답변 내역

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.낮과 밤의 수면패턴이 바뀌어 힘들어 하는 아이의 경우 수면패턴을 재정립해주시는 것을 권합니다. 낮시간대 낮잠 시간은 1-2시간 내로 재우시고 그 이상 자게 되면 아이가 칭얼대더라도 깨우시는 것이 좋습니다. 밤 수면의 경우 정해진 시간에 잠을 재우시고 잠을 자지 않더라도수면방으로 들어가 수면을 시도하시면서 패턴을 재정립해주시는 것이 중요합니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.보통 7시쯤 되어야 일어나던 아기가 갑자기 새벽 4시, 5시면 눈을 번쩍 이렇게 월령에 따른 권장 수면시간을 채우지 못하고너무 일찍 깨는 것을 종달기상이라고 합니다. 일시적인 종달기상은 정상적인 발달 과정에서흔히 나타나는 모습입니다. 아기는 잘 자기도 하다가 일찍 깨기도 하다가 새벽에 자주 깨기도 하는 등다양한 수면 패턴을 거치게 된답니다. 특별히 수면 습관에 문제가 있거나 새벽잠을 방해하는 요인이 있는게 아니라면수면 환경이 동일하다는 전제하에 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아기는 넘어지기를 계속하면서 스스로 앉을 수 있는 법을 배웁니다. 처음에는 바닥에 손을 짚다가 7개월이 끝날 무렵에는 등을 쭉 펴고 혼자 앉아 장난감을 잡고 놀 수 있습니다. 앉는 것이 익숙해지면 방바닥에 떨어진 장난감을 집어 올리기 위해 몸을 숙이기도 합니다. 머리를 숙이다가 균형을 잃고 뒹굴기도 하겠지만 아기는 스스로 일어날 수 있을 것입니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이는 아직 물건을 입에 넣고 빨면서 필요한 자극이나 욕구를 충족할 수 있는 나이입니다. 따라서 이 행동 자체는 문제라고 보기 어렵습니다. 그럼 아이가 이러한 욕구를 안전하게 해소할 수 있도록 주변에 위험한 물건을 최대한 치워주고 아이가 자주 갖고 노는 물건들을 잘 닦아주시는 것이 필요하겠지요. 작은 물건들은 흡인의 위험이 있기 때문에 아이 손이 닿지 않도록 반드시 치우셔야 하고, 편백나무조각이 있는 키즈카페에서 놀지 않는 것도 필요할 수 있습니다. 아이가 만약 편백나무를 갖고 퍼담기 놀이를 하거나 촉감놀이를 하는 것이 아니라 그저 입에 넣고 빨기만 하는 용도로 사용한다면 편백나무 놀이터가 아이에게 도움이 되는 놀이환경은 아니겠지요.그리고 아이들은 자극이 부족하여 심심할 때도 혼자 물건을 빨면서 자극을 받고자 합니다. 아이와 양육자가 평소에 즐겁게 상호작용하는 놀이시간은 충분한가요? 아이와 함께 놀아주시거나 함께 나가서 바깥 놀이를 하며 주변 탐색을 하는 등 아이에게 필요한 환경적인 자극을 충분히 채워주시면 아이가 혼자 조용히 물건을 빠는 행동에 몰두하는 것을 줄일 수 있습니다. 또한 아이가 원할 때 안전하게 빨아도 되는 물건(치발기나 깨끗한 장난감, 공갈젖꼭지 등)을 사용하도록 해주시면 주변의 위험하거나 더러운 물건을 굳이 입에 넣지 않아도 됩니다. 아이가 무언가 빠는 행동 자체는 나쁜 것이 아니니 편안하게 지켜봐 주시고, 아이가 혹시 너무 심심하거나 자극이 부족해 빨기와 같은 자기-자극 행동에 몰두하는 것이 아닌지 살펴주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.훈육은 정확하고 단호하며 짧게 하시는 것을 권합니다. 산만한 분위기가 아닌 아이에게 집중할 수 있는 공간에서 아이가 다른 행동을 하지 못하게 한 후 훈육을 하시되 잘못된 행동에 대하여만단호히 해주세요. 이후 훈육에 이유를 설명해주면서 따뜻하게 안아주시면도움이 됩니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들은 아직 집중력이 높지 않기 때문에 책상에 앉아 있는 것을어려워 하는 것이 당연합니다. 이때에는 조금씩 시간을 정해서 서서히늘려보시는 것을 권합니다. 5분, 10분씩 시작해서 잘 이행한 경우 적극적인칭찬을 해주시고 보상심리도 이용해보신다면 서서히 시간이 늘어날 것입니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.창조하는 과정에서 불안이나 공포의 감정을 개선하는 신경전달물질인 세로토닌이 자연스럽게 증가하는 덕분이라고 합니다. 미술치료는 암 치료 과정에서 생기는 스트레스를 줄이고, 감정 전달 능력을 향상시켜주며, 공포나 불안을 없애주고, 통증의 강도를 감소시키기도 한다고 합니다.또한 심리를 분석할 수 있는 효과도 있다고 합니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.성장기의 아동에서 기질적 이상 없이 나타나게 되는 하체 통증을 말하며 주로 3세에서 12세사이에 나타납니다.성장하는 과정에서 이와 같은 증상을 느끼는 것은 당연하며 특히 남아에게서 이와 같은 증상을 더 많이 보이게 됩니다.특히 야간에 많이 생긴다고 합니다. 그럼으로 수면 전 마사지나 스트레칭 등을 자주 해주시는 것을 권합니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.30개월 아이의 경우 식염수 코세척은 시키지 않는 것을 권합니다.성인과 달리 코세척 과정에 대한 경험을 받아들이지 못하고 고통을 느낄수도있습니다. 비염 관련 아이 전용 식염수 등을 뿌려주시면서 병원에서 치료를 받는 것이좋습니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.기는 시기는 아기마다 다른데 주로 아기의 기질이나 체중에 따라 달라집니다. 기어가기를 하려면 아기가 중력에 대한 저항을 할 수 있고 자기의 몸무게를 자유롭게 지탱할 수 있어야 합니다. 이것이 가능한 시기는 뇌의 중뇌부분의 기능이 성숙되어야만 가능한 것으로 대개 8개월 전후에 이루어집니다. 아이들마다 차이는 있을 수 있으니 다리 마사지 등을 해주시는것을 권합니다. 참고하세요.