마른편인데 얼굴살이 너무 쪗어요 젖살일까요?..
안녕하세요. 신성현 의사입니다.얼굴 지방의 원인으로 흔히 언급되는 것 중 하나는 '젖살'입니다. 젖살은 주로 1020대의 젊은 세대에서 나타나며, 성장과 관련이 있다고 합니다. 서성익 원장은 "젖살이라는 용어는 의학적으로 명확하게 정의되지는 않지만, 만 1520세에는 피하지방도 늘어나며 성장이 마무리될 때에도 일시적으로 피하지방이 늘어날 수 있으므로 '볼살'이 남아있을 수 있다"고 설명하였습니다. 따라서 적절한 체중 감량이 얼굴 지방을 줄이는 첫 번째 단계라고 하며, 얼굴이 여전히 통통하다면 젖살을 의심해볼 필요가 있다고 말했습니다.반대로 중년 이상으로 나이가 들면 얼굴 지방이 늘어날 수도 있습니다. 이는 노화로 인한 것으로, 얼굴의 앞볼과 뺨은 빈약해지지만 이중턱과 턱선은 오히려 지방이 축적될 수 있다고 합니다. 이러한 변화는 다이어트로 개선하기 어려우며, 얼굴 지방 세포를 제거하는 특별한 시술이 필요할 수 있다고 지적했습니다.또한, 얼굴 지방이 과도하게 증가하는 경우가 있는데, 이는 유전적인 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 부모나 조부모가 얼굴 지방이 많다면 해당 형질을 가질 가능성이 높다고 합니다. 이런 경우에는 정상체중을 유지하거나 감량해도 얼굴 지방이 지속되는 경우가 있으므로, 유전적인 문제를 고려해봐야 한다고 언급했습니다.마지막으로, 생활습관도 얼굴 지방에 영향을 미칠 수 있습니다. 불규칙한 식사 습관, 수분 부족, 높은 소금 함유량의 음식 섭취, 활동 부족 등은 얼굴을 부을 수 있는 '특발성 부종'을 유발할 수 있다고 합니다. 이를 개선하기 위해서는 생활습관을 개선하고 체중 증가를 유발할 수 있는 부종을 조심해야 합니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
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제가 독감인 친구랑 접촉을 자주하고 만나고 놀았는데 저도 옮았을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.독감과 감기는 모두 호흡기 감염증으로, 증상이 매우 유사할 수 있으며, 둘 다 공기 중 떠다니는 비말을 통해 전염됩니다. 독감에 걸린 친구와 밀접하게 접촉했다면, 독감에 걸릴 가능성이 있습니다. 그러나 병원에서 실시한 검사에서 독감이 음성으로 나왔다면, 현재 겪고 계신 증상은 독감이 아닌 다른 호흡기 감염, 예를 들어 감기일 수 있습니다. 코로나19와 같은 다른 호흡기 바이러스 감염 가능성도 배제할 수 없으므로, 코로나19에 대한 검사도 고려해 보는 것이 좋습니다.
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감기에 걸리면 한쪽 코에서 콧물이 줄줄 흐르는건 왠가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.감기에 걸렸을 때 한쪽 코에서 콧물이 많이 흐르는 현상은 감기 바이러스에 의한 코 점막의 염증 반응 때문입니다. 감기 바이러스는 코 점막의 혈관을 확장시켜 혈액 공급을 증가시키고, 이로 인해 점막이 부어오르면서 콧물이 생성됩니다. 콧물은 점막에서 생성되는 점액과 혈관에서 나온 액체가 혼합된 것으로, 감염을 막고 이물질을 제거하는 역할을 합니다.또한, 코는 비대칭 구조를 가지고 있어 한쪽 콧구멍이 다른 쪽보다 더 막힐 수 있으며, 이는 '코의 비강 주기'라고 하는 자연스러운 생리 현상의 일부입니다. 이 현상은 한쪽 콧구멍이 더 많이 막히게 되어 반대편 콧구멍이 더 활성화되어 콧물이 더 많이 흐르게 만들 수 있습니다.
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임신중 큰음악소리 나는곳에서 근무..괜찮나요..?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일반적으로 자궁 안의 양수는 태아에게 다소의 소음 차단 효과를 제공하긴 하지만, 지속적인 큰 소음 노출은 임산부와 태아에게 스트레스를 줄 수 있으며, 매우 큰 소음은 이론적으로 태아의 청력에 영향을 줄 수도 있습니다. 그러나 일상적인 환경 속 소음, 심지어 다소 높은 음악 소리 정도에서 태아가 심각한 영향을 받는 경우는 드물다고 알려져 있습니다.
