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인체에 그나마 덜 해로운 육류는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.단백질을 섭취하는데 가장 건강한 방식의 육류는 흰살고기로 되어있습니다. 닭고기나 돼지고기 안심 부위처럼 지방이 적은 부위는 빨간 살 육류에 비해 포화 지방산이 적습니다.
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기타 의료상담
23.08.23
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갑자기 배가 아파요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.갑자기 상복부 통증이 동반되면서 즈;어짜는 양상을 보인다면 위염, 위경련일 가능성이 높습니다. 위산을억제하고 위를 보호하는 약제를 복용하는 것이 도움이 됩니다.증상이 지속된다면 내과에 방문해보시기 바랍니다.
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기타 의료상담
23.08.23
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아침에 일어나면 양쪽 옆구리가 찌릿한 통증과 무겁다는 느낌이 듭니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.옆구리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 변비, 수시간 소변을 참는 습관, 긴시간 동안 한 자세로 서 있는 것 등이 원인이 될 수 있습니다.난소화성 말토덱스트린, 푸룬 주스 등은 변비 해소에 도움을 줄 수 있지만 근본적인 원인을 규명하고 그 원인에 따라 조치를 취하는 것이 중요합니다. 꾸준한 운동, 충분한 수분 섭취, 고섬유질 음식 섭취 등이 필요합니다. 꾸준한 스트레스는 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이를 위해 꾸준한 운동, 명상, 호흡 연습, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 해소하는 방법을 찾아보시는 것이 좋습니다.오랜 시간 소변을 참는 것은 방광에 부담을 주고, 장기적으로는 방광 문제나 감염의 원인이 될 수 있습니다. 가능한 한 소변을 참지 않도록 하는 것이 좋습니다.
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내과
23.08.23
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심부전증 증상은 어떤 게 있고, 치료는 어떻게 가능한가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.심부전증의 가장 주요한 증상은 전신부종과, 숨참 (dyspnea) 입니다.심부전약제로 심부적의 증상을 완화하고 악화를 방지할수 있습니다.그외 아래와 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 피로감: 일상 활동에서도 피로감을 느낄 수 있습니다.빠른 심박수: 심장이 더 빠르게 또는 불규칙하게 뛰는 것을 느낄 수 있습니다.기침: 특히 누웠을 때 백색 또는 핑크색의 피가 섞인 기침이 나올 수 있습니다.소화 불량, 식욕 부진: 복부 부종으로 인해 식욕 감소가 나타날 수 있습니다.심부전증은 초기에 적절한 치료를 받으면 증상의 악화를 예방하고 생활의 질을 향상시킬 수 있습니다. 초기에 발견하고 관리할 경우 예후가 좋아지며, 심각한 합병증을 피하거나 최소화할 수 있습니다
의료상담 /
내과
23.08.23
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림프절 마사지를 하면 면역력 강해진다는데 정말인가요? 림프절과 면역력이 관계가 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.림프절은 면역을 담당하는 기관이 맞으며 바이러스 감염증 등 체내 면역이 사용되는 상황에서 일시적으로 커지거나 통증이 느껴질수 있습니다.다만 림프절 마사지 를 통해 면역력을 증가 시킬수 있다는 것은 의학적으로는 맞는 이야기가 아닙니다.
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피부과
23.08.23
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오른쪽 종아리, 대퇴이두가 지속적으로 뭉칩니다. 그리고 무릎이 계속 아프네요..
안녕하세요. 신성현 의사입니다.증상을 바탕으로 고려해 볼 수 있는 몇 가지 조언을 드리겠습니다:자세: 오랜 시간 동안 앉아서 일하는 사무직은 종종 근육의 긴장과 무릎 통증을 초래할 수 있습니다. 정확한 자세와 적절한 의자 선택, 그리고 자주 일어나서 스트레칭하는 것이 중요합니다스트레칭: 정기적으로 근육을 스트레칭하는 것이 좋습니다. 특히 대퇴이두와 종아리 부위에 초점을 맞춰 스트레칭을 해보세요.물리 치료: 물리 치료사와 상담하여 근육의 긴장을 완화하고, 무릎 통증을 줄이는 운동을 배울 수 있습니다.적절한 신발: 편안하고 적절한 지지력을 제공하는 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 잘못된 신발은 근육의 불균형과 무릎 통증을 악화시킬 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
23.08.23
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소변시 요도통증이 나아지지 않습니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.전립선염의 증상과 치료는 복잡하며 개개인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 주로 나타나는 증상 중에는 빈뇨, 잔뇨감, 소변시 통증, 소변 나오는 힘이 약해지는 등이 있습니다. 또한, 전립선염은 바이러스나 박테리아에 의한 급성 전립선염과 만성 전립선염으로 나뉠 수 있습니다. 급성 전립선염은 감염에 의해 발생하며 항생제 치료가 효과적일 수 있습니다. 만성 전립선염의 경우 치료가 더 복잡하며, 증상 완화를 위한 다양한 치료 방법이 필요할 수 있습니다.
의료상담 /
비뇨의학과
23.08.23
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최근 무좀으로 고생하고 있습니다. 여름만되면 심해지는이유?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.무좀은 피부의 표면에 존재하는 곰팡이류 중 하나로 인해 발생하는 감염입니다. 무좀의 주요 원인균은 따뜻하고 습한 환경을 선호하기 때문에, 여름철에 무좀 증상이 악화되는 경우가 많습니다.
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기타 의료상담
23.08.23
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회귀분석으로 심전도 이상의 원인을 파악할 수 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.심전도는 이미 기계판독을 통해 촬영된 심전도에 대한 판독이 잘 되어있어서 추가적인 모델의 개발은 불필요할 것으로 사료됩니다
의료상담 /
내과
23.08.23
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가끔 심장박동이 빨라지는 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.감기약의 항히스타민성분중에 심계항진을 일으킬수 있는 성분이 있습니다. 약을 처방해주신 의사분과 상의후 약을 변경하시기 바랍니다
의료상담 /
신경과·신경외과
23.08.23
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