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50대입니다 좋은 비타민 추천요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.05
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간수치가 높은데 어떤 생활습관이 좋나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독성 간질환, 만성 간염, 간경변의 보조치료로 쓰일 수 있는 밀크시슬(실리마린)을 추천드립니다.밀크시슬은 강한 항산화효과로 간세포의 산화작용을 방지해 간세포를 보호합니다.밀크시슬은 부작용이 거의 없는 영양제로,기저질환이 없는 건강한 성인이라면꾸준히 복용하셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.05
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지루성두피염 치료 방법에 대해서 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성두피 관리는 약국에서 구입 할 수 있는 일반의약품으로니조랄이 있습니다.12세 이상이라면 니조랄을 사용할 수 있고, 일주일에 두 세번 정도 사용하여 증상을 개선시킬 수 있습니다.행구기 전 머리에 5분 정도 뭍힌 상태로 계셔야 효과를 볼 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.05
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빈속에 약먹으면 효과 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약물의 특성에 따라, 식사 전과 식사 후 로 나눠질 수 있습니다.식사 전에 먹는 약의 성분 특성은위를 보호하는 성분의 경우, 위산에 영향을 받는 경우,음식과 같이 섭취시 흡수가 방해되는 경우정도를 꼽을 수 있습니다.일반적으로는 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.약의 종류에 따라 다르지만, 항생제나 소염진통제의 경우빈속에 속쓰림이 유발될 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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아들이 비듬이자꾸생기는데 다른이유가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비듬의 원인이 지루성피부염일 수 있습니다.지루성피부염은 두피에 생기는 경우가 흔합니다.말씀하신대로 피부과에 내원하시면, 적절한 약품이 사용될 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.04
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약국에서 구매가능한 부종약중 뭐가좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그비를 추천드립니다.마그비에는 혈행개선에 효능이 있는 마그네슘과 비타민B, 비타민E 가 들어있는데요.특히 마그비 성분 중 비타민E(토코페롤) 은 말초혈행장애, 수족냉증에 효과가 있습니다.일반 마그비 보다는 성분이 더 보강된 마그비 감마를 드시는 것을 추천드립니다.잠을 이루지 못하실 정도로 심하신 경우에는,병원 내원 후 받을 수 있는 전문의약품의 도움을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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일어날때마다 배에 가스가 차고 아픈데 어떤 제품을 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배에 가스가 차고 불편한 증상이 있으시군요.유산균을 꾸준히 드시면 도움이 될 수 있습니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고아침공복에 드시는게 효과적입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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센트륨, 오메가 영양제와 같이 먹으면 안되는 의약품이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 센트륨과 오메가3는 처방약과 같이 드셔도 무방합니다.센트륨은 하루를 시작하는 아침 식사 후 가 좋고,오메가3는 지방성분과 같이 먹어야 흡수가 뛰어나기 때문에, 점심이나 저녁 식사 후에 드시는 것을추천드립니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.04
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갱년기약으로 레드클로버가 들어간 약을 드리려고 하는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레드클로버는 건강기능식품으로 시중에 나왔습니다.보다는, 일반의약품을 추천드립니다.가장 안전하게 드실 수 있는 일반의약품으로 나온 훼라민Q를 추천드립니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.04
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노안에도 눈에좋은 영양제 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인을 포함한 눈 영양제는 40대 부터는 드시는 것이 좋습니다.눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.04
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