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안녕하세요 치과위생사 배지은 입니다.
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침 분비가 적으면 입속 환경이 안 좋아진다고 하던데 침분비가 많은 사람은 충치 확률이 적나요?
안녕하세요. 배지은 치과위생사입니다.결론부터 말씀 드리자면 침 분비가 적으면 충치 위험이 높아질 수 있습니다.침은 음식물 찌꺼기와 세균을 씻어내고, 산성으로 변한 입안을 중화하며 치아를 다시 단단하게 만드는 역할을 하기 때문입니다.반대로 침이 충분한 사람은 이런 보호 효과가 있어서 충치 위험이 상대적으로 낮을 수 있습니다. 다만 침이 많다고 해서 충치가 절대 안 생기는 건 아니고, 양치 습관이나 식습관도 매우 중요합니다.입이 자주 마른다면 물을 자주 마시고, 무설탕 껌을 씹어 침 분비를 늘리는 것도 도움이 됩니다. 😊
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제로 칼로리 무당 음료를 마시고 가글만으로 충분한가요?
안녕하세요. 배지은 치과위생사입니다.제로칼로리 무당 음료는 당이 없어서 충치 위험은 일반 탄산음료보다 낮지만, 그렇다고 가글만으로 충분한 건 아닙니다.대부분 산성이라 치아를 약하게 만들 수 있고, 입안에 남은 찌꺼기나 세균막은 가글만으로 완전히 제거되지 않기 때문입니다.한두 번 마신 정도면 물로 헹구는 것도 도움이 되지만, 기본적으로는 하루 2~3회 양치가 가장 중요하다고 생각합니다. 가글은 보조용이지 양치를 대체하진 못하더라고요.
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신경치료를 한 치아인데 어금니쪽 욱신거리는 거는 잇몸이 아픈거겠죠?
안녕하세요. 배지은 치과위생사입니다.신경치료한 치아라면 치아 자체가 아픈 건 아닐 가능성이 높고, 말씀하신 것처럼 잇몸 쪽 문제일 수도 있습니다.다만 잇몸 염증일 수도 있고, 신경치료한 치아 뿌리 끝에 염증이 다시 생긴 경우도 있어서 계속 욱신거리면 치과에서 엑스레이 한 번 찍어보시는 게 좋을 것 같아요.음식은 특별히 치아에 좋은 음식보다도 자극적인 음식, 너무 딱딱한 음식은 당분간 피하시고 물 충분히 드시면서 관리해 보세요.신경치료한 치아가 아프지 않으니 괜찮겠지 하고 넘겼다가 재치료하는 경우도 있어서 통증이 며칠 이상 지속되면 꼭 진료 받아보시길 추천드립니다.
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