답변 내역

안녕하세요. 기존에 드시는 약에 새로운 영양제를 드신것에 관한 질문을 주셨습니다. 얼라*브 멀티비타민은 요오드가 포함된 제품이 있습니다. 갑상선질환을 가지고 있는만큼 주의가 필요하겠습니다. 사과효모식초는 위장장애를 포함한 부작용이 있을 수 있습니다. 계속 복용함에 있어 주의가 필요하겠습니다.

안녕하세요.테아닌 섭취에 관한 질문을 주셨습니다. 테아닌은 비교적 장기간 섭취할 수 있습니다. 수험기간 스트레스 완화를 위해 복용 가능합니다. 다만 졸음을 유발 할 수 있으므로 저녁시간에 드시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 오쏘몰 이뮨에 관한 질문을 주셨습니다. 오쏘몰 이뮨을 자기전에 복용하면 오히려 수면에 방해가 될 수 있습니다. 일어나셔서 식사 후에 드시는 것이 더 효과적이겠습니다.

안녕하세요. 초등학교 저학년이 박카스를 먹어도 되는지 질문주셨습니다. 박카스 안에는 카페인과 피로회복 성분이 들어 있습니다. 어린아이가 먹을경우 지나친 각성효과를 줄 수 있습니다. 안먹도록 지도가 필요하겠습니다.

안녕하세요.감기약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 감기약 안에 항생제가 포함되어 있다면 안내받은 용법에 따라 다 챙겨드시는 것이 좋습니다. 항생제가 없는 약을 빼놓고 오셔서 못 드시는 경우 증상이 없거나 줄어들었다면 저녁약만 챙겨드셔도 되겠습니다. 점심에 못 드셨다고 저녁에 2회분을 한번에 드시면 안되겠습니다.

안녕하세요. 셀레늄 추가 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 이미 드시는 유산균에 셀레늄이 있다면 굳이 추가 안하셔도 될것 같습니다. 셀레늄의 1일 상한섭취용량은 400ug입니다. 용량을 벗어나지 않는 범위에서 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 콜레스테롤과 관련한 약을 찾으셨습니다. 먹는 약으로는 처방을 받으셔야하겠습니다. 도움을 줄 수 있는 영양제로는 오메가3, 코엔자임 등이 있을 수 있겠습니다. 콜레스테롤은 식입습관과 운동 등으로 개선되기도 합니다. 약이나 영양제와 더불어 생활습관 개선도 병행하면 좋겠습니다.

안녕하세요.감기약과 타이레놀을 같이 드시는 것에 관한 질문을 주셨습니다. 종합감기약이라면 타이레놀 성분인 acetaminophen이 들어 있을 수 있습니다. 하루 최대 섭취 가능 용량이 4g입니다. 그 용량을 넘겨서 복용하면 안되겠습니다.

안녕하세요.헬리코박터 제균치료에 관한 질문을 주셨습니다. 제균치료는 7일을 연속으로 드셔야 효과가 있습니다. 빼먹지 않고 드시는게 좋겠습니다. 첫번째 제균치료에 실패시 2차 제균치료를 진행해야 할 수 있으므로 한번에 성공하는게 좋겠습니다.

안녕하세요.치센과 콜레올로지 제품을 같이 드셔도 되는지 질문주셨습니다. 같이 드셔도 크게 지장이 없는 것으로 보입니다. 복용편의성을 위해 같이 드셔도 되겠습니다. 위장장애가 있거나 하시면 따로 드시는 것이 좋겠습니다.