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과민성대장증후군 변비형 유산균 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.자로우 보울라디와 베르베린 영양제를 같이 드셔도됩니다.차전자피도 같이 드시면 좋을것 같습니다.
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24.12.17
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비타민 C는 다른 영양소와 함께 섭취할 때 흡수율에 영향을 미치나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민c는 철분제나 칼슘과 같이 드시더라도 미네랄의 흡수율을 낮추지는 않습니다.위장장애가 나타날 수 있어서 밥먹고 바로 드세요.
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24.12.17
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이 영양제들 같이 먹어도 되는건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.판토텐산, 아연, 감마리놀렌산을 같이 드셔도됩니다.하루 중 아무때나 드셔도되고 밥먹고 바로 드시면 좋습니다.
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24.12.17
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Mos 유산균과 fos유산균의 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.mos와 fos 둘다 프리바이오틱스이며 올리고당 사슬의 차이가 있을 뿐 효과차이는 없다고 보면 됩니다.
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24.12.17
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씬지록신, 유산균, 프로폴리스 복용방법
안녕하세요. 심주영 약사입니다.씬지록신과 유산균을 아침 공복에 드시고 프로폴리스를 아침밥 먹고 드시면 가장 좋습니다.씬지록신을 드시고나서 2시간은 커피를 피해야하구요.
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24.12.17
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아스자잔틴 진짜로 효능이 좋은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아스타잔틴은 눈에 작용하는 강력한 항산화제로 눈의 노화를 지연시키고 눈의 피로도를 감소시킬 수 있습니다.
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24.12.17
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임산부 액상 철분제 질문 있어요~!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.액상 철분제의 경우 헴철이나 약으로 나온 액상 철분제가 따로 있으니 약국에서 약사님과 상담해보세요.
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24.12.17
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아르테폴리스라는 건강기능식품이요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로폴리스의 반감기는 정확히 알려져있지 않아서 얼마나 체류하는지 정확히 알 수 없습니다.일주일 정도 지나면 확실히 사라질것 같습니다.
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24.12.17
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영양제 두개에 아연이 겹치는데 먹어도 될까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아연이 고용량인 경우 줄여서 드셔야 안전합니다.성인에서 아연의 상한섭취량은 40mg이니 이정도가 되는지 체크해보세요.
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24.12.17
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비염영양제 아르테폴리스질문이에요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로폴리스의 반감기는 정확히 알려져있지 않아서 얼마나 체류하는지 정확히 알 수 없습니다.일주일 정도 지나면 사라질겁니다.
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