초등학교 1학년 딸 아이가 핸드폰으로 게임을 자주 하는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들은 휴대전화나 텔레비젼 등의 영상매체에 쉽게중독됩니다. 아이에게 올바른 영상매체 시청 내지 사용등을하게 하려면 규칙을 정해 사용하시는 것이 필요합니다. 주중 3-4시간 내지 주말 3-4시간 등의 시간을 정해 사용하시게하는 것을 권합니다. 이때 부모 또한 동참하시는 것이 규칙을 지키려고 할 것입니다. 참고하세요.
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비타500 초등학생 먹여도 될까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.초등학생의 경우 하루 한병 정도는 권장량으로 문제가 없다고 합니다. 하지만 그 보다 많은 양은 비타민 과다복용으로문제가 될 수 있고 위 음료의 경우 당분이 많이 포함되어 있어 건강에도좋지 않으니 참고하세요.
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아기 옷과 신발 같은 건 태어나기 몇주전에 사는게 좋나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.보통 아이 출산을 앞두고 있는 경우 필요 물품은 출산 1-2달 전에 구입하시는 것이 좋습니다. 너무 이른 시기에 사 두게 되면 아이성별도확인되지 않고 적장 필요한 시기에는 입히지 못하는 경우도 발생합니다. 지인이나 친구들이 선물하는 물품도 상당히 있으니 고려하여 구입하시는 것을 권합니다. 참고하세요.
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아직은 미숙해보이는데 혼자 씻겠다는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이의 마음과 의지를 존중해주세요. 처음에는 어색하고 부자연스러울수 있습니다. 하지만 아이가 스스로 하는 과정을 통해 아이가 자존감 내지 자신감이 높아진다고 합니다. 보는 것이 어려우겠지만 아이를 존중해주시고 부족한 부분은 보강해주시는 것을 권합니다. 참고하세요.
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아이와 대화할때 아이컨텍트를 하는게 중요한가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.미국 예일대에서는 아이컨택과 관련해 실험을 한 결과가 있습니다. 아이컨택은 상호간의 친밀감을 나타내는 감정이 생겨나고 심잠박동증가아드레날린이 정맥을 통해 분비되는 흔히 사랑할 때 쉽게 나오는 신체적반응을 일으켜 생물학적인 반응도 보인다고 합니다. 또한 상대에게 지적이면서추상적인 이미지를 심어줄 수 있다고 하니 시도해보세요.
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11개월 여자아기가 갑자기 우는경우
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이와 대화를 통해 우는 원인을 파악해보시는 것을 권합니다. 신체적인 통증으로 인함인지 심리적인 문제로인지를 우선 확인하시어병의원이나 상담센터 등을 방문해보시는 것을 권합니다.참고하세요.
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가끔 아침에 짜증을 많이내는 유치원생(여아5세) 어떻게 달래는게 좋을까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 짜증을 낼 때 아이가 감정을 추스리고 어느정도 진정이 되어 짜증이 왜 났는지를 차분히 들어주세요. 그리고 어떻게 해결하면 좋을지를 아이와 대화를 통해 해결해보시는 것을 권합니다. 때로는 역할극을 통해 상대방의감정을 간접경험하게 해보시는 것도 도움이 됩니다.참고하세요.
