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유산균 장복시 효과가 미미한건지???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱히 부작용이 생긴 것은 아니라면 유산균 제품을 바꿔보시면서 꾸준히 드셔보시는 것을 권해드립니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고아침공복에 드시는게 효과적입니다.
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약 복용
21.04.08
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탈모약이랑 종합비타민 간에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아 1mg 은 탈모치료에 쓰입니다.왜냐하면 전립성비대증과 탈모의 치료원리가남성호르몬인 디히드로테스토르테론을 억제하는 것 이기 때문입니다.부작용으로는 성기능 관련 이상반응이 가장 흔합니다.간에는 크게 무리가 가지 않으니 참고하시면 됩니다.종합비타민의 경우에도 오히려 간에 무리가 되기 보다는 간의 대사에 도움이 되기 때문에,꾸준히 잘 드셔야 좋습니다.
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영양제
21.04.08
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30대 초반 남성영양제 추천 받고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 눈과 육체 피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.그리고 안구건조증상 완화를 위해 눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.
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21.04.08
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피로회복에 좋은 비타민은 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.
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21.04.08
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과민성 대장 증후군엔 유산균 먹으면 안될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱히 부작용이 생긴 것은 아니라면 꾸준히 드셔보시는 것을 권해드립니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고아침공복에 드시는게 효과적입니다.
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21.04.08
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어른들이 칼슘제 알약섭취 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘제는 상한량이 거의없는 안전한 영양소입니다.다만, 너무과도하면 결석등의 문제는 있지만시중에 나온 제품을 용법대로 복용한다면 전혀 걱정할 것은 없습니다.성인에게도 비타민D와 칼슘은 골건강에 꼭 필요한 영양소 입니다.
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21.04.08
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생리통에 좋은 약, 몸에 무리가 가지 않는 약?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 심해서 힘드시군요.생리통 증상으로 많이 드시는 제품은이지엔6 이브입니다.· 만 15세 이상 또는 성인의 경우 1일 3회 1~2캡슐· 공복(빈 속)시를 피하여 복용한다.· 복용간격은 4시간 이상으로 한다. 즉 하루 6개까지는 괜찮습니다.그리고 나프록센 제제도 생리통에 효과적이며,생리통이 심하여 경련성 복통까지 온다면 부스코판이 도움 될 수 있습니다.
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21.04.08
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라미실 원스 바르고 다른 연고 발라도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바른다고 나쁠 것은 없습니다.라미실 원스를 잘 바르고 하루동안 씻지 않고 잘 두었다면, 약물 층이 잘 형성되었기 때문에다른 무좀약을 바를 필요는 없습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.04.08
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30대 여성과 남성을 위해서 기본적으로 섭취해야할 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 남성과 여성에게 비타민B가 우선적으로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.
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21.04.08
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코막힘에 스프레이성 vs 알약?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스프레이의 경우 효과는 정말 좋습니다.다만, 말씀하신대로 자주 사용하게 되면 발동성비염이 심해지게 됩니다.가장 좋은 것은 먹는 약과 스프레이를 병용으로 사용하여,하나만 장기 사용해서 오는 부작용을 줄이는 것입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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