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프락셀 레이저 받은 후 몇일 뒤면 효과를 볼 수 있나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.재생 피부 시술 이후, 다음 시술을 계획하실 때에는 최소한 4주 이상의 간격을 두는 것이 좋습니다. 각 시술의 효과가 1회 시술로는 미미하게 나타나는 경우가 많으므로, 4주 이상의 간격으로 총 3회 정도 시술을 진행하시면 눈에 보이는 효과를 더욱 뚜렷하게 경험하실 수 있을 것입니다.각 개인의 피부 타입이나 흉터의 심각성에 따라 치료 기간이나 시술 횟수는 다를 수 있습니다. 특히 여드름 흉터는 오래된 병변과 유사하게 치료가 어려울 수 있으므로, 인내와 꾸준한 치료 노력이 필요합니다. 또한, 흉터의 재발 가능성이 높은 질환으로, 규칙적인 생활 습관, 기름진 음식 섭취 자제, 피부를 손으로 자주 만지지 않기 등을 통해 예방에도 신경을 써야 합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
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이게 사마귀일까요 피지샘증식증일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.피지선 증식증이나 진피내모반의 가능성이 있어 보입니다. 정확한 것은 피부과 진료를 보셔야 알수 있습니다. 피지선 증식증은 주로 나이가 들면서 발생하는데, 이는 자외선 노출량과 혈중 안드로겐 감소와 관련이 있습니다. 특히, 자외선에 자주 노출되거나 장기간 면역억제제 (특히 사이클로스포린)를 복용한 후에도 발생할 수 있습니다.간단히 말하면, 자외선을 많이 받은 나이가 든 분들에게 흔히 발생하는 것이며, 유병률은 약 1%로 100명 중에 한 명 정도가 이 질환에 걸립니다.피지선 증식증은 주로 큰 문제를 일으키지 않는 질환이기 때문에 별도의 치료가 필요하지는 않습니다. 그러나 피부에 발생할 경우, 깔끔하고 젊은 인상을 유지하기 어려울 수 있기 때문에 환자분들은 종종 제거를 원하십니다.시술을 꺼려하는 분들에게는 중증 여드름 환자에게 가끔 사용되는 이소트레티노인이라는 경구약을 처방하기도 하지만, 이를 사용하기 전에 혈중 지질, 간 기능 검사, 기타 동반 질환 여부 등을 고려해야 하기 때문에 현실적으로 피지선 증식증을 치료하기 위해 이소트레티노인을 사용하는 경우는 거의 없습니다.피부과에서 제시하는 치료법으로는 PDT(포토다이내믹 테라피), 냉동치료, 화학박피술, 레이저 시술 등이 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
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발목 염좌 붓기와 통증이 있습니다..
안녕하세요. 신성현 의사입니다.7주차에 걷지 못하는 붓기와 통증은 회복 과정이 예상보다 느릴 수 있음을 시사합니다. 걷기가 어렵거나 통증이 지속되는 경우, 추가적인 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 이미지진단(예: MRI)을 통해 손상의 정도를 평가하고, 물리치료를 비롯한 적절한 치료 계획을 수립할 필요가 있습니다.
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허리관리를 하는 방법은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.평소에 의식적으로 '올바른 자세'를 유지한다면 얼마든지 허리 건강을 지킬 수 있습니다. 다음 규칙을 참고하시기 바랍니다. 의자에 앉을 때, 엉덩이를 의자 깊숙이 넣어 허리를 곧게 펴주세요. 모니터 높이를 눈높이보다 살짝 높게 조절하여 바른 자세를 유지하세요.일할 때 무릎이 엉덩이보다 높게 올라가도록 발밑에 발판을 놓아주세요. 이렇게 하면 척추의 정상적인 곡선을 유지할 수 있습니다.운전할 때, 페달과 발 사이의 거리를 너무 멀지 않게 조절하고, 허리를 펴서 앉도록 노력하세요. 허리에 쿠션을 사용하는 것도 도움이 됩니다.수면 시에는 천장을 보고 똑바로 누우는 것이 가장 좋지만, 허리 통증으로 인해 편안한 자세가 어려운 경우 수건 등을 이용해 무릎 아래에 받치세요.무거운 물건을 들 때는 허리를 굽히지 말고, 무릎을 굽혀 앉은 상태에서 물건을 들어올려야 허리에 부담을 덜 줄 수 있습니다.다리를 꼬거나 비스듬히 기대어 앉지 말고, 바른 자세를 유지해야 합니다. 다리 꼬기와 비스듬히 앉는 것은 척추 불균형을 초래할 수 있습니다.물론, 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하지만, 오래 앉아 있는 경우 자세가 무너질 수 있으므로 1시간에 한 번씩 가볍게 스트레칭하여 몸을 풀어주는 것이 좋습니다. 만약 통증이 계속되면, 척추 질환의 초기 증상일 수 있으므로 병원을 찾아 정확한 검진과 치료를 받는 것이 중요합니다. 척추는 퇴행성 부위이기 때문에 방치하면 퇴행이 빨라질 수 있으므로 빠른 조치가 필요합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
