행위에 대해 이루어져야 합니다. 타인을 때리거나 불에 가까이 가는 등 위험한 행동을 하는 경우 훈육은 꼭필요합니다.
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양육·훈육
22.10.30
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애기가 모기때문에 간지러워해요 약을발라줘도자다가 자꾸깨요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아기가 모기에 물릴경우 아이는 통제력이 있지 않아 물린 부위를 심하게긁는 경우가 흔합니다. 그로인해 피부가 까지고 염증이 생길수 있습니다. 그리고 어떤 아기들의 경우 모기가 물린 곳이 퉁퉁 붓는 증상도 생길수 있습니다. 이럴경우 아기가 모기에 물린 부위를 긁지 않거나 붓는 것을 예방하기 위해 냉팩을 일정시간 마사지하듯 해주시는 것을 권합니다. 피부온도가 떨어져 가려움이나 통증이 느끼지 못해 추가 상처 등을 예방할 수 있습니다. 다만 냉팩의 온도로 인해 너무 장시간 마사지를 하면 부작용이 생길 수 있으니 일시적마사지를 권하니 참고하세요.
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기타 육아상담
22.10.30
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아기 머리의 각질이 있는데 괜찮나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아기 피부는 아직 미성숙해서 스스로 체온조절 능력도 떨어지고체온조절하는 중추가 정수리쪽에 있기에 딸국질로 자주 하게 됩니다. 아기 두피각질은 아기때 대부분이 경험하는 흔한 증상입니다. 시간이 지나면 점점 해결될 것이니 너무 염려하지 않으셔도 됩니다. 다만 두피각질을 깔끔하게 재거하기 위해서는 아기용 오일을 발라샤워시 살살 밀어주면 두피각질이 깔끔하게 제거될 것이니 참고하세요.
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기타 육아상담
22.10.30
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유아기때 아기들 낮잠은 꼭 자야 할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.4살 정도의 아이는 낮잠을 굳이 재우지 않아도 야간에 시간대에 충분한 수면을 한다면 괜찮은 것으로 알려져 있습니다. 다만 성장호르몬이 분비되는 야간 10시 이전에는 재워야 하는 것을 명심하세요. 낮잠을 억지로 재우다보면 아이가 스트레스를 받을 수 있으니 아이가 낮잠을 자려하지 않는다면 그 시간에 아이와 충분한 활동을 해주어야간수면시 숙면을 취하도록 도와주세요.
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양육·훈육
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