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육아
만3세 아이 기저귀 떼는 교육은 어떻게 시켜야 하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.기저귀 떼는 교육/배변훈련을 해야 하는 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 기저귀는 빠른 경우에는 18개월 후 부터 가리기 시작하기도 하지만 대부분 소변을 가리는 시기는 24개월 전후로는 20%정도가 낮 소변을 가릴 수 있고 30개월이 되어야 80%정도가 소변을 가릴 수 있다고 합니다. 아이가 기저귀를 불편해 할 때,기저귀가 보송보송할 때, 혼자 숨어서 응가를 할 때,쉬,응아 한다고 표현할 때,대소변 간격이 4시간 이상 벌어질 때 등을 살펴보며 시작하면 됩니다.-일정한 시간 간격을 두고 배변 간격을 맞추도록 합니다. 처음에는 30분마다 변기에 간다던가 화장실을 간다던가 체크를 합니다.-배변 훈련을 하기가 가장 좋은 시기는 아이의 옷차림이 가벼운 여름이라고 합니다.-아이가 "화장실이 가고 싶다", "대/소변이 마렵다"는 적절한 의사소통을 할 수 있는 표현을 알려주셔야 합니다.-아이가 어린이집을 다닌다면 기관과 정보를 주고 받으며 일관성 있게 하는게 좋습니다.
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유아교육
24.04.11
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아이가 보통 언제부터 뽀뽀를 안하려 할까요??
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.부모-아이 간의 관계를 어떻게 맺었느냐에 따라서 그 시기가 다를 수 밖에 없는 것 같습니다. 어떤 경우에는 6~7세쯤 되면 이성 부모가 뽀뽀하는걸 거부하기도 하더라고요. 아이와의 친밀한 관계가 유지된다면 초등학생 정도까지는 볼에 뽀뽀하는 정도는 아이가 수용하는 것 같습니다. 물론 아이가 불편해 한다면 하지 않은게 좋겠습니다.
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기타 육아상담
24.04.11
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아이가 동생을 시기질투할 때, 어떻게 해야 둘 다 상처를 안받을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.첫째 아이가 동생에 대한 질투가 있어서 걱정이 되겠습니다. 동생이 생긴 이유로 바뀐 환경이 낯설기만 한 첫째의 마음을 충분히 공감해줄 필요가 있겠습니다. 보통 첫째 아이들이 둘째가 태어나면 질투를 많이 하고때로는 때리거나 괴롭히기도 합니다. 혼자 있을 때는 어른들의 관심이나 사랑을 독차지 했지만, 둘째가 태어남으로 관심과 사랑이 동생에게 향하게 됐기 때문입니다.우선은 동생이 태어났지만 변함없이 너를 사랑한다는 것을 느낄 수 있게 해줘야 합니다.그러기 위해서는 동생이 안아주거나 뽀뽀를 할 때 'ㅁㅁ야 동생 좀 안아봐도 될까? ○○야 동생한테 뽀뽀해줘도 될까?' 확인을 받는 것고 행동하는 것도 좋습니다. 그리고 첫째가 기분이 좋을 때 '엄마, 아빠가 동생만 예뻐해주는 것 같아서 많이 속상했지? 동생은 아직 어려서 엄마, 아빠의 돌봄이 많이 필요해서 그런거였어. ㅁㅁ도 어렸을 때 그랬거든. 동생이 태어났지만, 엄마 아빠는 변함없이 ○○를 사랑한단다. 사랑해~' 이렇게 말해주며 꼬옥 안아주면 아이의 마음이 한결 풀릴 것입니다.첫째가 있는 곳에서 둘째를 예뻐해줄 때 첫째의 마음이 어떨지를 헤아려줄 필요가 있습니다.형제, 자매간의 다툼의 원인은 주목받고 싶은 감정, 자원 경쟁, 성격 차이, 의사소통의 부재를 들 수 있습니다.형제, 자매를 양육할 부모의 역할은 다음과 같습니다.•중립적 판단: 객관적인 판단으로 자녀 간의 문제를 해결해야 합니다. 이를 위해 부모는 자신의 편견을 배 제하고 문제를 봐야 합니다.·감정 조절 교육: 자녀에게 감정을 조절하는 방법을 알려주어야 합니다. 이를 위해 감정 라벨링이나 타임 아웃 같은 심리학적 기법을 사용할 수 있습니다.• 공정한 분배: 자원과 관심을 공정하게 분배해야 합니다. 이를 위해 부모는 자녀에게 동일한 기회와 자원을 제공해야 합니다.
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양육·훈육
24.04.11
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아들이 자꾸 손톱을 물어 뜯네요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 손톱을 계속 물어 뜯는 습관이 있으니 걱정이 되겠습니다. 손톱 물어뜯기는 아이들의 가장 흔한 습관 중의 하나입니다.손톱을 깨무는 습관이 장기화된 사람들은 손톱뿐 아니라 손톱 주변의 살까지 깨물기도 합니다.이런 행동이 반복되다보면 결국 손톱 주변의 피부까지 손상을 일으키게 됩니다.피부 껍질이 일어나고 상처가 난 부위에 입안의 세균이 옮겨 붙으면 감염증이 일어날 우려가 있다고 합니다.손톱을 물어 뜯는 습관을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다.-아이와 손톱 물어뜯기 관련된 책을 읽어주고 대화를 나눕니다.-손톱을 물어뜯지 않을 때 칭찬과 보상해주기-손톱 물어뜯기 방지용 매니큐어 바르기-손톱에 밴드를 붙여줍니다.