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이제 성인되는데 아직도 이불에 실수를 합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 밤에 한 번 이상 소변을 보는 것이 야뇨증의 주요 기준으로 삼으며, 이로 인해 일상생활에서 상당한 스트레스와 불안을 유발할 수 있으며 수면을 방해하여 낮에 피로, 집중력 저하, 기억력 저하 등과 같은 문제를 야기할 수 있습니다. 또한, 여행, 사회적 모임, 혹은 장거리 운전과 같은 활동에 참여하기 어려울 수도 있습니다.야뇨증의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 여러 가지 요인이 관련될 수 있습니다. 이러한 요인 중에는 유전적 요소, 신경학적 문제, 방광의 구조나 기능 문제, 스트레스, 불안 등이 포함됩니다. 가족력이 있는 경우 야뇨증이 부모로부터 자식에게 전달될 확률이 높으며, 방광 자체의 문제는 방광의 크기나 소변 보관 능력과 관련이 있을 수 있습니다. 스트레스와 불안은 방광을 민감하게 만들어 야뇨증을 유발할 수 있습니다.또한, 신경학적 문제와 관련하여 야뇨증은 중추신경계와 말초신경계의 조절 상호작용에 영향을 받을 수 있으며, 이러한 신경계의 손상 또는 기능 이상이 방광 제어 손실로 이어져 야뇨증이 발생할 수 있습니다. 다발성 경화증, 파킨슨병, 척수손상, 당뇨병성 말초신경병증과 같은 신경질환은 야뇨증의 원인이 될 수 있습니다. 더불어, 요로감염, 다뇨증, 방광염, 전립선비대증 등의 질환도 야뇨증을 유발할 수 있습니다.성인에서 야뇨증의 치료는 원인과 증상의 심각성에 따라 다양하게 조절됩니다. 이에는 행동치료, 약물치료, 물리치료, 신경자극치료, 스트레스 관리 등이 포함됩니다. 행동치료는 환자에게 자신의 소변 패턴을 인식하고 조절하는 방법을 가르쳐 주는데, 이를 통해 방광의 용량을 늘리는 방법이 적용됩니다. 약물치료는 방광의 제어를 돕기 위해 다양한 약물을 사용하며, 이로써 소변의 양을 조절하거나 방광 근육을 이완시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 물리치료는 방광을 조절하는 근육을 강화하기 위한 운동을 포함하며, 방광 용량을 점진적으로 증가시키는 방광 훈련 등을 수행합니다. 신경자극치료는 방광 제어를 향상시키기 위해 방광의 신경을 자극하는 치료입니다. 스트레스나 불안이 야뇨증의 원인인 경우, 스트레스 관리 기법과 깊은 호흡, 명상, 점진적 근육 이완법 등의 기술을 시도할 수 있습니다.야뇨증은 중년 이상의 성인에게 흔하게 나타나는 하부요로 질환으로, 삶의 질, 자존감, 성격, 수면, 면역계 등에 영향을 미칠 수 있는 중요한 질환입니다. 따라서 야간에 1회 이상 소변을 본다는 증상이 계속되는 경우, 병원에서 진료를 받고 야뇨증의 원인을 정확하게 파악하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
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질염 검사에서 성병도 검출 될 수 있나요?? 질염만 검출할 수 있는건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.질염 검사는 주로 여성의 질 내 감염을 진단하기 위해 시행됩니다. 질염은 여러 원인에 의해 발생할 수 있는데, 이에는 세균성 질염, 효모 감염(칸디다증), 그리고 트리코모나스 감염과 같은 비특이적 질염이 포함됩니다. 이러한 각각의 질염은 특정한 병원체에 의해 발생하며, 진단은 증상, 질 분비물의 검사, pH 테스트, 현미경을 통한 세포 검사 등을 통해 이루어질 수 있습니다.성병은 성 접촉을 통해 전파되는 감염을 말하며, 클라미디아, 임질, 헤르페스, 인간 면역 결핍 바이러스(HIV), 인유두종 바이러스(HPV) 등 다양한 병원체에 의해 발생합니다. 일부 성병은 질염을 일으킬 수 있으며, 따라서 질염 검사 과정에서 성병이 의심되는 경우 추가적인 성병 검사를 할 수 있습니다.예를 들어, 클라미디아나 임질과 같은 성병은 질염의 원인이 될 수 있으며, 질염 검사 시 이들 병원체가 검출될 수 있습니다. 하지만 모든 성병이 질염 검사로 진단될 수 있는 것은 아닙니다. 성병 특유의 원인균을 확인하기 위해서는 성병 전용 검사를 시행해야 합니다. 대개 성병에 대해서는 STD multiflex 검사를 이용합니다.
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