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눈 떨림에 마그네슘 먹고있습니다
안녕하세요. 박희재 약사입니다.마그네슘은 눈떨림 뿐만 아니라 스트레스 편두통 등에도 사용되는 천연의 진정제 성분입니다.1년정도 드시고 눈떨림 증상이 사라졌다면 그만 드셔도 상관없습니다만 칼슘,마그네슘등이 함께 들어간 미네랄제제로 바꾸어 꾸준히 드시는걸 추천드립니다.
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21.11.22
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비타민도 같이 먹지 말아야하는 음식들이 있나요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.비타민의 경우 궁합이 맞지 않는 음식이나 약은 딱히 없습니다.대부분의 영양제는 물과 함께 드시는게 제일 좋습니다. 영양제와 음료간의 상호작용이 있을 수 있기 때문인데요. 비타민만 들어있는 경우에는 주스나 커피와 드신다고 딱히 문제가 되지 않습니다. 이뇨작용 때문에 비타민의 배출이 많아져서 먹으면 안된다는 말도 있으나 염려할 정도는 아닙니다.다만 일반적인 종합비타민의 경우 미네랄도 함께 들어있는 경우가 많은데, 커피나 홍차 녹차 등의 탄닌성분이 철분등의 미네랄 성분의 흡수를 방해할 수 있으니 2시간 정도의 간격을 드고 드시는걸 추천드립니다. 합성비타민의 경우 위장장애가 있기 때문에 공복보다는 식후 복용이 좋습니다.
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21.11.22
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에어탈정 복용 중에 바르는 소염제 필로젠겔 사용해도 되나요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.둘다 소염진통제이긴 하나 바르는 소염진통제의 경우 국소에만 작용하며 체내에 흡수되어 전신에 작용하는 정도가 매우 낮습니다.통증이 심한경우 같이 사용하셔도 괜찮습니다.
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21.11.20
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에스로반 연고 염증성여드름 언제까지바라야하는지?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.1. 에스로반은 항생제 성분의 연고입니다. 아직 피고름이 나온다면 발라도 괜찮으나 같은 부위에 13일 정도 사용하셨다면 중단하시고 모낭염을 손으로 건드리지 않도록 하시기 바랍니다. 증상이 호전되지 않으면 다시 병원을 방문하세요.2. 노스카나 연고는 흉터에 사용하는 약품입니다. 아직 고름이 나온다면 사용하지마시고 완전히 아물고 난 후 부터 사용하시기 바랍니다.3. 피부용알콜스왑의 에탄올 성분이 정상세포까지 손상시킬 수 있으므로 모낭염이나 상처부위에는 사용을 권장하지 않습니다.
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21.11.20
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나토키제,오메가3,비타민D3 같이복용해도 되나요
안녕하세요. 박희재 약사입니다.해외직구로 구입했는데 나토키제 ,오메가3 , 비타민 D3 50mcg 하루에 같이 복용해도 될까요?- 식후에 다 같이 드셔도 괜찮습니다.비타민D3 125mcg 와 위의 약품3가지랑은 제가먹는데 괜찮나요?- 비타민D3 125mcg이라면 5000IU가 되는데, 그렇다면 비타민D3 50mcg는 빼고 나토키나제와 오메가3랑만 드시기 바랍니다.
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21.11.20
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프로바이오틱스 복용중인데 변비가 생겼어요
안녕하세요. 박희재 약사입니다.간혹 유산균이 본인과 맞지 않는 경우 설사나, 변비 등의 부작용이 생길 수 있습니다.용량을 줄여서 복용하시다가 괜찮아지면 정용량으로 늘려보시고, 1주일 이상 드셔도 똑같이 불편하다면 유산균을 바꿔보는걸 추천드립니다.
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21.11.20
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비타민 약을 복용 후 소변 색깔...?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.비타민B2 리보플라빈의 경우 소변색을 노랗게 만들 수 있습니다.체내에 다 흡수되지 않은 비타민B C등의 수용성 비타민들은 소변이나 대변으로 배출되기 때문에 그렇습니다.비타민이 안맞아서 그런게 아니니 걱정하지 않으셔도됩니다.
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21.11.20
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알약을 가루로 내서 먹을때 약의 유통기한?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.알약의 종류마다 조금씩은 다르나 보통 30일 내에 사용하는걸 추천드립니다.색이 변한경우 약이 변질된 것으로 판단하여 복용하지 않으셔야 합니다.빛이나 수분 온도 등에 민감한 알약의 경우 가루로 만들 수 없는 경우도 있는데 이에 해당하는 약을 가루로 만든게 아닌가 싶습니다.
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21.11.20
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아르기닌은 언제먹어야 효과적이고 어떤 영양제인지 정확히 알고싶습니다.
안녕하세요. 박희재 약사입니다.아르기닌의 대사과정에서 NO가 생성되는데 이 NO가 혈관을 확장시키고 혈류를 개선시킵니다.혈류흐름이 개선되면 근육에 산소공급도 원활하게 되고 에너지 발생도 좋아지고 피로도 줄어들게 되는것입니다.보통 운동 전에 드시면 됩니다.
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21.11.20
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어린이 해열제 차이점 설명해주세요
안녕하세요. 박희재 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제, 부루펜은 이부프로펜 성분의 소염해열진통제 입니다.두 해열제의 기전이 달라 교차투여가 가능합니다.하나의 해열제를 기준으로 복용하고 열이 떨어지지 않는다면 보통 2시간 후 다른 해열제를 추가로 복용하면 됩니다.(예를 들어 타이레놀을 오전 10시에 복용했는데 열이 떨어지지 않는다면 12시즈음 부루펜을 추가로 복용.)타이레놀이 잘 듣는 아이도 있고 부루펜이 더 잘 듣는 아이도 있어서 경험상 열이 잘 떨어졌던 해열제를 기준으로 하시면 됩니다.타이레놀은 최소 4시간 간격, 부루펜도 최소 용량으로 사용시 마찬가지로 최소4시간 간격을 두고 먹이시면 됩니다.
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