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답변 내역

빈혈에 어떤좋은 음식이 있는지 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈에는 철분제를 드시는 것이 좋습니다.철분은 제산제 그리고 칼슘, 마그네슘 등의 무기질과 만나면 흡수율이 떨어집니다.따라서 철분제는 아침공복이나 자기전이 주 용법입니다.철분제는 비타민C 와 함께 섭취할 때 흡수율이 좋으니같이 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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비타민은 언제 먹어야 좋아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민BC영양제는 빈속에 먹으면 위장장애, 두통, 심하면 구역구토가 일어날 수 있습니다.또한 위장이 약한사람은 식후에 먹어도 그러한 증상이 나타날 수 있습니다.속쓰림이 있다면, 빈속에 드시는 것 보다는 최대한 식사 후에 드시는 것을 권해드립니다.가장 좋은 시간은 하루를 시작하는 아침 식사 후 입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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우울증 약 추천 수면보조제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.힘든 일이 많으셔서 마음이 안좋으시군요.수면제는 정말 필요할 때만 최소로 쓰시는 것이 좋습니다.내성문제, 의존성, 그리고 기억을 하지 못하는 상황에서 행동하는(몽유병) 증상을경험할 수도 있기 때문입니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는 약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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야쿠르트 같은 음료 변비에 좋은가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.야쿠르트, 요플레 등에 유산균이 있기 때문에, 도움이 될 수 있습니다.유산균(프로바이오틱스) 제품으로 드시는 것이 효과가 더 좋을 수 있습니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고아침공복에 드시는게 효과적입니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.13
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제가 피곤하면 입주변 손에 작은 수포같은것이 올라오는데 왜그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤하여서, 불편한 부위에 수포가 일어나는 군요.피로하거나 스트레스를 받게 되면, 일시적으로 면역력이 떨어지기 마련인데,이틈을 바이러스가 파고들어서 수포를 일으키게 됩니다.우선, 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.입술 주변의 수포, 구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된비타민B영양제는 일반의약품으로 구입할 수 있습니다.대표적으로 아로나민골드가 있으며아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.13
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다이어트약 언제까지 먹어두 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방을 받아서 드시는 다이어트약은 꼭 필요할 시만 단기로 드시는 것이 좋습니다.다이어트약의 종류마다 다르겠지만, 장기복용시에는 간에 작용하는 것 뿐 아니라 부작용이 다양하게 일어날 수 있습니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 의존성과 내성이 상당합니다.다이어트약에 너무 의존하지는 말고, 건강하게 복용하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.13
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여성청결제와 질세정제의 차이점은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약간의 차이가 있으나 일반적으로는 혼용되어 쓰이는 용어입니다.약국에서는 차이점이 있습니다.청결제의 경우, 평소에 씻을 때 사용하는 것이고세정제의 경우, 질염이나 가려움 등의 증상이 있을 때 사용합니다.사용방법에 있어서 청결제는 외음부에만 사용하고, 세정제는 질 내부까지 사용합니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.13
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알러지때문에 귀에서 진물이 나요~~ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하셔서 귀까지 불편하신 상황이군요.우선 귀에 바를 수 있는 연고는 처방을 받아야합니다.따라서, 이비인후과에 내원하시는 것을 추천드립니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.13
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여드름 영양제 관련질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적으로 피부보습에 도움이 되는 성분들로 구성되어 있습니다.다만 주의하실 점은 성분표에 있는 영양소량은6알의 함량입니다.(1일 3회, 1회 2정 이기 때문입니다.)참고 : https://smartstore.naver.com/skinb5/products/3902430012?NaPm=ct%3Dkomx2sxs%7Cci%3D298c6afb894e795a53c1fff625f84e445aaff918%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D608343%7Chk%3D1275aa234b5701d15f914b65c415c9945a0caa16
약·영양제 / 약 복용
21.05.13
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변비약은 언제 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비약의 일반적인 용법은 자기전 복용 입니다.왜냐하면, 주간에 드셨을 때에는일을 하거나 작업을 하는 등의 활동중에 갑자기 변비 마려울 수 있기 때문에, 불편할 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.13
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