전문가 프로필

답변 내역

영양제 어떻게 복용하면 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스)아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
0
0

20대 남자 영양제 추천좀 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.육체 피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
0
0

저에게 잘 맞는 영양제 추천부탁드려요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그비를 추천드립니다.마그비에는 혈행개선에 효능이 있는 마그네슘과 비타민B, 비타민E 가 들어있는데요.특히 마그비 성분 중 비타민E(토코페롤) 은 말초혈행장애, 수족냉증에 효과가 있습니다.일반 마그비 보다는 성분이 더 보강된 마그비 감마를 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
0
0

공복에 고용량비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민BC영양제는 빈속에 먹으면 위장장애, 두통, 심하면 구역구토가 일어날 수 있습니다.또한 위장이 약한사람은 식후에 먹어도 그러한 증상이 나타날 수 있습니다.속쓰림이 있다면, 빈속에 드시는 것 보다는 최대한 식사 후에 드시는 것을 권해드립니다.에너지 부스팅에 관련된 고함량 비타민은하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
0
0

비타민은 정말 효과가 없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인들은 결핍될 정도로 밥을 굶지는 않지만,사실 충분한 영양소를 섭취하기는 힘듦니다.매일매일 생선, 육류, 채소와 과일을 먹으면 영양제를 드실 필요는 없습니다만 그러기 힘들겠죠.또한, 나이가 들수록 음식으로 영양소를 흡수하는 효율이 떨어집니다.따라서 비타민B, 오메가3, 루테인 정도는영양소로 보충하는게 필요합니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
0
0

발톱무좀 주블리아 외용액 사용법??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱위에 발라도 잘 흡수되도록 만들어진 의약품입니다.물론 발톱안에도 최대한 발라주시면 좋습니다.그림을 참고하셔서 잘 치료하시길 바랍니다.출처 :https://tistorysjloveu2.tistory.com/m/1179?category=743068
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
0
0

타이레놀 빈속에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최대한 식사 후 드시는 것이 좋겠지만,타이레놀은 빈속에 먹어도 비교적 위장장애가 적은 진통제입니다.타이레놀500 이 있고, 타이레놀ER서방정 이 있습니다. 타이레놀500 은 하루에 8알을 초과하면 안되고,타이레놀ER서방정 은 하루에 6알을 초과하면 안됩니다.타이레놀은 과량 섭취시 간독성, 급성간부전이 나타납니다.용법에 맞게 잘 드신다면 타이레놀은가장 부작용이 적은 비교적 안전한 진통제입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
0
0

약을 복용한 후 물을 많이마시면 약 흡수가 빠르게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.흡수에 도움이 되기보다는,일부 약물은 식도에 체류하는 시간이 길면 식도염등의 부작용을 나타낼 수 있기 때문입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
0
0

영양제 빈속에 먹으면 위가 상할수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민BC영양제는 빈속에 먹으면 위장장애, 두통, 심하면 구역구토가 일어날 수 있습니다.또한 위장이 약한사람은 식후에 먹어도 그러한 증상이 나타날 수 있습니다.속쓰림이 있다면, 빈속에 드시는 것 보다는 최대한 식사 후에 드시는 것을 권해드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
0
0

현재 건강 보조제 동시 복용 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된비타민B저녁 식후 : 간회복에 도움이 되는 간 건강 보조제영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
0
0