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기타 육아상담
24.04.11
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아이가 잠을 자다가 새벽에 자꾸 깨는데 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 잠을 자다가 새벽에 깨는데 그 원인이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 성장기의 아이들이 잠에서 깨는 이유는보통 성장통, 이앓이무서운 꿈을 꾸었거나 낮에 있었던 놀랜 경험이 생각났기 때문입니다.이럴 때는 간접등을 켜두고 아이가 다시 잠이 들 때까지 안아주면 효과가 있을 것입니다.아이가 자는 방의 환경도 살펴볼 필요가 있겠습니다. 잠자는 방의 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
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기타 육아상담
24.04.11
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성장기에는 하루 몇시간정도 자는게 좋은가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.성장기 아이는 하루에 몇 시간을 자는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다.청소년정책연구원에 따르면 미국 수면재단이 권장하는 수면시간은 아래와 같습니다.=미취학 연령 아동(3~5세): 권장 10~13시간(종전 11~13시간) / 적당 8~9시간 또는 14시간 / 부적당 8시간 이하 또는 14시간 이상이며=취학 연령 아동(6~13세): 권장 9~11시간(종전 10~11시간) / 적당 7~8시간 또는 12시간 / 부적당 7시간 이하 또는 12시간 이상이라고 합니다.아이의 수면 패턴을 일정하게 유지하기 위해서는 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
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유아교육
24.04.11
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아이 언어 공부는 언제부터 시키나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이에게 외국어를 가르치는 적당한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다.우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과가 클 것입니다.영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.저희 아이들을 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.아동의 언어 발달에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다. ① 지능, 신체적 요인, 사회·정서적 요인, 성별 등과 같은 개인적 요인,② 가정의 사회 경제적 위치, 가정의 문화, 형제·자매의 유무 등과 같은 가정 환경적 요인,③ 교사, 학급의 크기, 교수 학습 방법 등과 같은 교육 환경적 요인 등이 있다.언어발달을 돕기 위해서 일상생활에서 아이와 꾸준히 대화를 나누고 동요를 자주 들려줍니다. 또한 아이에게 책을 자주 읽을 수 있는 환경 책을 꾸준히 읽어주는 것도 언어발달에 도움이 됩니다.
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유아교육
24.04.11
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11개월 아기와 놀아주는 방법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.11개월 아이와 어떤 놀이를 하고 놀아야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 두뇌 성장 형성기 중 가장 중요한 성장기인 태어나서부터 3세까지의 시기는 뇌의 앞쪽 전두엽과 윗쪽 두정엽, 뒤쪽 후두엽 등 기본 골격이 형성됩니다.이 시기에는 신경 세포끼리 긴밀하게 연결 회로가 만들어지고, 두뇌가 좋고 나쁨을 결정 짓게 되는 아주 중요한 시기라 할 수 있죠.고도의 정신 활동을 담당하는 두뇌가 발달하는 시기이기 때문에 어느 한 쪽에만 편중되는 학습은 지양하는 것이 좋습니다.운동과 감각을 통한 학습 방법을 통해 아이의 오감을 일깨워 주고 주위의 사물들을 활용하여 체험 위주의 학습을 해 주는 것이 좋은데요. 예를 들어, 그리기, 흉내 내기, 역할 놀이, 공 놀이, 악기 놀이 등이 도움이 됩니다.두뇌 성장 형성기 중 가장 중요한 성장기인 태어나서부터 3세까지의 시기는 뇌의 앞쪽 전두엽과 윗쪽 두정엽, 뒤쪽 후두엽 등 기본 골격이 형성됩니다.이 시기에는 신경 세포끼리 긴밀하게 연결 회로가 만들어지고, 두뇌가 좋고 나쁨을 결정 짓게 되는 아주 중요한 시기라 할 수 있죠.고도의 정신 활동을 담당하는 두뇌가 발달하는 시기이기 때문에 어느 한 쪽에만 편중되는 학습은 지양하는 것이 좋습니다.운동과 감각을 통한 학습 방법을 통해 아이의 오감을 일깨워 주고주위의 사물들을 활용하여 체험 위주의 학습을 해 주는 것이 좋은데요.그리기(긁적거리기), 흉내 내기, 역할 놀이, 공놀이, 악기 놀이 등이 도움이 됩니다.
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놀이
24.04.10
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아이가.마음대로 안되면 소리를 질러요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 마음대로 되지 않을 때 소리를 지르니 걱정이 되겠습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때는 소리를 지르지 말고 네 생각을 적절하게 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
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양육·훈육
24.04.10
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돌이 되기 전에 아이에게 들려줄 수 있는 좋은 단어들은 어떤 것들이 있을까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이에게 들려주는 좋은 말이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. '사랑해, 고마워, 괜찮아, 도와줄까? 넌 소중하고 특별해' 이런 말을 많이 들려주면 좋을 것 같습니다. 또한 아이 앞에서는 긍정적인 말을 위주로 하는 것이 좋겠습니다.
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놀이
24.04.10
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