30대에 먹어야 하는 영양제 뭐가 있나요?
안녕하세요.지금 드시는 영양제도 잘 구성해서 드시고 있는 것으로 보입니다. 유산균을 아침공복에 드시면 도움이 될 수 있을 것으로 보입니다. 체중조절을 위해 운동 중이라면 운동전에 아르기닌을 챙겨드셔도 좋습니다. 운동 수행능력 향상에 도움이됩니다.
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감기약과 생리통약 함께 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요.감기약에 들어있는 맥시부펜이알정과 이지엔식스이브는 서로 성분이 겹칩니다. 같이 드신다면 용량이 높아질 수 있겠습니다. 생리통약을 드시려면 우먼스 타이*놀정과 같이 acetaminophen성분이 들어 있는 제품을 드셔야겠습니다.
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루테인은 하루에 두 알을 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 어떤 제품을 드시는지 몰라 2알을 드셔도 되는지 정확히 답변드리기 어렵겠습니다. 루테인을 과량 복용하시면 지용성 비타민으로 몸에 축적되어 부작용이 있을 수 있습니다. 또한 루테인이 폐암 발병률을 높인다는 이슈도 잇었던만큼 주의가 필요하겠습니다.
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유산균은 밥을 먹고 난 후에 먹어야 하나요?
안녕하세요. 유산균 복용법에 관하여 질문 주셨습니다. 유산균은 공복에 드시는 것이 효과가 좋습니다. 기상 후 아침 공복에 드시면 가장 효과적으로 드실 수 있겠습니다.
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고혈압으로 인한 두통은 어떤 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요.혈압이 높을때 생기는 두통에 관하여 질문 주셨습니다. 이런경우 혈압약을 드셔서 혈압을 낮추는 것이 우선 되어야 하겠습니다. 혈압을 낮추면 두통이 자연스럽게 해소 될 것이기 때문입니다.
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멀티비타민 먹고 글루콤 먹어도 되나요?
안녕하세요. 멀티비타민을 드시면서 글루콤을 드셔도 되는지 질문주셨습니다. 두제품은 성분이 크게 겹치지 않습니다. 겹치더라도 수용성 성분이라 크게 걱정하지 않아도 될 것으로 보입니다. 두제품은 같이 드셔도 되겠습니다.
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피임약이랑 알레르기비염 약이랑 같이 막어도 되나요?
안녕하세요. 센스데이와 알지싹을 같이 드셔도 되는지 질문주셨습니다. 두 약간에는 상호작용이 없으므로 같이 드실 수 있습니다. 센스데이는 일정한 시간에 규칙적으로 드시고 알지싹은 증상이 있을때 저녁식후 혹은 자기전에 드시면 좋겠습니다.
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천식 환자들이 흡입하는건 무엇인가요?
안녕하세요. 천식환자들이 사용하시는 흡입기에 관한 질문을 주셨습니다. 크게는 완화제와 예방제가 있으며, 급성으로 작용하는 것과 체내에서 약이 계속 작용하게 하는 것 정도로 이해하시면 되겠습니다. 제품의 형태와 성분이 각각 다르며 복합적으로 성분이 섞여 있는 제품도 있습니다.
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병원 처방 라시도필 유산균이 시중 판매되는 유산균보다 효능이 더좋은가요?
안녕하세요. 라시도필에 관한 질문을 주셨습니다. 질문 주신것처럼 좋고 나쁜 것은 아닙니다. 제품마다 균종, 군수, 부원료 등이 다 다른 것이라고 보시면됩니다. 라시도필은 lactobacillus rhamnosus와 lactobacillus helveticus가 들어 있습니다. 장내균총의 정상화를 위하여 사용되며, 항생제 등을 드셨을때 같이 드시면 도움이 되겠습니다. 시중에 판매되는 제품은 제품마다 균종이 상이하며 균종에따라 복용 목적이 달라질 수 있습니다.
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위염약 먹고있는데 기본 건강검진 해도 될까요?
안녕하세요. 건강검진시에 내시경을 하지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 다만 검진표에 드시는 약은 체크하주는게 좋겠습니다.
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