답변 내역

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네. 광고나 홍보물을 통해서도 아이는 원하는 것을 소유하기 위해 고집을 피우기도 합니다. 쇼핑몰이나 대형마트에서 부모와 승강이를 벌이는 아이를 종종 봤을 것입니다. 어떻게 보면 아이들은 성인보다 자기조절능력이 부족하기 때문에 더 충동적일 수 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 안전과 관련된 사항인만큼 그 위험성을 설명해주고 단호하게 제지할 필요가 있겠습니다. 즉시 아이를 다른 장소로 데려가 단호하게 방금 했던 행동이 매우 위험했고 하면 안된다는 것을 말해주어야 합니다.'책상에 올라가는 건 안돼! 위험해!' 훈육을 할 때는 화를 내기보다는 단호하면서 엄하게 말해야 합니다.또한 아이와 안전과 관련된 그림책을 읽으며 평소에 안전하게 생활할 수 있도록 도움을 주는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.주양육자와 애착을 형성하는 시기는 다음과 같습니다. 아이마다 개인차이는 있겠으나 보통 생후6개월~생후24개월까지입니다.이 시기의 애착형성은 아이의 사회성발달 및 향후 성장발달에도 영향을 미치는 중요한 요인이라고 할 수 있습니다.분리불안 또한 개인차가 있으나 보통 11~19개월 사이에 찾아온다고 합니다. 아이가 엄마와 떨어져 있으면 불안해 할 수도 있으니 그런 상황을 줄여주는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.평소 아이와 함께 그림책을 이용해서 인사예절을 배우는 것도 좋겠습니다. 그리고 어른들을 만났을 때 양육자가 모델이 되는 것이 아이의 습관을 형성하는데 효과적입니다. 부모의 모습을 통해서 아이 또한 상황에 적절하게 대처하는 방법을 배우게 될 것입니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 하루종일 밥을 먹지 않으니 걱정이 되겠습니다.아이의 성장발달을 위해서도 균형잡힌 영양소 섭취가 중요합니다. 식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네 어느정도는 환경의 영향을 받을 수 있습니다.가능하면 일정한 시간에 잠을 잘 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다.아이를 재우기 위해서는 잠자는 분위기를 만들어주는게 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.미국 수면재단이 권장하는 수면시간은 다음과 같습니다. 미취학 연령 아동(3~5세)인 경우에는권장 10~13시간(종전 11~13시간) / 적당 8~9시간 또는 14시간 / 부적당 8시간 이하 또는 14시간 이상전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.아이의 수면 패턴이 일정하지 않으니 고민이 되겠습니다.잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.27개월 아이가 낮잠을 안자려고 하니 걱정이 되겠습니다. 낮잠을 잘 수 있는 환경을 만들어줄 필요가 있겠습니다.매일 동일한 공간에서 그리고 모든 빛은 차단해줍니다. 잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 바르지 못한 행동을 보일 때는 훈육을 할 필요가 있겠습니다. 훈육의 주된 목적은 아이를 비난하거나 위협하는 것이 아닙니다. 아이의 부정적인 행동을 교정하기 위함입니다. 아이 스스로 자신의 모습을 알게 하고 그로 인한 상대방의 감정을 전달하는데 있습니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 치아 표면이 닳을 수 있고 치아 교열에 문제가 생길 수 있다고 합니다. 따라서 잠을 잘 때 마우스피스를 착용하면 도움이 될 수 있습니다. 치아 표면의 마모와 이갈이 예방에 효과적이라고 합니다.