눈이 갑자기 뻑뻑해지는 이유가 무엇일까요?
눈이 갑자기 뻑뻑해지는 이유가 뭘까요? 보통 많이 피곤할 때 눈이 뻑뻑해지는데 동일한 증상이예요. 피곤해서 그런가 보다 생각했는데 그 전날 충분히 잠을 잤는데 몇일 동안 계속 동일한 현상이 있는데요. 눈에 인공눈물을 넣으면 나아질까요? 궁금합니다.
14개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건조해서 그런건데 건조한데는 보통 모니터나 핸드폰을 많이 보며 눈을 깜빡이지 않아서 건조해 지는 경우가 흔하고. 혈액순환이 원활치않아서 혈액공급이 원활치않으면 수분공급도 잘 안되어 건조해 집니다. 이럴경우 오메가3드시는 것이 도움이 되니 꾸준히 드셔보세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모니터 화면을 많이 보거나 하면 눈이 손상을 받고 건조감이 나타나게 됩니다. 이 경우 인공눈물로 보습을 해주는 것이 좋으며 장기적 측면에서 다음과 같은 영양제 복용을 권장드립니다.
루테인은 망막의 황반주변부 변성을 예방하는데 도움이되는 성분으로 추가적으로 황반 중심부 변성을 예방하는 지아잔틴과 눈의 산화 및 노화를 예방하는 항산화성분인 아스타잔틴이 함께 함유된 제품을 권장드립니다.
장시간 모니터사용으로 건조감이 있는 경우는 눈물막의 기름층을 형성하는 오메가3가 함께 함유된 제품을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구건조증 증상입니다.
눈을 오래 뜨고 계신다거나
집중해서 책이나 모니터를 오래 보신다면
눈 깜박임이 적어져 안구 점막의 수분층이 증발하게 되어
안구건조증이 오게 됩니다.
이럴 경우 인공눈물을 자주 넣어주시는 것이
안구건조증 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 1회용 인공눈물 구매하여 점안해주고, 밤마다 눈찜질을 해주시길 바랍니다.
-눈이 뻑뻑해지는 것은 눈물이 빠르게 증발하거나, 눈물샘에서 눈물이 잘 분비되지 않아서 그렇습니다. 이러한 원인은 눈수술/약복용/스트레스/찬바람쐬는경우에 발생합니다.
-1회용 인공눈물 구매하여 꾸준히 점안해주시고, 취침전에 따뜻한 수건 등으로 눈찜질 해주면 도움됩니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구건조증일 가능성이 큽니다.
안구건조증은 눈물층의 양과 질이 감소하거나 변동이 생겨, 즉 눈물층에 이상이 생김으로써 발생하는 안구의 건조감, 작열감 등의 여러가지 불편한 증상을 말합니다.
안구건조증의 원인
-노화
-류마트스성 관절염, 쇼그렌 증후군, 당뇨병, 루프스 등의 질병
-방사선이나 염증으로 인한 눈물샘 손상
-각막의 예민성 감소
-과도한 눈물의 증발
-라식 수술
-갑상선 질환 및 여성호르몬 감소 등
안구건조증의 증상
-눈의 자극감, 이물감, 작열감 또는 점액성 물질의 분비
-눈이 침침하거나 시력저하
-가려움이나 눈부심
치료
-생활환경과 습관의 개선 (컴퓨터 사용 줄이기, 냉 난방기 사용 줄이기)
-약물치료 (눈물층을 잘 유지하기 위해 인공눈물 점안)
-수술적 치료 (비강으로의 눈물을 적게 배출하도록 유도 )
예방
- 생활습관 교정
- 점안액 사용
- 염색약을 이용한 머리 염색, 자극성이 있는 눈화장품이나 세면용품 사용 줄이기
- 장기간 독서나 tv 시청, 컴퓨터 사용 줄이기
- 눈주위의 온열 마사지
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 안구건조증으로 인해 눈이 많이 뻑뻑하셔서 불편하시군요.
