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약·영양제
오른쪽 뇌가 아픈데 약 먹어야 할까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.편두통이 너무 심하신것같으니 약국에서 나프록센이라는 진통제를 사서 드세요.밥먹고 드셔야해요.
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운동시 운동전 운동후 어떤 보충제가 도움이 많이 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.운동전에는 아르기닌, 카르니틴같은 영양제가 좋구요.운동후에는 크레아틴, 단백질보충제가 좋아요.
비염의 계절입니다..ㅠ 편하게 숨쉴 수 있는 방법 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비염증상이 나타날때마다 약을 드시면 괜찮아요.비염은 완치할 수가 없어서 그럴때마다 약을 드셔야해요.
장시간 컴퓨터로 인해 눈이 자꾸 건조해지고 피로합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.인공눈물을 자주 넣어주시고 비타민B군을 추가로 드셔보세요.비타민B군은 피로감을 줄여줘서 눈의 피로, 건조감을 개선시켜줄 수 있어요.
아르기닌 및 비타민 복용 질문
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민B군, 아르기닌, 판토텐산은 드셔도되고 아르기닌은 빈속, 비타민B군과 판토텐산은 밥먹고드세요.비타민B군이 피로를 해결해주면 다크서클도 잡아줄거에요.
매일 혈압약을 먹고 있는데 아침에 먹는 것이좋아요? 저녁에 먹는것이좋아요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압약은 보통 아침에 드시게끔 말씀드려요.아침에 일어나는 시간이 거의 일정하고 빈속에 먹어도되서 기상직후 먹으면 까먹지 않거든요.
아보다트 탈모약을 먹으면 임신계획시 끊어야 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.끊을필요는 없지만 임산부가 만지지않도록 해주세요.만지면 남자 태아이 생식기형성에 기형이 생길수도 있어요.
심근경색 진단으로 스텐트 시술 이후 약물복용해야 하는지요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.재발되지않게 잘 관리하려면 약을 계속드셔야해요.스텐트를 했다면 혈전위험이 더 높아서 계속 드셔야안전해요.
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종합비타민 이냐 단일비타민이냐 뭐가 좋나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민을 먹는데도 피곤하면 비타민B군이 많이 들어있는 영양제로 바꾸거나 추가하시면돼요.
고지혈증약 먹으면 피곤한가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고지혈증약을 먹고 피곤하시다면 비타민B, 코엔자임큐텐이 부족해서일거에요.고지혈증약을 먹으면 요구량이 더 늘어나거든요.영양제를 챙겨드시면돼요.
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