배도라지나 기관지 좋은 음식은 몇세부터 가능할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.배도라지즙을 먹는 시가가 궁금한 것 같습니다. 아기 배도라지즙은 생후 6개월 이후부터 섭취가 가능하다고 합니다. 시중에 영아들을 위한 배도라지즙도 나와 있더라고요.기관지에 좋은 음식은 브로콜리, 견과류, 토마토, 레몬, 모과 등이라고 합니다.
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예전에는 잘못을 매로 맞기도 했는데 무조건 말로 혼내야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.무조건 말로만 혼을 내야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 아이를 키우다보면 회초리를 들고 싶을 때가 종종 있습니다.그런데 매를 들어서 아이를 때린다고 하면아이의 그 행동이 바로 개선될까요?아이는 그 순간이 무섭고 공포스럽기 때문에 순한 양처럼 고분고분해지기는 할 것입니다.아이에게 매를 들고나면 부모 마음도 좋지 않고아이와의 관계도 멀어질 수 밖에 없습니다.매를 들어서 우리 엄마, 아빠는 무서운 사람이야! 라는 것을 각인시켜 줄 필요는 없는 것 같습니다.가능하면 아이의 잘못된 행동, 즉 관찰한 행동을 말해주고부모님의 감정을 전달합니다.그러고 나서 앞으로 어떻게 해주면 좋겠는지를 부탁하며 마무리하는게매를 드는 것보다 낫지 않을까 싶습니다.아이의 잘못된 점을 훈육하는 것은 아주 중요한 부분입니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
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목욕을 시켜야하나요 간단히 따뜻한 물수건으로 닦아줘야 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 컨디션이 좋지 않을 때는 목욕을 시키지 않는 것이 좋겠습니다. 컨디션이 좋지 않을 때는 체온조절이 안될 수도 있기 때문입니다. 컨디션을 회복한 후에 목욕을 시키는 것이 좋을 것 같습니다.
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여자아이 성교육은. 언제부터 시켜야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.성교육은 특별히 성별의 구분, 성교육의 시기가 별도로 정해져 있는 것은 아닙니다.어린이집에 들어가면 교육과정에 성교육이 계획되어 있기 때문에 자연스럽게 성교육을 시작한다고 보시면 됩니다.또한 부모님이 성교육을 하고 싶다면아이와 함께 그림책이나 성교육 관련 동영상을 보고 자연스럽게 이야기 나누면 될 것 같습니다.아무런 매체 없이 접근하기에는 무리가 있으니 말입니다.성교육 같은 경우에는 초등학교에서도 지속된다고 할 수 있습니다.
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남자아이 성교육 언제부터 해야하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.남자아이의 성교육을 하는 적당한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 성교육은 특별히 성별의 구분, 성교육의 시기가 별도로 정해져 있는 것은 아닙니다.어린이집에 들어가면 교육과정에 성교육이 계획되어 있기 때문에 자연스럽게 성교육을 시작한다고 보시면 됩니다.또한 부모님이 성교육을 하고 싶다면아이와 함께 그림책이나 성교육 관련 동영상을 보고 자연스럽게 이야기 나누면 될 것 같습니다.아무런 매체 없이 접근하기에는 무리가 있으니 말입니다.아이가 초등학생 정도가 되었다면 why 책 중에서 '청소년과 성'이라는 주제의 책이 있는데 아이가 읽고나면 자연스럽게 질문을 하더라고요.이렇게 하면 자연스러운 상황에서 성교육을 접할 수 있게 될 수 있습니다.
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5살아이 태권도장 보내도 될까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.규칙적인 운동은 아이의 성장호르몬 분비를 촉진시키는 역할을 한다고 합니다. 따라서 아이의 자신감을 키워주고 신체 발달을 돕기 위해서는 태권도를 배우게 하는 것도 나쁘지 않아 보입니다.
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현재 6살 아이 우유 하루에 기준이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.6세 아이의 하루 우유 권장 섭취량이 어느정도인지 궁금한 것 같습니다. 생후1년~만2세까지는 500ml이하만2세~청소년까지는 500~720ml이 적당하다고 합니다. 두돌 이후부터는 저지방 우유를 권장한다고 합니다.
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자꾸 게임할때 폭력성을 조절 못하는 동생, 어떻게 교육시키면 좋을까요?? 게임중독 치료캠프를 진심으로 보내야하는걸까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.동생이 게임 중독으로 폭력성을 보여서 걱정이 되겠습니다. 내용을 들어보니 상당히 심각한 수준인 것 같습니다. 가족의 안녕과 동생의 건강한 성장을 위해서라도 치료가 필요해 보입니다. 요즘은 지역별로 스마트폰쉼센터가 있습니다.아이의 게임중독으로 인한 근본적인 문제를 해결하기 위해서는전문가와의 상담과 체계적인 관리가 필요해 보입니다.사전에 인터넷 스마트폰쉼센터에 접속하면 다양한 정보를 얻으시 수 있습니다.또한 일상생활에서 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것도 중요합니다.
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영유아기 자녀의 건강한 발달을 위한 부모의 역할은 무엇인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.다양한 영역에서 아이의 발달을 지원하는 것은 아주 중요합니다. 우선 전반적인 양육태도 면을 본다면 다음과 같습니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.을 자기 전에 책을 읽어주는 것은 아이의 언어발달은 물론안정된 정서 형성에도 도움이 된다고 합니다.한 연구에 따르면 자기 전 읽어주는 책은 아이들로 하여금 행복한 꿈꾸기를 할 수 있게 도와주며한글 공부와 언어 발달 등 학습 효과도 뛰어나다고 합니다. 잠자기 전 유아들에게는 베드타임 스토리가 꼭 필요하다는 뜻이라고 합니다. 전문가들은 생후 6개월부터 시작해서 최소한 10세가 될 때까지 지속적으로 책을 읽어줄 것을 권장하고 있습니다.
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보통 몇살때 한글을 떼나요? 5살? 6살인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.한글을 떼는 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 한글을 떼는 시기는 아이마다 그리고 학습 환경에 어느정도 노출시키느냐에 따라 차이가 있겠습니다. 빠른 경우에는 5세 때부터 한글을 읽기가 가능할 수도 있고 노출빈도가 낮을 경우에는 7세가 되었을 때도 한글을 읽는 것이 쉽지 않을 수도 있습니다. 한글 공부는 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이 식으로 접근하면 좋을 것 같습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.또한 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.
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