덱시부프로펜성분과 부스코판플러스 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.덱시부프로펜 성분 진통제와 부스코판플러스는 같이 복용하실 수 있습니다부스코판플러스에 들어있는 진통 성분은 아세트아미노펜 성분으로,덱시부프로펜과 같이 드시는 것이 가능합니다
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담석증이 있는데 식단을 통해 완치가 가능한가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.담석증은 식단만으로 치료가 되기는 어렵습니다보통은 수술을 하는 것이 일반적이며, 수술 이외에는 경구용 용해제나 초음파 등으로 쇄석을 하는 방법이 있다고 알고있는데,약학과 관련한 부분은 아니어서 자세히 답변드리기는 어렵습니다
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속이 불편할때 간단히 해결 가능한 방법이 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.속이 답답하고 더부룩할때는 트리메부틴 성분의 위장운동조절제를 복용해보시는 것을 추천드립니다만약 이걸로 효과가 부족한 경우에는 반하사심탕 성분의 생약 의약품을 추가로 같이 드셔보시는 것을 추천드립니다
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위 건강보조제 3개 동시복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.3가지 제품은 같이 드셔도 괜찮습니다다 같이 드신다고 해도 특별히 과다복용하게 되는 성분은 없는 것으로 보입니다다만 종합비타민에 철분이 들어있고, 잇몸영양제에 칼슘이 들어있어서동시에 드시면 서로 흡수를 방해할 가능성이 있습니다때문에 종합비타민과 잇몸영양제는 서로 2시간 정도의 시간 간격을 두고 드시는 것을 추천드립니다마그네슘은 언제 드시던 큰 상관은 없습니다
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케이캡정 먹으면 부작용이 심한가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.케이캡정을 복용하고 소화불량과 같은 부작용이 나타날 가능성은 있지만,소화불량이나 설사, 울렁거림 등과 관련된 위장장애는 대부분의 약에서 흔하게 나타날 수 있는 부작용입니다아마 그 분이 케이캡정을 복용하시고 소화불량이 나타나서 그렇게 말씀하셨을 수 있는데,소화불량이 나타날 가능성은 있긴 하지만 흔하게 나타나는 것은 아니니일단 처방에 따라 복용해보시는 것을 추천드립니다
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무릎 관절 보호와 강화를 위해 좋은 운동은 무엇이 있을까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.관절은 소모품이기 때문에 낮은 강도이더라도 고반복의 동작을 계속 하시는 것은 좋지 않습니다관절의 부담을 줄이려면 체중조절과, 하체 중 무릎 주변의 근육량을 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다평상시 가벼운 스트레칭이나 수영 등을 추천드리며,무릎을 구부린채로 오래 지속되어서 무릎 관절에 압력을 가할 수 있는 동작들은 피하시는 것이 좋습니다
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비타민 D 꾸준히 섭취하면 골밀도 유지 말고 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민D는 칼슘의 흡수를 도와 골밀도를 높여 뼈 건강에 도움이 될 수 있습니다또한 체내 면역력 유지에도 도움이 되고,행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌의 합성에도 관여하여 기분전환에도 도움이 될 수 있습니다실제로 비타민D가 부족한 사람들의 경우 우울증이 생기기 쉽다고 알려져 있습니다보통 1일 2000iu 정도의 함량인 영양제로 꾸준히 드셔주시는 것을 추천드립니다
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비염알레르기약 복용시 커피마셔도 되나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 알레르기성 비염에 복용하는 약들을 드시면서 커피를 드셔도 괜찮습니다알레르기성 비염에 사용하는 약들은 보통 항히스타민제여서 졸음을 유발할 수 있는데,졸음이 너무 심할때는 커피를 좀 드시는 것도 가능합니다몸살기운이나 두통 등의 감기 증상이 있을때는 오히려 소량의 커피가 도움이 될 수도 있습니다감기랑 커피는 큰 상관은 없습니다
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프리엔 연질캡슐,프리엔 에프 연질캡슐 같은 소염진통제인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.프리엔연질캡슐, 프리엔에프연질캡슐 모두 소염진통제로 분류됩니다프리엔에프연질캡슐도 진통효과가 있고, 염증을 줄여주는 소염기능이 있으며 해열 기능도 있습니다
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마그네슘 칼슘 함께 복용 및 마그네슘 섭취량 관련 질문
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 성인 남성들은 마그네슘을 1일 300~350mg 정도의 섭취를 권장드립니다다만 음식으로 섭취되는 양도 있기 때문에 보통 영양제로는마그네슘 함량이 1일 200~250mg 정도 되는 제품이면 적당하다고 생각합니다마그네슘이 영양제로 400mg을 넘어가면 간혹 설사와 같은 위장장애가 나타날 수 있는데,그런 경우에는 마그네슘 함량을 조금 낮춰서 드시는 것을 추천드립니다 뼈 건강을 위해서는 칼슘+마그네슘+비타민D를 같이 섭취하시는 것이 도움이 될 수 있으며칼슘도 고함량을 장기적으로 복용하는 것이 아니라면 석회에 대해서 너무 걱정하실 필요는 없을 것으로 보입니다
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