해당 경우에는 약국에 방문하셔서 인공눈물을 구매하셔서 사용해보시고, 증상호전이 되지 않는 경우에는 안과에 방문하시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 뻑뻑한이유는 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.
다만 원인을 정확하게 알수는 없습니다.
인공눈물을 넣어보는게 한가지 방법이고,
아니면 사유성분의 영양제를 지속적으로 복용해보는것도 한가지 방법입니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시판된 인공눈물의 경우
하루에 2~3방울을 다섯 여섯번 정도 사용할 수 있습니다.
인공눈물은 약성분이 들어가지 않기 때문에, 자주 사용하여서
눈 건강에 나쁜 영향을 끼칠 수 있다는 염려를 하지 않으셔도 됩니다.
인공눈물을 넣어서도 증상이 지속된다면, 안과에 내원해보시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구건조증에는 기본적으로 인공눈물과 안연고를 사용하실 수 있습니다.
루테인은 대표적인 눈 영양제로 황반의 변성을 막아주는데 도움을 주는 성분입니다.
그렇기 때문에 루테인과 지아잔틴은 눈을 더 좋아지게 하는 느낌보다 더 나빠지지 않게 도와주는 성분입니다.
눈이 더 나빠지지 않도록 일찍 복용하시는게 눈건강에 도움이 됩니다.
현재 안구건조증에 추천할만한 영양제로는 헤마토코쿠스, 오메가3 등이 눈의 피로감에 도움을 주는 성분으로 복용하실 수 있습니다.
또한 안구건조증은 마이봄샘의 기능장애로 인한 문제기 때문에 매일밤 따뜻한 눈찜질을 하시면 도움이 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잦은 스마트폰 사용이나 컴퓨터사용 등으로
눈깜박이는 횟수가 줄면서 안구 건조증이 생길수 있습니다.
또한, 건조한 날씨도 영향이 있을수 있구요
이럴때는, 인공눈물을 사용하는것이 도움이 되실수 있습니다.
너무 잦은 사용이 된다면, 병원에 방문하셔서 검사를 받아보는것도 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 건조해서 그럴듯 합니다.
눈이 건조해서 그런것이라면 인공눈물을 넣어주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
다만 안구건조증은 원인에따라 사용해야하는 인공눈물의 종류도 틀려지므로 만성적이라면 안과 내원하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
안구 건조가 원인일 수 있으며, 특히 여름철이다 보니
에어컨이나 선풍기 등에서 나오는 바람에 의해 안구 건조가 유발되기 쉽습니다.
특별히 가려움이나 충혈 등의 증세가 없으시다면 인공눈물을 점안해보실 수 있으며,
다른 증세가 있는 경우 안과 진단을 받으시거나 증세에 맞는 점안액을 사용해보시길 권장드립니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 선풍기, 에어컨바람을 많이 쐬서 눈이 잘 건조해집니다.
안그런데도 건조증상이 있다면 마이봄샘이 막힌 경우에 잘그럽니다.
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바람을 최대한 피하시고 필요시에 인공눈물을 사용하시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우선, 안구 상태를 직접 확인해야 정확한 진료가 이루어 지기 때문에 근처 안과에 내원하셔서 우선 안구 상태를 확인하시길 권장해드립니다.
현재 적어주신 증상으로 보아 안구건조증의 가능성이 있습니다.
근거리 작업을 장시간 하시는 경우에는 반드시 중간중간 눈을 감거나 먼 곳을 바라 보는 방법 등을 통해 쉬어주시기 바랍니다.
건조감이 심하다면 인공눈물을 수시로 사용하시고, 가습기를 통해 평상시 실내 습도를 잘 유지시켜 주셔야 합니다.
아래 링크는 눈의 피로를 회복시킬 수 있는 스트레칭 방법입니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5950065&memberNo=34545175&vType=VERTICAL
도움이 되었길 바랍니다.
