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답변 내역

여러가지 건강보조제를 같이 먹으면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기저질환이 없다면 간에는 전혀 무리가 없습니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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멀티비타민이 피로회복에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사 후 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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일반의약품중 잇몸염증에 섭취할수있는 약 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 붓고 아파서 많이 불편하시겠습니다.잇몸 염증약으로는 먹는 소염진통제 또는 치약으로 잇치를 추천드립니다.소염진통제로는 나프록센제제, 제품명으로는 탁센이 효과적입니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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영양제 및 기타 보조식품 섭취시 부작용 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.b형 간염 보균자이셔서 영양제 섭취에 고민이 많으시겠습니다.간이 안좋으신 분들에게 추천드리는 영양제로는실리마린과 수용성비타민입니다.수용성비타민은 비타민b 위주로 드셔야 하며, 대표적으로 아로나민골드를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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다이어트약 먹고있는데 살 빠지긴하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약에 대해서 궁금하시군요.아무래도 인터넷으로 구입했다고 하니, 건강기능식품 또는 식품으로 생각됩니다.따라서 영양제만으로 크게 효과를 보기는 어려울 것 같으며보조적인 것으로 생각하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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민간요법으로 무릎 관절에 좋다는 우슬 관련 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우슬에 대해서 궁금하시군요.우슬은 소의 무릎 처럼 생겼다고 해서 붙여진 이름으로예로 부터 관절에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.물론 일반의약품이나 건강기능식품보다는 효과가 떨어지겠지만효능에 도움이 될 수는 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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오메가3 장복하면 어떤효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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임산부 감기약 복용해도 되는지 아니면 절대 안되는지 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 중이라서 감기약 복용에 주의하셔야 합니다.웬만하면 종합감기약, 기침감기약은 드시면 안됩니다.임산부가 복용가능한 의약품은 타이레놀과, 콧물에 쓰일 수 있는 항히스타민제 페니라민이 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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아세트아미노펜 500과 650 먹는 방법 차이는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쉽게 말로 설명하면, 서방정은 서서히 방출되게 만든 것 이라고 생각하시면 됩니다.서방정의 예로는 타이레놀ER서방정 이 있습니다.그림으로 설명하면표에서 파랑색이 서방형 약물의 시간에 따른 혈중농도 변화입니다.체내에 더 효과가 더 오래 지속되는 장점이 있습니다.타이레놀ER서방정이 효과가 오래 지속되는 장점이 있지만, 약물이 조금씩 방출되기 때문에2알을 먹어야 효과를 볼 수 있기도 합니다.타이레놀500 은 하루에 8알을 초과하면 안되고,타이레놀ER서방정 은 하루에 6알을 초과하면 안됩니다.타이레놀은 과량 섭취시 간독성, 급성간부전이 나타납니다.급성 간부전은 간성뇌증, 급성신부전, 혼수 등 심각한 합병증도 동반할 수 있습니다.용법에 맞게 잘 드신다면 타이레놀은가장 부작용이 적은 비교적 안전한 진통제입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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비타민D 영양제 섭취 어떻게 하면 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비교적 정확하게 아시고 계시는 것 같습니다.비타민D가 결핍수치인 경우에는 하루에 5000 IU 를 드시고,비타민D 수치가 정상수준으로 올라오면 하루에 2000 IU 정도 드시면 된답니다.따라서 현재 정상수치이면 이틀에 한번 드시면 된답니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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