아하

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영양제

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

영양제도 너무 많이 먹으면 안될까요?

성별

남성

나이대

40

지금 먹는 영양제가 종합비타민 프로폴리스 오메가3 정도인데 알약개수로는 꽤 되더라고요

여기에다 유산균도 먹을려고 마음먹고 있는데

이렇게 영양제도 너무 많이 먹으면 안좋을까요?

4개의 답변이 있어요!

  • 심주영 약사

    심주영 약사

    행복약국

    ∙

    종합비타민, 프로폴리스, 오메가3, 유산균 이렇게는 장기간 드셔도 몸에 해롭지 않습니다.

    유산균은 공복에 드시고 나머지는 밥먹고 드세요.

    항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용과 관련한 질문을 주셨습니다. 종합비타민, 프로폴리스, 오메가3를 복용중이라고 하셨습니다. 거기에 유산균을 추가를 할 수 있겠습니다. 유산균은 아침공복에 복용하시고 나머지 영양제들은 식후에 나누어 복용하시면 되겠습니다. 답변이 영양제 복용에 도움 되었으면 좋겠습니다.

  • 백찬양 약사

    백찬양 약사

    서울대학교 약학대학

    ∙

    안녕하세요, 백찬양 약사입니다.

    본문에 적어주신 영양제들은 큰 무리 없이 복용가능합니다.

    평소 기저질환있다거나 알러지반응을 유발하는 성분이 제품에 포함되어 있지 않다면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    유산균의 경우 일반적으로 아침 식전이나 취침전 복용하시면 되겠습니다.

    답변이 도움되셨다면 '추천' 부탁드립니다.

    감사합니다:)

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱약사입니다.

    성분들로보면 크게 문제될만한건 없네요. 제품선정만 잘 하셨다면 문제없습니다. 복용하셔도 되겠습니다.