답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.며칠 운동을 하지 않는다고 해서 극심한 근손실이 오지는 않으니 안심하시기 바랍니다. 오히려 컨디션이 좋지 않은 상태에서의 근력운동은 일정강도 이상을 달성하기가 어려워 근성장에 전혀 도움이 되지 않을 가능성이 높습니다. 콧물이나 재채기 같은 경우에는 가벼운 운동을 해도 괜찮을 수 있습니다. 하지만 열이 나거나 근육통, 심한 기침, 호흡곤란 등의 증상이 있을 때는 운동을 피해야 합니다. 운동은 면역 체계에 스트레스를 줄 수 있기 때문에, 본격적으로 회복할 때까지는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.잠을 자다가 처음으로 경험하는 이명이 발생했고, 특히 한쪽 귀에서만 들린다면 주의가 필요합니다. 이명이 갑자기 발생하고 10초 정도 지속되었다면 대부분의 경우는 일시적인 현상일 수 있지만, 이명이 지속되거나 반복되는 경우, 특히 돌발성 난청이나 내이 문제와 관련된 이명일 가능성도 배제할 수 없습니다. 돌발성 난청의 경우에는 갑자기 발생하며, 빠른 치료가 중요합니다. 따라서 이명이 발생한 후 청력에 변화가 느껴지거나 이명이 계속되면, 가능한 빨리 이비인후과 전문의의 진료를 받아보고 청력저하가 같이 있는지 점검 받으시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.문신이나 타투의 잉크를 고의로 빠르게 빼는 것은 추천하지 않습니다. 문신 잉크는 피부의 깊은 층에 주입되어 영구적으로 남도록 설계되었고, 이를 제거하는 과정에서 피부에 심각한 손상을 주거나 감염을 일으킬 수 있습니다.타투를 관리하지 않는 방법, 예를 들어 바세린을 과도하게 바르거나 딱지를 일부러 떼는 것은 피부의 상처 치유 과정을 방해하고 흉터나 감염을 유발할 수 있습니다. 문신을 제거하고 싶다면, 레이저 제거와 같은 전문적인 방법을 통해 안전하게 제거하는 것을 권해드립니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.부딪친 부위에 발생한 혹은 혈종이나 부상으로 인한 부기일 수 있으며, 대부분의 경우 자연스럽게 가라앉으므로 크게 우려하지는 않으셔도 되겠습니다. 또한 통증 관리와 부기를 줄이기 위해 충분한 휴식을 취하고, 필요하다면 차가운 찜질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 전신위약감이나 감각이상 극심한 통증이 지속된다면 병원에 방문하셔서 영상검사를 해보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.거품의 양으로 특정 질환을 의심하거나 특정할수 는 없습니다. 운동 후에 소변 색깔이 연하고 거품이 생겼다면, 그것은 많은 양의 물을 섭취했기 때문에 발생할 수 있는 자연스러운 현상일 수 있습니다. 물을 많이 마시면 소변이 희석되어 색깔이 연해질 수 있고, 빠르게 소변을 보게 되면 소변에 거품이 생길 수 있습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.독감 접종을 하시고 큰 부작용이 없으시고 괜찮으시다면 폐렴접종을 하시는 것은 가능합니다. 사백신끼리 혹은 사백신과 생백신끼리는 동시접종이 가능하며, 생백신끼리의 접종은 면역생성에 영향을 줄수 있어 약 4주간격을 띄우게 되어있니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.누웠을 때 배에서 꾸르륵 소리가 나는 것은 소화 과정 중에 장 내에서 가스가 움직이거나 장액이 이동할 때 일어날 수 있는 자연스러운 현상입니다. 특히 식사를 한 직후에 바로 눕게 되면 소화기관이 음식물을 처리하면서 발생하는 소리가 더 잘 들릴 수 있습니다. 이는 장 운동이 활발해지고 가스가 장을 통과하면서 나는 소리로, 대부분의 경우에는 정상적인 신체의 반응입니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.피부 알레르기가 발생했을 때 가려움증과 따끔거림을 느끼는 것은 흔한 증상입니다. 알레르기 반응이 심해지면 아나필락시스라는 심각한 반응이 일어날 수 있는데, 이는 급격한 호흡곤란, 저혈압, 심한 두드러기, 심지어는 생명을 위협할 수도 있는 상태입니다. 그러나 이러한 심각한 반응은 비교적 드물며, 대부분의 피부 알레르기는 생명에 큰 위협이 되지 않습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.변이 잘 나오지 않고 배에 가스가 자주 차는 증상은 소화기 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 변비는 충분한 섬유질 섭취 부족, 물 섭취 부족, 운동 부족, 스트레스, 특정 약물의 부작용, 소화기 질환 등의 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가스가 차는 것은 과도한 가스 생성을 유발하는 음식 섭취, 과식, 음식을 빠르게 섭취할 때 공기를 삼키게 되거나, 특정 소화 불량 상태와 관련이 있을 수 있습니다.증상이 지속된다면 내과 혹은 이비인후과에 방문하셔서 현재 악화되고 있는 증상에 대해 면밀한 병력청취와 신체진찰을 받으시고 적절한 조치와 처방을 받으시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 실제로 위협적이거나 심각한 외상을 경험한 후에 발생할 수 있는 심리적 장애입니다. PTSD의 징후와 증상은 다음과 같이 네 가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다.첫째, 재경험 증상입니다. 이는 외상적 사건을 반복해서 떠올리게 되는 것으로, 악몽, 섬뜩한 생각이나 이미지, 심지어는 사건이 다시 일어나는 것 같은 플래시백을 경험할 수 있습니다. 둘째, 회피 증상입니다. PTSD를 겪는 사람들은 종종 외상과 관련된 장소, 사람, 생각이나 감정을 회피합니다. 셋째, 부정적인 사고와 기분 변화가 나타날 수 있습니다. 이에는 죄책감, 수치심, 무력감, 외상적 사건에 대한 기억의 결여, 사람들과의 소외감, 친밀감의 상실 등이 포함됩니다. 넷째, 자극 과민 증상으로, 쉽게 화를 내거나 놀라기 쉬우며, 집중하기 어렵고, 잠을 자는 데 어려움을 겪거나, 과도한 경계심을 가질 수 있습니다.이러한 증상들은 외상 경험 후 즉시 나타날 수도 있고, 때로는 사건이 발생한 지 수주, 수개월, 심지어 수년 뒤에야 나타날 수도 있습니다. 만약 이러한 증상들이 일상생활에 영향을 미치거나, 여러 주 동안 지속된다면 정신건강의학과 전문의의 도움을 받는 것이 필요합니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.