두드러기 처럼 막 일어났어요 빈대에 물린걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.둥글거나 지도모양으로 올라온 피부병변이 수시간내 호전되면서 몸을 돌아다니는 양상이시라면 이는 알러지성 두드러기일 가능성이 높으며 빈대등의 벌레 물림의 양상과는 다소 다치가 있습니다. 빈대물림에 의한 피부병변은 일반적으로 작은 반점 또는 발진 형태로 나타납니다. 이 반점이나 발진은 주로 빈대의 말로 인해 피부에 자국을 남기는 것으로 길게 선을 따라 나타나는 특징을 보이기도 합니다. 질문자분의 양상은 작은 물린자국이 있지않아 가능성이 떨어집니다.
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50대에 유병률이 높다는 췌장암 증상과 예방법 알려주세요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.췌장암은 비특이적인 증상으로 나타날 수 있으며, 이러한 증상은 다른 췌장 질환에서도 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 췌장암의 증상으로는 복통, 식욕부진, 체중 감소, 황달이 있습니다. 이러한 증상은 종양의 위치, 크기 및 전이 정도에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다. 췌장의 체부나 미부에 발생하는 췌장암은 초기에는 증상이 나타나지 않아서 시간이 지난 후에야 발견되는 경우가 많습니다. 그 외에도 췌장암 환자들은 지방소화가 불완전하여 지방변이나 회색변과 같은 변의 양상을 보일 수 있고, 식후 통증, 구토, 오심 등의 증상도 나타날 수 있습니다.췌장암을 예방하기 위한 명확한 지침은 아직 없지만, 위험 요인을 회피하여 예방하는 것이 중요합니다. 흡연은 췌장암 발병 위험을 높이는 요인 중 하나이므로 금연이 필수적입니다. 또한, 고지방과 고칼로리 식품을 피하고, 과일과 채소 중심의 건강한 식습관을 채택하고 적당한 운동을 유지하는 것이 암 예방에 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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다리에 쥐가 자주나는 이유가 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.쥐는 의학적으로 근육 경련의 하나로, 주로 무리한 운동이나 외부 요인으로 발생하는 경련과, 휴식 중에 나타나는 경련(휴지기 경련)으로 구분됩니다. 잠자리에서 발가락이 불끈 오므라들어 움찔하는 경우에는 휴지기 경련에 해당합니다.운동을 강도 높게 하면 발생하는 쥐의 경우, 흥분된 근육 신경이 근육을 수축시키기 때문에 발생합니다. 그러나 휴지기 경련의 원인은 여전히 명확하게 알려지지 않았습니다. 근육의 수축과 이완에 전해질(미네랄)이 관여하며, 이유없이 쥐가 자주 나타나는 경우 근육 내 전해질이 부족한 것으로 추측됩니다. 자주 쥐가 나타나는 사람들은 특히 칼슘을 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 칼슘이 근육 움직임에 중요하게 관여하기 때문입니다. 또한, 체내에서 수분이 과도하게 손실되면 전해질도 함께 배출될 수 있습니다. 그래서 체내 수분을 충분히 유지하는 것이 쥐가 나지 않게 예방하는 데 중요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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궤양성대장염에 도움이 되는 음식과 피해야하는 음식이 궁금합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.궤양성 대장염 환자를 위한 도움이 되는 음식은 소화가 쉬운 음식 입니다. 유제품, 가공된 고지방 음식, 견과류 등을 피하고, 대신 소화가 쉬운 식품 과일, 채소, 저지방 단백질 등을 포함합니다. 식이섬유가 풍부한 음식도 대장건강을 좋게 만듭니다. 고섬유 식품으로는 껍질을 벗은 과일, 채소, 굽지 않은 곡물, 견과류 등이 있습니다. 다만 너무 과하지 않는 선에서 조절하셔야 하겠습니다. 매운 음식, 카페인, 알코올, 담배 등은 대장 염증을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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가끔 숨이 달아오르는 느낌이 드는데 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.불안이나 스트레스와 관련된 것을 고려해야 할 것으로 보입니다. 불안장애나 공황장애가 있을때 질문자분과 유사한 증상을 보일수 있습니다. 가끔 발생하는 것이라면 별다른 문제가 없을 수도 있지만, 계속해서 반복되거나 심해진다면 정신건강의학과 도움을 받는 것이 좋습니다.
