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눈이 침침해지는데 어떤 영양제를 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.
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21.04.01
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프로바이오틱스 꾸준히 복용시 효과 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 꾸준히 드셔보시는 것이 좋습니다.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.잘 따져서 좋은 제품 구매하시길 바랍니다.
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21.04.01
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비타민을 어려종류를 먹는게 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
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21.04.01
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점 뺀후 관리방법을 알고싶아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.재생연고 전혀 비싸지 않습니다.약국에서 구입할 수 있는 재생연고로는 스티모린크림을 추천드립니다.3개월~6개월 햇빛이 시술부위에 닿지 않게 해주시고, 당분간 금주하셔야 합니다.재생연고를 바르고 마른 다음, 메디폼을 항상 붙이고 있어야 합니다.살이 차오르면 썬크림을 2시간 간격으로 바르시는게 좋습니다.
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21.04.01
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음주후 두통이심한데 타이레놀같은 진통제를 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통약으로 타이레놀을 많이 드시는데, 알코올 분효효소가 소모된 상황에서 먹을 경우타이레놀(아세트아미노펜)은 간에 독성이 띄는 모습으로 변화합니다.따라서, 술을 먹은 상황에서 타이레놀을 복용할 경우 간에 좋지 않습니다.숙취로 인한 두통이 있을 경우에는 부루펜계열의 진통제를 먹으면 됩니다.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
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21.04.01
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크릴오일을 먹으면 고지혈증에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크릴오일은 인지질이 풍부하기 때문에, 혈중 지질을 녹일 수 있는 성질을 가진다고 합니다.그러나 크릴오일은 식약처로부터 인정받은 건강기능식품이 아닙니다. 일반 식품입니다.따라서 그것을 염두해두시고 제품을 선택하시길 바랍니다.한편, 건강기능식품으로 고지혈증예방에 도움이 되는 것은 폴리코사놀이 있습니다.
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21.04.01
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몸이안좋을때 우유랑 약이랑 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 약과 그런 것은 아니지만약이나 건강기능식품을 우유에 있는 미네랄, 무기질과 함께 섭취시미네랄, 무기질 성분 등이 약에 흡착되어서약이나 건강식품의 흡수율이 떨어질 수 있습니다.또한 차에는 탄닌이라는 성분이 있습니다.탄닌 성분은 특정 약성분과 만났을 때서로 흡착하여 서로의 흡수를 방해합니다.즉, 약의 흡수를 방해하게 되어 약의 효과를 감소시킬 수 있습니다.커피나 차와 먹으면 안되는 대표적인 약 성분으로는 독시사이클린, 테트라사이클린 등이 있습니다.약을 받으실때 약사에게 물어보시면 커피나 차 복용 가능여부를 알려줄거에요.
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21.04.01
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입천장에수포가터졌어요어떻게해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입천장에 수포가 생기셔서 많이 불편하시겠어요.수포가 바이러스성 질환일 수도 있기 때문에,이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다.진료 후에 처방약을 받아서 잘 치료받으시길 바랍니다.
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21.04.01
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코큐텐 (Q10) 문의드려요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코큐텐 Q10 은 강한 항산화 작용과 더불어대사질환성 성인병인 고혈압이나 당뇨병의 합병증 예방에 도움이 됩니다.부작용으로는 속쓰림, 위장장애가 유발될 수 있으니 최대한 식사 후 드시는 것을 추천드립니다.
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21.04.01
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종합비타민을 먹었는데 가슴이 답답하고 더부룩한 느낌이 듭니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민BC영양제는 빈속에 먹거나, 위장이 약한사람이 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다.비맥스 액티브는 충분히 그러한 증상을 일으킬 가능성이 있습니다.최대한 식사 직후에 바로 드셔야 위장장애 덜 할 수 있습니다.식사 후 드시더라도 불편하면 제품을 바꿔보시는 것을 추천드립니다.
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