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약·영양제
건강기능식품이랑 약이랑 같은 성분일텐데 무슨차이예요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.반대로 알고 계신 것 같습니다.일반적으로 건강기능식품 보다는 일반의약품이 안정성, 효과 측면에서 좋습니다.왜냐하면 일반의약품이 더욱더 까다로운 심사, 허가 과정이 필요합니다.https://songyaksa.tistory.com/3?category=860087위 포스팅에서 자세히 다루고 있습니다. 참고하여 보시길 바랍니다.
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영양제
21.05.04
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수면제 수면유도제가가 아닌 일반영양제로도 수면에 도움을 주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
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약 복용
21.05.04
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아이 영양제 먹는 순서 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스)아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 마그네슘영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.05.04
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골다공증으로 비타민D와 칼슘제를 복용중인데 소화가 잘안되는거 같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 만 있는 제품 맞으신지요?보통 비타민D 제품은 알의 크기가 작고, 위장장애가 거의 없습니다.기존 제품이 힘드시다면 제품을 바꿔보시길 바랍니다.'다나음비타민D츄어블' 은 씹어서 먹는 비타민D로 위장장애가 거의 없습니다.
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21.05.04
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유산균 섭취가 안좋을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋습니다.락토핏골드의 경우 보장균수는 10억 정도 뿐이 되지 않습니다.제품을 바꾸어 드셔보시길 바랍니다.
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약 복용
21.05.04
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두통약을 자주 먹어도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제를 매일 먹는게 아니라면, 두통약 정도는 걱정없이 드셔도 됩니다. 서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.(타이레놀 계열) vs (부루펜계열 or 나프록센계열) 로 교대로 드세요. 부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.일반의약품으로 관리가 안될 정도로 심하신 경우신경과에 내원하셔서처방을 받아서 드셔보세요.신경과에서 처방을 받아 드신다고, 부작용이 심하거나 독한 약은 아닙니다.질문자님의 증상에 맞게일반의약품과는 다른 방향, 기전으로 편두통에 작용하는 약물로 효과를 보실 수 있습니다.
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21.05.04
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킬레이트 마그네슘과 산화마그네슘 무엇이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.킬레이트 마그네슘이 더 흡수율이 뛰어나고 부작용이 적기는 합니다만드시던 제품으로 효과를 보셨다면, 그대로 산화마그네슘으로 드셔도 됩니다.마그네슘 섭취 시, 물의 양은 많이 드셔도 무방합니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.04
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혈압약과밀크씨슬 유산균 한꺼번에먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스)아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 혈압약, 종합비타민저녁 식후 : 간회복에 도움이 되는 밀크시슬영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.05.04
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비타민과 잇몸약을함께 먹어되될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 비타민제와 잇몸약 모두 식사 후 함께 드셔도 괜찮습니다.잇몸 염증에는 비타민c , 그리고 이가탄 종류의 일반의약품, 치약으로 잇치 가 효과적일 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.04
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불면증에 좋은 약 추천 부탁합니다 (수면제말고 천연약재)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
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