답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 감기약에 쓰이는 성분들은 장기간 복용 시 내성이나 의존성이 거의 나타나지 않습니다약에 의존에 증상을 억제하는 것도 좋지만, 기본적인 면역력을 높여서 감기에 잘 걸리지 않게 하시는 것이 중요합니다 면역력이 떨어져 있어 감기가 쉽게 걸리고, 잘 낫지 않을 가능성이 있으니면역이 높아지도록 관리해주시는 것이 필요해보입니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.치센의 경우 임산부는 임신초기 3개월 이내에는 복용이 금지됩니다현재 9개월 차라면 몇 번 복용하시는 것은 문제되지 않을 것으로 보입니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.어느제품을 어느정도 복용했는지 알려주시면 더욱 정확한 답변이 가능합니다비타민D 제품이지만 젤리나 사탕과 같은 종류라면 크게 걱정하실 필요가 없어보이고,만약 알약이나 씹어먹는 형태의 제품이라면 함량에 따라 부작용이 나타날 가능성이 있지만비타민D는 어지간한 용량으로는 이상반응이 쉽게 나타나지 않는 편이니너무 걱정하지는 않으셔도 괜찮을것같습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민B와 비타민D는 함께 복용하셔도 문제없고, 오히려 좋습니다날짜나 시간을 구분해서 복용하실 필요가 없습니다비타민D는 1일 3000~4000IU 정도 복용하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.실제로 음식으로 섭취할 수 있는 영양소를 모두 대체할 수 있는 영양제가 있다면,영양학적으로 문제가 없으며 건강 상 이상이 나타지 않습니다다만 탄수화물, 단백질, 지방 등 몸에 꼭 필요한 영양소의 경우한끼에 필요한 양을 작은 알약에 담기는 현실적으로 어렵습니다최소한의 부피가 있기 때문입니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.몸에 기운이 너무 없는것 같이 느껴지신다면,피로회복을 위해 종합비타민을 복용하시는 것이 좋습니다당뇨인 환자분들의 경우, 당뇨약 복용 시 비타민 B군이 고갈되는 경우가 있어일반인들에 비해 더욱 피로감을 느낄 수 있습니다비타민B1, B6, B9, B12 등이 고함량으로 들어간 비타민 제품으로 복용하시는 것이 좋고,마그네슘 영양제도 복용하신다면 피로회복과 신경안정에 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.항생제는 공복에 복용 시 복통, 설사 등 위장장애가 나타날 수 있으므로가급적 식사 후 복용하시는 것이 좋습니다2일 정도로는 크게 무리가 가지 않았을 거라고 생각됩니다너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다항생제 복용 시 장 건강을 위해서 유산균을 보충해 주시면 위나 장의 부담을 줄여줄 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3는 휴약기를 가지실 필요가 없습니다복용 중 특별한 이상이 발생하지 않는다면, 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.피나온 복용하시면서 함께 사용하셔도 괜찮습니다오히려 같이 사용하시는게 도움이 될 수 있습니다비오틴, 판토텐산, 약용효모 등이 들어간 모발영양제를 복용하시는 것도 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.보통 아침이나 점심 중 식사를 든든하게 할 때, 식후 30분 이내에 복용하시면 됩니다너무 늦은 저녁시간에 복용은 피하시는 것이 좋습니다비타민은 종류와 성분이 너무 많아서 그에 따라 1일 권장섭취량도 달라집니다비타민제품의 섭취량은 제품 뒷면의 용법에 따라 섭취량을 조절하시는 것이 좋습니다