박휘수님의 전문가 프로필

안녕하세요. 박휘수 심리상담사입니다.우울증과 게으름은 다른 정의라고보시는게 좋습니다 게으른 것은 자신이 하기 싫은 부분에 대해서 행동을 미루는 것이라면 우울증은 내가 하고싶고 해야되는 행동에 있어서도 할 수 없는 상태라고 보시면됩니다 만약 우울증이라고 생각하신다면 그건 의지만으로 극복하기에는 힘든 부분이기 때문에 주변에서 활용할 수 있는 병원치료나 상담을 이용해보시길 추천드립니다~

안녕하세요. 박휘수 심리상담사입니다.남자친구에게 힘이되시고싶다는 마음이 많이 있으실거 같습니다. 우선 정신건강은 본인이 문제에 대한 인식을 하고 대처하는 것이 중요해서 우선 남자친구가 느끼는 어려움이 어떤지를 물어봐 주는 것과 조언을 하시지 않는 것이 좋습니다. 또 연애 관계에서 지치지 않기 위해서는 여자친구분이 본인의 상태를 잘 관리하시는 것이 중요합니다. 빨리 좋아졌으면 하는 마음이 있으시겠지만 옆에서 묵묵히 모습이 남자친구분께는 큰힘이 될거같습니다. 더불어 필요하다면 상담센터나 병원을 알아봐 주는 것도 좋을것같네요^^

안녕하세요. 박휘수 심리상담사입니다.내가 무엇을 좋아하고 해야되는지 모를때 내가 과연 잘 살고 있는지 고민이 되실것 같습니다. 특히 너무 많은 정보가 공유되고 보여지는 한국의 특성상 일반적인 것과 다른 것을 선택한다고 할때 걱정과 참견들을 받아드리는 것도 힘들때가 있습니다 그럴때 우선 내가 좋아하는것을 찾기보다 싫어하지 않는 것은 무엇이 있는지를 찾아보시면서 서서히 나라는 사람에 대해 하나씩 발견을 해보시는 경험을 하는 것이 좋을 것 같습니다