전문가 프로필

답변 내역

아이들한테 언제부터 성교육을 시켜야 하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 성교육을 하는 적당한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 성교육은 특별히 성별의 구분, 성교육의 시기가 별도로 정해져 있지 않습니다. 아이가 성에 관심을 보일 때 가장 효과가 크다고 할 수 있습니다. 어린이집에 들어가면 교육과정에 성교육이 계획되어 있기 때문에 자연스럽게 성교육을 시작한다고 보시면 됩니다.또한 부모님이 성교육을 하고 싶다면아이와 함께 그림책이나 성교육 관련 동영상을 보고 자연스럽게 이야기 나누면 될 것 같습니다.아무런 매체 없이 접근하기에는 무리가 있으니 말입니다.why 시리즈 중에서 '사춘기와 성'이라는 책이 있는데 아이가 스스로 읽고 궁금한 점을 물어보면서 저절로 성교육이 되더라고요.
육아 / 유아교육
24.02.27
0
0

아이의 언어 감각을 키울 수 있는 놀이방법은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.독서만큼 아이의 언어발달에 영향을 미치는 것도 없습니다. 요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.그리고 아이와 일상적인 대화를 자주 나누고 아이와 함께 말놀이(시장에 가면, 동물원에 가면 ㅁㅁ도 있고, 리리리자로 끝나는 말은, 끝말잇기 등)를 하는 것도 아이의 언어발달에 도움이 됩니다.
육아 / 놀이
24.02.27
0
0

공부하기 싫어하는 아이 어떻게 해야 할까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초등학교 2학년 아이가 공부하는 걸 싫어하니 걱정이 되겠습니다. 대부분의 아이들이 공부를 즐겨하지는 않는 것 같습니다. 요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.아이가 책상에 앉아서 공부하는 걸 습관화되기까지는 부모님이 관심을 갖고 도와주면 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
24.02.27
0
0

아이방에 아이 어린이집 졸업사진을 두었는데 밤이 되자 자기 사진이 무섭다며 혼자 방에 가지 않으려 하네요. 이런 아이들이 많나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이들 입장에서는 낯설게 보이고 때로는 무서워 보일 수도 있습니다. 아이가 받아들일 때까지 떼어 놓는 것도 좋은 방법인 것 같습니다. 사진 속 주인공이 거부하는만큼 아이와 의논을 해서 어떻게 하면 좋을지 결정하면 될 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.27
0
0

고기를 잘 먹도록 하는 팁이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 식습관 개선을 위한 방법은 다음과 같습니다. 따라서 먼저 아이와 식습관 개선, 영양 교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.고기의 식감 때문에 불편해 할 수도 있기 때문에 다짐육을 사용하는 것도 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.02.27
0
0

아이들 성장기때 좋은 운동으로 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 키 성장을 위해서 좋은 운동이 뭐가 있는지가 궁금한 것 같습니다. 성장판을 자극시켜주기 위해서 마사지를 해주는 것은아이의 성장발육에 도움이 된다고 합니다.그리고 균형잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간이 어떠한지 살펴보는 것도 필요합니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.규칙적인 운동은 성장호르몬 분비를 촉진시키는 역할을 한다고 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.27
0
0

아기 이유식은 언제부터 먹여야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.이유식을 언제부터 먹이는게 좋은지가 궁금한 것 같습니다. 초기이유식은 대개 4~6개월 정도에 미음부터 시작합니다.4개월 이전에는 모유나 분유로 영양을 보충하기에 충분하다고 합니다.아이들은 장이 미숙하기 때문에 이유식을 지나치게 일찍 시작하면 알레르기 체질이 될 수도 있다고 합니다.하지만 늦어도 생후 6개월에는 이유식을 시작하는 것이 좋다고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.02.27
0
0

아직 미취학아이인데 영양제 섭취는 언제부터가 좋을까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.요즘은 돌 이후부터 다양한 영양제를 섭취하더라고요.아무래도 면역력 증진과 아이의 성장을 촉진시키는 역할을 하는 것 같습니다. 성장기에 필수적으로 필요한 영양소는 단백질, 철분, 칼슘, 오메가-3라고 합니다.물론 이 영양소 외에도 영양이 편협되거나 결핍되지 않은 것이 중요합니다.음식을 통해서 공급 받을 수 있는 영양소는 한계가 있기 때문입니다.
육아 / 기타 육아상담
24.02.27
0
0

아이들 성장기때 잠을 많이 자면 좋은 건가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.지인의 말을 들으니 초등학교 고학년 아이가 전화 통화가 되지 않을 정도로 잠을 많이 잤다고 합니다. 그 해에 10cm이상 키가 컸다고 하더라고요. 몇 시간을 자야 하는지가 정해져 있는 것은 아닙니다. 성장판을 자극시켜주기 위해서 마사지를 해주는 것은아이의 성장발육에 도움이 된다고 합니다.그리고 균형잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간을 살펴보는 것도 필요합니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.청소년정책연구원에 따르면 미국 수면재단이 권장하는 수면시간은 -미취학 연령 아동(3~5세): 권장 10~13시간(종전 11~13시간) -취학 연령 아동(6~13세): 권장 9~11시간(종전 10~11시간)
육아 / 유아교육
24.02.27
0
0

아이 앞에서 편식하는 모습을 보이면 아이는 어떻게 생각할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.부모의 식습관은 아이의 식습관을 형성하는데 영향을 미칩니다. 흔히 아이를 부모의 거울이라는 표현을 종종 듣게 됩니다. 아이들은 가장 가까이에 있는 부모의 말과 행동, 습관 등을 모델링하며 성장해 갑니다. 만약 부모님이 좋아하지 않는 음식이 있더라도 아이의 식습관이 형성되기 전까진 되도록 아이 앞에서 티를 내지 않는게 좋습니다.아이의 식습관 개선을 위한 방법은 다음과 같습니다. 따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.27
0
0