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아이들 등교시 아침 메뉴 뭐가 좋을까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이들이 한식 스타일인거 같네요. 바쁜 아침에 아이들 식단 챙기는 거 쉽지 않지요. 아침에 단백질을 섭취해주는 것이 아이들의 두뇌 활동에 좋다고 합니다.기존에 밥과 국이랑 계란,멸치,두부,미니소세지, 에그 스크럼블,야채볶음밥등을 추천드립니다.그리고 빵은 많이 안 좋아하지만 햄치즈 샌드위치랑 스프랑 함꼐 주면 어떨까요? 손이 좀 갈 수도 있는데 저녁에 잠시 준비해놓고 아침에 도전 한 번 해보세요.아이들의 건강을 위해 응원드립니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.02
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귀여운 조카가 있는데 잘 놀아주는 방법과 정신적으로 잘 발달할 수 있는 것에는 어떤게 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.조카들과 전심으로 잘 놀아주고 (아이들은 건성으로 놀아주는 것을 잘 알아요) 야외활동, 체험활동,스킨쉽등을 많이 해주면 부모님 이외의 다른 어른께 지지를 받게 되니 자존감이 높아지고 긍적인 성격을 가지게 됩니다.물론 부모와 달라서 하염없이 수긍해주고 좋아만 해줄수도 있는데 이런 부분은 잘 조절하셔야 합니다.부모님이 정해 놓은 규칙이나 질서를 지켜 주셔야 아이들도 헷갈리지않고 올바른 양육이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.02
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조카가 생겼는데 언제부터 걸을수 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이들은 대부분 12~13개월에 혼자 걷기 시작합니다.조금 더 늦은 경우에는 15개월쯤 걷기 시작합니다.아이들마다 성장발달에는 개인차가 있으니 아이가 걸으려고 할 때손을 잡고 걷기 연습을 해주는 것도 도움이 됩니다.그리고 아이들이 정확한 발음 으로 말을 하는 것도 개인적인 차이가 많이 납니다.주로 17개월~18개월 정도에 단어나 또는 짧은 문장을 알아듣기 쉽게 이야기 합니다. 자유롭게 정확한 발음으로 이야기 하는 것은 24개월~36개월 입니다.물론 개인차가 존재합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.02
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훈계는 몇살때부터 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.말을 잘 이해하지 못하는 아이더라도 잘못된 행동은 알려주고 ,그 행동을 수정할 수 있습니다. 훈계하기보다는 잘못된 행동이라고 설명해주고 부모님이 본보기를 보여주시면서 규칙적이고 반복적인 행동으로 수정될 수 있도록 도와주세요. 말로써의 훈계는 만4세~5세 때 이해력이 생기고 소통이 될 때에 시작하시면 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.02
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아이들에게 경제 개념을 언제부터 가르처 주는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.참고로 유대인들은 자녀들이 집안 일을 스스로 도울 수 있을때 부터 용돈을 주어 관리 하게 하며,생일이 되면 생일선물로 주식이나,적금등으로 선물을 해준답니다.정해진 용돈보다 스스로 집안 일을 해서 용돈을 벌 수 있도록 해주시면 경제 개념을 정립하는데에 도움이 될것같습니다.자녀에게 경제개념을 가르쳐 주는 적절한 시기는 용돈을 주는 시기인 초등학교 쯤에 가르쳐 주시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
23.03.02
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아이에게 기다림과 참을성을 어떻게 알려줘야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.떼쓰고 시끄럽게 운다고 해서 아이의 문제를 즉시 해결해주지 마세요. 큰소리나 화를 내지 마시고 단호한 목소리로 아이에게 기달려 달라고 이야기 해주시고 아이도 기다릴 수 있도록 시간을 주세요.아이들은 어느 정도 기다릴 수 있는 능력이 있답니다.그리고 아이가 원하는 것을 공감해주시고 잘 기다리고 있음을 격려해주세요.만약에 엄마 말을 들으면 이라는 조건을 붙혀서 추가 적인 보상을 하지 않는 연습도 해주세요.
육아 / 양육·훈육
23.03.02
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어린이집 처음 보내는 아빠인데 같은반 교실 어머니들과 친해지는 방법가르쳐 주세요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.같은 반 학부모님 끼리 소통하는 톡이나 밴드,키즈노트가 있는지 알아보시고 가입하시면 소통하실 수 잇습니다.대부분 어린이집에서는 소통방을 만들어 주시지는 않고 부모님들끼리 사적으로 만들어서 사용하시는 것같아요.어린이집마다 달라서 어떤 방법으로 소통하는지 옆에 있는 학부모님께 한 번 물어 봐주세요.
육아 / 양육·훈육
23.03.02
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4살 아이 자존감 높이는 좋은방법이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.첫째 아이랑만 가끔씩 부모님과 소통의 시간을 가지는 것도 좋은 방법입니다.아이의 자존감을 다룰때는 아이가 바로 주인공이라는 것입니다.아이의 소통할때 교훈을 하기보다는 아이의 말에 진심으로 경청해주는 것이 필요합니다.다음은 아이의 생각을 묻고 감정이 어떤지 물어보며 아이의 생각을 읽어 주는 것입니다. 아이는 부모가 자신에게 집중해서 생각을 물어봐 주면 자신이 가치있고 중요한 존재로 여겨 자존감이 높아집니다.그리고 아이가 잘못이나 실수를 하더라도 괜찮다고 격려해주며 아이의 마음을 읽어 줍니다.그런데 그 잘못이나 실수를 가지고 훈계하려고 하면 좋지 않은 관계가 형성됩니다.아이의 자존감을 높여주기 위해 부모님께서 먼저 긍적적인 대화를 습관화하시는 것도 필요합니다.부모는 자녀를 믿어 주는 것이 제일 큰 역할인거 같습니다. 부모가 아이를 믿어주고 지지해줄때 아이의 자존감은 높아집니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.02
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아이들의 적정 수면시간은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.낮잠은 아이가 안 잘려고 하면 안재워도 됩니다. 유치원은 대부분 5세 아이부터 입학을 하는데 낮잠시간이 없습니다. 그 대신 낮에 졸려 할 수 있으니 저녁에 일찍 재우시는 것이 좋습니다.적정 수면 시간은 저녁 9~10시 사이에 취침하고 아침7시~8시 사이에 일어나기를 추천드립니다.
육아 / 유아교육
23.03.01
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초등학교 입락식은 전국 통일인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.전국적으로 통일이지는 않습니다.초등학교의 등교일수는 초중등 교육법 시행령 제 45에 따르면 주5일 수업을 전면 실시하는 경우 매학년의수업일 수가 190일 이상인데요,그 이상은 학교장의 재량에 따라 정해집니다. 따라서 봄방학,여름,겨울 방학일수 , 졸업식등을 언제하는 하는냐에 따라서 초등학교마다 입학식 날짜가 1~2일 씩 차이가 있습니다.
육아 / 유아교육
23.03.01
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