답변 내역

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이 키 성장에 도움을 줄수 있는 운동은 여러가지가 있습니다. 다만 아이가 너무 힘든 운동을 하게 되면 쉽게 지치고 흥미가 떨어질 수 있으니줄넘기나 트렘플린 등을 권합니다. 요즘 운동 학원들도 많이 생기는 추세이고재미도 있어 꾸준히 할 수 있을 것입니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들이 어린 시절 오줌을 싸는 질환은 소아야뇨증으로 볼수 있습니다. 방광의 조절이 가능한 5세 이후의 나이에도 불구하고 잠자는 동안 오줌을 싸는 것을 말합니다. 유아는 보통 16~18개월이 되면 약 2~3시간 정도 소변을 참을 수 있고, 이 시기부터 소변 가리 기를 시작할 수 있습니다. 밤중 소변 가리기는 일반적으로 2세반~3세 정도에 가능합니다. 소아야뇨증의 빈도는 5세에 15%의 어린이가 야뇨 증상을 보이고 있으며, 보통 일주일에 2번 이상 또는 3개월 이상 오줌을 싼다면 ‘소아 야뇨증’이라고 합니다.늦으면 7-8세까지 나타난다고 합니다. 잠을 자기 직전 물 섭취를 금하시고 잠자기전 소변을 보고 잠을 청하게 하는 것이중요합니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이와 대화를 자주 하시는 것을 권합니다. 아이의 타고난 기질이 자존감이나 자존심이 높은 아이일 수 있습니다. 이와 같은 경우 아이와대화를 통해 아이 눈높이로 설명을 해주시는 것이 좋습니다. 다른 사람을 이겨야하는 것보다 자신을 이기는 것이 더 좋은 과정임을 관련 동영상자료를 보여주거나책을 통해 쉽게 설명해주면 아이 성장에 도움이 될 것입니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들마다 다릅니다. 다만 수면에도 습관이 중요합니다. 정해진 수면시간에 항상 수면을 하려고 시도하시고 수면방을 조성해주어수면에 집중하게 해주신다면 같은 시간대에 아이가 졸려 잠을 청하려할 것입니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이 초기 이유식의 경우 소고기 섭취량은 1일 5g정도 입니다. 이유식을 만들때 위 양을 정확히 지키는 것이 좋으나 조금 넘어도큰 문제는 없습니다. 소고기에는 철분 성분이 많이함유되어 있어성장기 아이들에게 좋습니다. 다만 너무 많이 먹이는 경우 변비 등의증상의 생길 수 있으니 적정양을 지켜주시는 것을 권합니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.동생과 형이 싸우는 것은 성장과정에 있을 수 있는 자연스러운과정입니다. 이때 싸움을 줄여주기 위해서는 규칙을 정하시는것이 중요합니다. 장난감은 순서를 정해주고 행동 또한 순서를 정해주세요한번은 형이 먼저 한번은 동생이 먼저 하는 등의 규칙을 정해주신다면싸움이 줄어들 것입니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.보통은 아이 이유식은 생후 4∼6개월부터 시작합니다. 연하고 소화가 잘 되는 반 고형상태의 음식을 주어 모유나 분유만으로는 부족한 영양을 공급하기 위해 주는 음식으로 시작해주면서 영양보충 외에도 씹는 능력을 길러주는 효과가 있습니다. 아이가 잘 먹으려 하지 않을 때는 약간의 간을 해주시는 것도 도움이 됩니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.피부의 일부분이 액체가 차 있는 주머니 모양으로 부푸는 증상을 물집, 수포라고 합니다. 다양한 원인으로 발생하지만 압박이나 마찰 등 몸의 특정 부위에 강한 힘이 가해질 때 많이 발생하며, 피부의 가장 바깥층인 표피의 세포가 손상되면서 나온 액체로 인해 피부 표면이 부풀어 오르고, 신경을 압박해 통증을 느낄 수 있습니다. 대상포진, 수두, 사마귀 등 다양한원인이 있어 가까운 피부과를 방문하여 진료를 받고 정확한 치료를 하는 것을 권합니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.존댓말을 가족들이 사용해보세요. 존댓말을 사용하는 경우 상대방을존중하는 의미가 있으며 서로의 감정을 덜 상하게 하는 방법이 됩니다. 존댓말을 하기 위해 한번 더 생각해봄으로써 서로를 배려할 수 있게 됩니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.수면 중 이를 갈거나 이를 악물고 잘 때 생기는 자극과 통증으로수면이 방해받는 것을 이갈이(이갈음)라고 합니다.이갈이가 있으면 그에 따른 소음으로 인해 주변 사람들의 수면을 방해할 수 있고이갈이로 인해 치아가 빨리 닳게 되어 치통과 턱 주위 통증, 두통까지도 나타날 수 있습니다. 이갈이는 취침 중 무의식적으로 나타나는 게 보통이며 정학한 원인은 밝혀지지 않았지만 낮 시간 동안의 긴장이나 스트레스가수면 중에 이를 악물거나 이를 가는 형태로 이어진다고 합니다.이갈이가 심한 경우 부정교합이나 치아 건강에 좋지 않으므로 치과를 방문하여 치료를 받아보시길 권합니다. 참고하세요.