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약·영양제
눈 영양제가 요즘은 루테인보다는 차즈기라는데 일리있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.차즈기는 스마트폰 사용자들의 눈 피로감을 완화시켰다는 연구결과도 있어서 그렇게 말하는것 같아요.루테인도 많이들 먹는 영양제이구요.루테인은 무조건 나쁘고 차즈기만 좋다라고 말하는건 잘못되었어요.
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사십대 남자 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아침밥 먹고 고함량비타민B군이랑 오메가3를 같이 드세요.평소에 술을 자주 드시면 저녁밥 먹고 밀크시슬을 추가하시구요.
입술포진이 딱지 다 떨어지고 흉터만
안녕하세요. 심주영 약사입니다.티트로신연고를 2~3일 더 바르시고 더이상 안바르셔도 될것같아요.입술 흉터는 금방 사라지니 걱정하지마세요.
경구피임약 새 팩 첫 알 피임률은?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.3팩 첫알부터 피임효과가 지속되므로 이중피임하지 않으셔도돼요.1팩 처음 일주일만 조심하고 그 뒤부터는 괜찮아요.
약을 어떻게 먹어야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.라미나지액,넥시움정,레스탐정,레스탐정은 같이 먹어도되는데 라미나지액은 알약들과 최소 1시간차를 두고 먹어야해요.
만성변비 해결방법 알려주세요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.변비가 너무 심하면 변비약을 드셔야해요.평소 변비가 심해지지 않도록 차전자피 영양제를 드시거나 유산균을 꾸준히 드셔보세요.
콘서타 복용후 오히려 더 집중안됩니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.콘서타를 먹자마자 효과를 기대하지는 마세요.콘서타나 메디키넷은 천천히 증량하는데 최대 용량으로 복용할때까지는 시간이 필요해요.
숙취 후 두통이 심한데 레이디원 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.두통이 너무 심하면 레이디원을 드셔도되지만 이부프로펜만 들어간 소염진통제로 드시는게 좋을것같아요.
이 유산균 균주들 좋은 건가용??(자로우 500억)
안녕하세요. 심주영 약사입니다.자로우 도피러스 울트라 500억 제품을 드셔도 상관없지만 효과가 없으면 다른 유산균으로 드시길바래요.총 500억이지 각 균주가 얼마나 들어가있는지는 나와있지 않아서 괜찮은지 알수가 없어요.
아스타잔틴 함량은 어느정도가 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아스타잔틴은 식약처에서 정한 최소용량이 4mg이에요.4mg 이상 먹는경우에 대해서는 따로 정해놓진 않았고 외국 제품에는 20mg도 들어있는걸보면 8mg장기복용도 괜찮을듯해요.
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