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다쳤을때 된장바르는게 효과있는가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.된장을 다친 부위에 바르는 것은 전통적인 민간 요법 중 하나로 알려져 있지만, 현대 의학에서는 이 방법의 효과를 뒷받침하는 명확한 증거가 부족합니다. 된장이나 다른 발효 식품을 상처에 직접적으로 바르는 것은 감염의 위험을 증가시킬 수 있으며, 특히 피부가 손상되었거나 열린 상처가 있는 경우에는 더욱 주의해야 합니다. 상처 치료를 위해서는 깨끗한 물과 비누로 상처를 씻고, 적절한 소독제를 사용하며, 필요한 경우 습윤 환경을 유지하는 것이 현대 의학의 권장 사항입니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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요즘 너무 피곤한데요. 간이 안좋은거 같은데요, 간암의 초기증상은?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.간암의 초기 증상은 종종 뚜렷하지 않아 간암이 초기 단계에서 발견되는 것이 어려울 수 있습니다. 초기에는 증상이 거의 없거나 매우 경미할 수 있어, 증상이 나타나기 시작했을 때는 이미 질병이 진행된 경우가 많습니다.간암의 가능한 초기 증상으로는 지속적인 피로감, 소화 불량이나 식욕 감소, 구역, 구토, 복통과 같은 소화기 증상, 설명할 수 없는 체중 감소, 황달 등이 있으며, 간 기능 장애로 인한 피부나 눈의 흰자위의 노란 변색, 복부의 불편함이나 팽창감 등이 포함됩니다.피로감이 심하면 갑상선기능저하증도 고려해봐야 합니다. 내과에서 기본적인 혈액검사에 갑산선호르몬 검사를 추가해서 검사를 받아보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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염증수치가 높게 나올때 염증수치 낮추는 음식은?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선 염증수치는 특정 감염질환이나 바이러스 질환 등으로 인해 일시적으로 상승할수 있고 이경우에는 원인이 되는 질환을 해결했을때 자연적으로 호전되니 특정 음식을 드시는것이 필요하지는 않습니다. 만성적인 전신염증은 염특정 음식들에만 의존하기보다는 전반적으로 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 가공식품, 설탕, 정제된 탄수화물, 트랜스 지방, 포화 지방이 많은 식품을 피하는 것도 염증 감소에 도움이 됩니다. 일반적으로 좋다고 알려져 있는 음식은 오메가-3 지방산이 많은 연어, 고등어, 참치와 같은 지방이 많은 생선,특히 베리류(블루베리, 딸기 등), 체리, 오렌지, 브로콜리, 시금치와 같은 신선한 과일과 채소는 항산화제와 비타민이 풍부하여 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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손씻기를 통해 질병예방을 한다 하는데, 그렇다면 양치질도 도움이 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.양치질은 입안의 세균을 줄이고 구강 건강을 유지하는 데 중요합니다. 치약과 칫솔질은 물리적으로 플라크와 음식물 찌꺼기를 제거하며, 일부 치약에는 항균 성분이 포함되어 있어 세균 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 바이러스 제거에도 어느 정도 도움이 되지만, 이는 손 씻기와 같은 직접적인 바이러스 제거 방법과는 다릅니다.적절한 세척, 안전한 처리 방법, 그리고 적절한 조리는 이러한 위험을 상당히 줄일 수 있습니다. 모든 날 음식을 피하는 것이 항상 건강에 더 좋은 것은 아니며, 영양 균형과 다양성을 고려해야 합니다. 예를 들어, 신선한 과일과 채소는 중요한 영양소를 제공하며, 적절하게 세척하면 안전하게 섭취할 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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클리토리스와 주변 부위가 스치거나 당겨질때 칼로 찌르는 통증이 있어요 왜 이러는걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.과민성 피부나 특정 피부 질환으로 인해 피부가 매우 예민해져서 일상적인 접촉에도 통증을 느낄 수 있으나 클리토리스 근처에서 유사한 증상을 느끼시는 것은 일반적이지는 않습니다. 부인과 혹은 피부과에서 정밀진단을 다시 받아보시는 것을 권해드리며 통증의학과에서 신경병증성 통증에 맞는 약을 처방받아 복용해보시는 것도 방법이겠습니다.
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