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약·영양제
영양제 섭취 관련 문의 드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.골다공증이 있으면 칼슘은 고려대상이 아니라 기본으로 드셔야해요.루테인, 은행잎추출물, 오메가3, 코엔자임큐텐, 양태반가루는 아침식후에 드시면돼요.
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평소에 다이어트약을 먹는데 많이 먹으면 안좋다고하는데
안녕하세요. 심주영 약사입니다.향정신성의약품을 질병치료목적이 아닌 다이어트와 같은 미용목적으로 장기간 복용하는경우에는 그럴 수있어요.
차전자피와 소화효소 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.차전자피는 다른 성분의 흡수를 방해하기때문에 소화효소를 비롯한 영양제, 약을 같이 드시면 안돼요.
영양제 함께 복용 문의 합니다.아침에 밀크시슬, 복합우루사, 루테인(다수비타민함유),은행잎 추물물(다수비타민함유),양태반캡슐 다함께복용가능한가요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3도 아침 식후에 모두 같이 드실 수 있어요.아침, 저녁으로 나눠서 먹을필요는 없어요.
영양제 조합과 복용 순서를 알고 싶습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.기능이 겹치는 성분들이 많아서 한번에 다 드시기보다는 몇가지만 추려서 드시길바랍니다.비타민C, 비타민E, 비타민A, 알파리포산, 글루타치온은 너무 과합니다.
약이랑 영양제 다 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민b군, 유산균, 비타민C, 마그네슘 모두 드셔도 괜찮아요.비타민B군, 유산균은 아침식후에 드시고 비타민C, 마그네슘은 저녁식후에 드세요.
마시는 소화제중요 한방과 양방 복합소화제가있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.소화효소, 위운동촉진제 등은 물약소화제에는 없고 알약소화제에만 들어있어요.이런 약을 말하신다면 알약, 물약을 같이 드셔야해요.
오메가 3 1200mg 를 본격적으로 먹어볼려고하는데요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3를 씹어서 기름층만 먹고 젤라틴 연질캡슐은 뱉으셔도돼요.1알 함량이 낮은 오메가3로 여러알 드셔도 괜찮구요.
가스티인씨알정 복용법 질문합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.가스티인씨알정은 공복에 복용하면 약효가 좋고 최소 30분정도 공복을 유지해주셔야 좋아요.
감기 증상이 있는데 목이 너무 아파서 목에 좋은게 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.목이 아프다면 소염진통제와 천연항생제인 은교산 또는 프로폴리스를 같이 드시면 통증과 붓기가 가라앉아요.
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