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아침마다 밥만 먹으면 배아프다고 하는 아이 사실일까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들의 복통은 기질성 복통과 기능성 복통으로 나눌 수 있어요.기질성 복통이란 장염, 충수염, 장중첩증, 요로감염, 탈장 등 통증의 원인이 되는 실제 질환이 있어서 나타나는 복통입니다.복통 외에 발열, 설사, 구토나 젤리 혈변, 소변이상, 복부에 덩어리가 만져지는 등 질환별로 특징적인 동반 증상들이 있습니다. 기질적 복통이 의심되는 경우에는 그 원인에 따라 검사나 치료가 정해지기 때문에 아이를 데리고 가까운 의료기관에 가서 반드시 진단을 받으셔야 합니다.기능성 복통은 특별한 원인질환이 없어서 검사를 해도 정확한 이유를 찾을 수 없답니다. 그래서 보통 ‘꾀병’이라고 생각하기 쉽지만, 아이에게는 분명히 고통을 주는 증상이랍니다.기능성 복통은 만 2-14세 사이의 아이들에게 많이 나타나고, 증상이 나타나는 상황은 아이가 스트레스를 받는 환경 모두가 해당이 됩니다. 그래서 밥 먹을 때, 어린이집이나 학교에 갈 때, 숙제할 때, 동생 때문에 스트레스 받을 때처럼 뭔가 아이가 하기 싫은 상황일 때 배가 아프다고 하는 경우가 많은데, 본인이 집중해서 재미있게 뭔가 하고 있을 때는 증상이 거의 없습니다.대개 배꼽 주위에 통증이 많이 생기며, 간혹 양쪽 갈비뼈 사이 명치 부위도 아픈 경우가 있습니다. 통증의 정도는 배가 ‘사르르’ 아픈 정도이고 잠을 깰 정도의 통증은 호소하지 않습니다. 열, 설사, 구토, 발진, 관절통 같은 동반증상도 없기 때문에 다른 질환을 의심할 필요가 크게 없어요.아이의 기능성 복통, 집에서는 이렇게 챙겨 주세요!! 스트레스의 원인을 찾고 개선해 주세요.아이들은 아직 감정 조절 능력이 부족하기 때문에 스트레스를 받을 경우 스스로 다스리기 어렵습니다. 아이의 단체생활, 친구와의 갈등, 동생 스트레스, 학업 부담 중에서 어떤 문제가 있는지 아이와의 대화를 통해서 스트레스의 원인을 찾고 이를 개선하도록 도와 주세요.
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거짓말이 늘어나는 아이를 어떻게 대해야 할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.모든 아이는 거짓말을 합니다. 정도의 차이가 있을 뿐이죠. 거짓말을 한다고 나쁜 아이라고 볼 수 없습니다. 실은 모든 부모도 거짓말을 합니다. 불편한 상황을 피하기 위해서도 거짓말을 하고, 답변이 궁색할 때도 거짓말을 하며 넘어갑니다. 거짓말을 통해 남을 적극적으로 속여서 자기 잇속을 챙기는 사람은 흔하지 않습니다. 하지만 사회생활을 하는 데 있어서 가벼운 거짓말은 불가피합니다. 아동 발달을 연구하는 학자들은 거짓말의 출현을 사회성 발달의 증거로 봅니다.물론 부모가 되어서 아이의 거짓말을 잘했다고 칭찬할 수는 없습니다. 거짓말은 좋지 않다는 말을 해줘야겠죠. 아이에게 무엇이 옳고 그른지를 꾸준히 말해주는 것은 도덕성 발달에서 기준을 잡아주는 중요한 의미가 있습니다. 그런데 기준이란 절대 넘어설 수 없는 선이 아닙니다. 아이는 기준을 넘나드는 실험을 하면서 자신만의 기준을 정해갑니다. 도덕성은 스스로 고민하고 실험해가는 과정에서 높은 수준으로 성숙해질 수 있습니다. 강력한 통제는 효과가 있는 듯 보이지만 생각보다 쉽게 무너집니다. 두려워서 기준을 넘어서길 피하지만, 내적으로는 기준을 넘어서고 싶은 강렬한 욕구를 갖는 경우가 많습니다.아이의 거짓말에 대해 옳지 않다고 말해주세요. 하지만 지나치게 심각하게 다룰 필요는 없습니다. 배신감을 느낄 일도 아니고요. 부모에게는 언제나 진실만 이야기하라고 말하는 분들도 있는데, 이는 실현되기 어려운 소망일뿐입니다. 물론 아이에게 부모와 자식 사이는 서로 솔직했으면 좋겠다고 이야기하세요. 아이가 두려움 없이 자기 마음을 표현할 수 있도록 수용적인 태도를 보여주시고요. 그래도 100%는 과한 욕심입니다. 95%의 솔직함이 우리의 목표입니다.참고하세요.
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아이들 말대꾸를 안하게 하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들 중에는 말로 하면 듣지 않고 계속해서 말대꾸를 하는 경우가있습니다. 습관처럼 말대꾸를 계속 이어가는 경우가 많습니다. 이때에는 말대꾸는 절대 허용해서는 안된다는 것이고 매를 드는 것처럼 아이를 강압적으로 억누르는 처벌보다는 정확하고 단호한 방법으로 제지하는것이 필요합니다. 참고하세요.
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