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6개월전이유식시작하려고하는데요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초기이유식은 대개 4~6개월 정도에 미음부터 시작합니다.4개월 이전에는 모유나 분유로 영양을 보충하기에 충분하다고 합니다.오히려 장이 미숙하기 때문에 이유식을 지나치게 일찍 시작하면 알레르기 체질이 될 수도 있다고 합니다.하지만 늦어도 생후 6개월에는 이유식을 시작해야 한다고 합니다.초기 이유식을 시작할 때 준비물은 다음과 같습니다. 조리도구: 칼, 도마, 디지털 저울내열 밀폐용기, 식기, 방수 턱받이, 실리콘틀, 하이체어(혹은 점보의자)
육아 / 기타 육아상담
24.04.05
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저희 아이가 공부를 시켜도 너무 안 하려고 해요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 공부를 시켜도 너무 안하려고 하니 걱정이 되겠습니다. 아이의 공부하는 습관을 길러주기 위해서는 독서를 기초로 하는 것이 어떨까 생각됩니다. 독서는 아이의 집중력을 키우는데도 효과적입니다. 또한 집중력을 높여주기 위해서도 도움을 줄 필요가 있겠습니다. 아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 기타 육아상담
24.04.05
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아이는 언어발달 속도가 다 다르나요? 보통 1살되면 기본으로 말하는게 맞나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.1살 아이의 언어발달이 궁금한 것 같습니다. 아이의 언어발달은 환경 및 유전적인 요인 등으로 인해 개인차가 날 수 밖에 없습니다. 아이는 생후 10~11개월경에 의미 있는 첫 단어를 말하게 됩니다.생후 12개월경에는 두 단어 또는 세 단어의 의미 있는 말을 고정적으로 사용하기 시작합니다.이 시기는 전 언어단계와 언어단계의 과도기라고 말할 수 있습니다.
육아 / 유아교육
24.04.05
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초등학교 2학년 학생 정도면 수면 시간이 몇 시간이 가장 좋은가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초등학교 2학년의 수면시간은 어느 정도가 적당한지 궁금한 것 같습니다. 청소년정책연구원에 따르면 미국 수면재단이 권장하는 수면시간은 다음과 같다고 합니다. 취학 연령 아동(6~13세): 권장 9~11시간(종전 10~11시간) / 적당 7~8시간 또는 12시간 / 부적당 7시간 이하 또는 12시간 이상전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.
육아 / 유아교육
24.04.05
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Tv에 중독된 아이 어떻게 개선시킬 수 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.텔레비전에 대한 의존도가 높은 아이를 어떻게 지도해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.따라서 아이로 하여금 텔레비전 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.아이와 텔레비전 시청 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어가야 할 것 같습니다.
육아 / 유아교육
24.04.05
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아이들에게 정리정돈을 잘 하게 하려면 어떻게 교육하는 것이 좋은가요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이들에게 정리정돈을 잘하게 하려면 어떻게 교육을 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 우선 아이에게 관찰한 상황을 이야기 해줍니다.그런 후에 부모의 감정을 전달합니다.마지막으로 '놀이를 한 후에는 가지고 논 물건은 정리해줬으면 좋겠어' 라고 부탁하면 될 것 같습니다.그리고 아이에게 놀이가 끝나고 나서 정리를 하지 않으면 다른 놀이를 할 수 없다고 약속을 해야 할 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.05
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자녀들의 사춘기는 어떤 이유로 발생하게 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.사춘기 때는 호르몬의 변화가 있다고 합니다. 사춘기에 접어들면 우리의 뇌에 있는 뇌하수체에서 호르몬이 많이 분비된다고 합니다. 이 뇌하수체호르몬은 성호르몬의 분비를 촉진시켜 여자는 난소에서 여성 호르몬을, 남자는 정소(고환)에서 남성 호르몬을 만들게 합니다. 그래서 여자는 여성의 특징적인 모습으로, 남자는 남성의 특징적인 모습으로 몸이 변화하기 시작합니다. 더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.05
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아이를 키울때, 학대와 훈육은 어떻게 나뉘는 건가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 잘못된 상황에 대한 지도는 훈육, 부모님의 감정이 들어가거나 비난, 비교 등이 들어가는 경우에는 (정서적)학대라 할 수 있겠습니다. 아이를 훈육 할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가정 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.04
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아이들이 집중력이 좋지 않고 산만한데 집중력을 향상시키는 방법이 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 집중력이 좋지 못해 걱정이 되는 것 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기) 일상생활에서 아이의 집중력 향상을 위해서 도움을 주는 것이 키포인트라 할 수 있겠습니다.
육아 / 놀이
24.04.04
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아이 한글 교육은 언제부터 시키는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.한글을 가르치는 적당한 시기가 궁금한 것 같습니다. 보통 6세 정도가 되면 아이들이 한글에 관심을 보이기 시작합니다. 이는 개인의 발달에 따라 차이가 날 수 있습니다. 한글 공부는 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이 식으로 접근하면 좋을 것 같습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.또한 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.길을 다닐 때도 눈에 보이는 간판, 현수막의 글자를 읽어보는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 유아교육
24.04.04
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