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답변 내역

편식이 심한 아이 어떻게 하면 골고루 먹을까요?
초등학교 2학년 아이가 편식이 심해서 걱정이 되는 것 같습니다. 어렸을 때 다양한 음식을 경험하는 것은 향후 식습관에도 영향을 미치게 됩니다.식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
육아 / 유아교육
25.03.25
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자꾸 심심하다고 말하는 아이 어떻게 해야할까요?
틈만 나면 자주 심심하다고 말하는 아이를 어떻게 지도하면 좋을지가 궁금한 것 같습니다.가급적이면 아이의 정서발달을 위해서라도 공유하는 시간을 늘려주는게 좋겠습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.
육아 / 양육·훈육
25.03.25
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손톱을 자주 물어뜯는 아이 어떻게 해야할까요?
아이가 손톱을 자주 물어뜯을 때 어떻게 대처하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 해당 행동을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다. 손톱을 깨무는 습관이 장기화된 사람들은 손톱뿐 아니라 손톱 주변의 살까지 깨물기도 합니다.이런 행동이 반복되다보면 결국 손톱 주변의 피부까지 손상을 일으키게 됩니다.피부 껍질이 일어나고 상처가 난 부위에 입안의 세균이 옮겨 붙으면 감염증이 일어날 우려가 있다고 합니다.손톱을 물어 뜯는 습관을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다.-아이와 손톱 물어뜯기 관련된 책을 읽어주고 대화를 나눕니다.-손톱을 물어뜯지 않을 때 칭찬과 보상해주기-손톱 물어뜯기 방지용 매니큐어 바르기-손톱에 밴드를 붙여줍니다.
육아 / 유아교육
25.03.25
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놀이 중에 쉽게 화를 내고 친구와 싸우는 아이, 어떻게 해야할까요?
아이가 놀이 중에 화를 내거나 친구와 싸울때 어떻게 대처하는게 좋은지가 궁금한 것 같습니다. 아이가 대인 관계를 어떻게 맺어야 하는지 어려움을 겪을 수가 있습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
25.03.25
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부모의 말을 잘 듣지 않는 아이 어떻게 하는 것이 좋을까요?
아이가 자주 부모의 말을 듣지 않을 때 어떻게 하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 시간이 걸리더라도 반복적으로 차분한 대화를 나누는 것이 필요하겠습니다. 아이의 마음을 알고 부모의 감정을 전달하는 것입니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
25.03.25
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200일아기 동백기름 섭취 가능한가요
200일 아기에게 동백기름을 섭취하는 것은 일반적으로 권장되지 않는다고 합니다. 동백기름은 건강에 유익한 지방산과 항산화 성분을 포함하고 있지만소화 기능이 미숙한 영아들은 기름이나 지방을 처리하는데 어려움을 겪을 수 있기 때문입니다.
육아 / 기타 육아상담
25.03.25
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200일아기 배숙 줘도 될까요??!
초기 이유식 200일 경에 배숙을 소량 제공할 수 있습니다. 새로운 재료를 추가할 때는 알레르기 반응을 확인하는게 좋습니다. 배를 익혀서 으깬 형태로 제공하는 것이 좋습니다. 배는 당분이 많기 때문에 너무 많이 주지 않는 것이 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.03.25
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비행기 가격을 성인 대비해서 아이는 얼마인가요
항공권료 구분을 보면 다음과 같습니다.만2세 미만의 유아는 좌석을 점유하지 않은 경우 무료 또는 할인된 요금 적용만2세~만12세 미만 소아 성인 요금의 75% 정도 적용청소년 만12세이상~만25세까지 항공사 특별할인요금 제공(항공사에 따라 다름)성인 만12세 이상은 성인요금
육아 / 놀이
25.03.25
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요즘 날씨가 좋은데아이들과 야외활동 할곳은?
날씨가 좋을 때 아이들과 함께 갈만한 곳이 어딘지 궁금한 것 같습니다.인근 공원으로의 나들이, 자연 휴양림, 캠핑장, 꽃놀이 행사장,날씨와 무관하게가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
육아 / 놀이
25.03.25
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게임을 너무 많이 하는 게임 시간을 줄이는 방법이 있을까요?
초등학교 4학년 아이의 게임하는 시간을 줄이는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 다른쪽으로 관심을 유도하는 것이 좋겠습니다. 이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.전문가에 따르면 연령별로 하루 미디어 적정 사용시간은만0~2세: ~30분/1일만3~5세: 30분~1시간/1일만6세~12세: 1~2시간/1일만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다
육아 / 놀이
25.03.25
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