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약·영양제
임산부 각종 영양제 섭취타이밍이 궁금합니다?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3, 유산균, 비타민d는 밥먹고 바로 드시구요.엽산+철분은 식사 1시간전 같은 공복에 따로 드셔야해요.
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만성피로에는 뭐가 들어있는 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.만성피로에는 비타민b군이 고함량으로 들어있는 약이 좋아요.고함량비타민b군을 달라고하시면 드릴거에요.
안티푸라민 이리 자주 사용해도 되는건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.안티푸라민은 살리실산 성분이 소염진통효과가 있긴하지만 효과가 좋은편은 아니에요.많이 아프시다면 소염진통제 성분이 들어있는 파스로 발라보세요.
소변 마시는 요로법이 효과가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.예전에는 그렇게 사용했다고도 하지만 요즘은 그럴필요가 없어요.좋은 약들이 많이 나오니까요.
약 처방시 여러약이 한봉지에 있는데 문제없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.같이 먹어도 괜찮은 약이기때문에 같이 포장을 해서 드려요.같이 먹으면 안되는 약이라면 따로 드리구요.
갑자기 목이 뻣뻣한 느낌이 오는 증상은 왜그렇까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.목이 뻣뻣할때마다 부드럽게 마사지해주시고 너무 뻣뻣하다면 근육이완제를 드셔도돼요.목근육이 뻣뻣하면 두통으로 이어질수도 있어요.
필수적으로 필요한 영양제, 어떤 구성으로 복용해야할까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압이 약간 높게 나온다면 혈압조절에 좋은 코엔자임큐텐을 추천드려요.다른 영양제랑 같이 드셔도돼요.
비타민b를 먹으면 소변색이 노래요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민b군을 드시면 소변이 노랗게 나오는게 일반적이에요.멀티비타민처럼 비타민b군 함량이 낮다면 노랗게나오진 않지만 고함량이면 노랗게 나와요.
감기약 효능에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.감기약을 드시면 30분안에 증상이 가라앉기 시작해요.사람에 따라서 더 빠를수도 느릴수도 있긴하구요.
안구건조증에 루테인이나 오메가3가 도움이 되나요 ??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인은 눈의 산화를 예방하고 오메가3는 안구 활막을 구성하는 dha를 공급해주고 염증을 가라앉혀서 안구건조증에 효과가 있어요.
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