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답변 내역

성장기 아이에게 가장 중요한 것은 무엇인가요??
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.성장기 아이에게 중요한 것이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.성장에 도움이 되는 환경적인 요인은규칙적인 식습관, 성장판을 자극하는 운동, 건강보조식품 섭취, 수면 시간 등이 있겠습니다.키 성장에 도움이 되는 음식을 섭쥐하고 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다. 전문가들에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.신체 성장 못지않게 정서 발달을 지원해주는 것도 중요합니다. 어떻게 보면 아이의 전생애를 볼 때 정서발달의 지원이 더 핵심적인 부분이라 할 수 있습니다. 아이와 함께 하며 아이의 정서가 안정 될 수 있도록 도움을 주면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.15
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싫어를 남발하는 우리 아이 어떻게 해야하나요??
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 자신의 감정을 부정적인 방법으로 표현하거나 아이의 잘못된 행동을 훈육하는 것은 중요합니다. 다만 훈육할 때 화를 내거나 언성이 높아지는 것은 자제해야겠습니다.양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다. 아이의 마음을 공감해주고 관찰한 내용을 말해줍니다. 그런 다음에는 상대방의 감정을 이야기해줍니다. 마지막으로 아이에게 '기분이 좋지 않더라도 다들 싫어라는 말은 하지 않았으면 좋겠어'. 라고 부탁하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.14
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아이가 강아지를 막 다뤄요. 어떻게 하죠?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.반려동물이 싫어하는 행동을 했을 때는 위험할수도 있으니 이 점을 조카에게 말해주면 좋겠습니다. 또한 생명의 소중함도 말해줘야겠습니다. 반려동물을 통한 긍정적인 요인이 극대화될 수 있도록 도움을 줄 필요가 있겠습니다. 반려동물이 아이에게 미치는 긍정적인 영향은 다음과 같습니다.아이의 책임감을 강하게 하고, 약자에 대한 배려심을 키워줍니다.서로에게 좋은 친구가 되어주고, 내성적인 아이도 활발한 성격으로 바꿔줍니다.마지막으로 반려견과 같은 경우에는 지속적으로 산책을 시켜줘야 하기 때문에 신체발달에도 도움이 됩니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.14
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아기가 잘 때 습도는 몇프로가 적당한가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.숙면에 효과적인 실내 온습도는 다음과 같습니다. 숙면에 적정한 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고, 방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.02.14
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100일 여아 표준 몸무게가 어떻게 될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.2021년 월령별 성별 표준 키 몸무게(국가통계포털)는 다음과 같습니다. 4~6개월 아이의 남자 67.85cm, 여자 66.13cm라고 합니다. 몸무게는 남아 8.71kg, 여아 8.16kg라고 합니다. 4~6개월의 평균치이기 때문에 4개월 아이의 표준 몸무게는 이보다 작을 것으로 보입니다. 4개월 여아의 표준 몸무게는 6.4kg이라고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.02.14
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다혈질 아이 교육법이 알고 싶어요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 다혈질이라 적절하게 대처하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 감정표현과 관련된 영상이나 그림책을 통해서 상황에 맞는 감정 표현하는 방법을 알아보는 것도 좋겠습니다.또한 아이의 부정적인 행동이나 반사회적 행동에 대해서는 훈육을 하는 것이 필요합니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다아이가 다혈질이라고 해서 똑같은 방법으로 훈육을 한다면 개선하기 쉽지 않습니다. 가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 화를 내지 말고 너의 감정을 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.14
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숙제도 안하고 게으름을 피우는 아이를 어떻게 훈육해야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 부정적인 행동이나 반사회적 행동에 대해서는 훈육을 하는 것이 필요합니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '숙제는 하고 노는게 어떨까?'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.아이 옆에서 책을 읽으며 아이가 힘들어 하는 부분을 도와주는 것도 괜찮은 방법입니다.
육아 / 유아교육
24.02.14
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화가나면 절제하지 못하는아이 만6세
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 화가 나면 절제하지 못해서 걱정이 되는 것 같습니다.감정표현과 관련된 영상이나 그림책을 통해서 상황에 맞는 감정 표현하는 방법을 알아보는 것도 좋겠습니다.또한 아이의 부정적인 행동이나 반사회적 행동에 대해서는 훈육을 하는 것이 필요합니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 화를 내지 말고 너의 감정을 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.02.14
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초등학생 교과서는 어디서 구매하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.요즘은 E학습터를 운영하고 있어서 전자책으로도 학습이 가능하더라고요.만약 초등학교 교과서를 분실했을 경우 해당 교과서를 제작한 출판서를 통해 별도로 구매가 가능한 걸로 알고 있습니다.
육아 / 유아교육
24.02.14
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놀이터나 키즈카페에 가기 싫어하고 집에서만 놀기 좋아하는 아이, 어떻게 활동적인 놀이를 할 수 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.집에서 할 수 있는 놀이는 제한적이기는 하지만 여러 형태가 있습니다. 도구 없이 할 수 있는 말놀이(끝말잇기, ○○에 가면, 리 리 리 자로 시작하는 말 듬)이 있으며 아이들의 사고력, 기억력, 어휘력 향상ㅇ ㅔ도움이 됩니다. 가볍게 할 수 있는 놀이는 포스트잇 떼기 놀이, 풍선 놀이, 신문지 놀이, 발 위에 발 놀이 등이 있습니다. 그리고 어른 아이 할 것 없이 즐길 수 있는 다양한 형태의 보드게임이 있습니다.도구를 활용한 라켓볼, 캐치볼(공이 달라붙는 형식), 림보게임, 실내볼링, 컬링, 밸런스보드놀이, 트램폴린 등이 있습니다.상황에 맞게 아이와 놀이하면 될 것 같습니다. 아이가 키즈카페 가는 것조차 꺼려한다면 또래 아이와 상호작용을 할 수 있는 장을 마련해주면 좋겠습니다. 지인들끼리의 모임, 놀이터에서 놀기 등이 있겠습니다.
육아 / 놀이
24.02.14
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