답변 내역

안녕하세요. 복용중인 영양제는 전체적으로 식후에 복용하는 것이 좋겠습니다. 아침점심저녁으로 나누어 드실 수 있으며 종합비타민은 아침 혹은 점심시간에 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 키성장에 관한 질문을 주셨습니다. 키성장을 잘하기 위해서는 영양섭취가 중요하겠습니다. 음식섭취를 골구루하고, 가벼운 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋겠습니다. 칼슘과 비타민D 등이 부족하다면 보충해줄 수 있겠으나, 키성장에 왕도가 없겠습니다. 유전적요인이 큰 부분인만큼 규칙적인 생활과 충분한 수면을 해주는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 루테인에 관한 질문을 주셨습니다. 루테인은 시력을 향상시키는 영양제가 아닙니다. 루테인은 황반변성을 예방하는데 도움을 줄 수 있는 영양제입니다. 답변이 도움되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 여드름약을 복용중인데 비염약을 드실 수 있는지 질문주셨습니다. 복용이 가능하겠습니다. 증상이 있다면 복용하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 혈압약을 복용중인데 발기부전치료제를 필요시에 복용이 가능한지 질문을 주셨습니다. 발기분전치료제 복용시 어지러움, 두통 등이 발생 할 수 있습니다. 주의가 필요하겠습니다.

안녕하세요. 비타민A와 미노씬에 관한 질문을 주셨습니다. 미노씬을 복용하는 동안 과량의 비타민A를 따로 섭취하는 것을 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 모든 비타민은 우리몸에 필요합니다. 음식을 통해 섭취하는 것이 가장 좋지만 부족한 경우 영양제를 통해 보충할 수 있겠습니다. 비타민B군은 활력, 에너지대사작용 등에 필요합니다. 비타민C는 항산화작용, 면역기능 등에 도움을 줄 수 있습니다. 이외의 비타민들도 뼈건강, 눈건강 등에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 약복용과 음주에 관한 질문을 주셨습니다. 사진으로 올려주신 약들이 술과 금기는 아닙니다. 약을 복용하시고 소량의 술을 마실수도 있겠습니다. 제일 좋은 것은 증상도 호전되었으므로 호전시 약을 중단하라는 안내에 따라 약을 안 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 포카리스웨이트에 관한 질문을 주셨습니다. 포카리스웨트는 수분을 보충하고 소량의 미네랄 성분들을 섭취하는데 도움이 되겠습니다. 탈수를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 철분제 복용후 부작용에 관한 질문을 주셨습니다. 일반적으로 철분제 복용시 변비증상을 겪는 분들이 많습니다. 하지만 설사 역시 철분제의 부작용으로 나타날 수 있습니다. 위장장애가 지속될시 약의 변경이 필요 할 수 있겠습니다.