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약·영양제
30대 중반의 남성이 섭취해야 할 건강보조식품은??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피로회복이 잘 안되신다면 고함량비타민B군을 추천드릴게요. 종합비타민의 비타민B군의 함량이 낮아서 고함량으로 들어있는 비타민제로 드셔보세요.소화가 안되는 증상은 유산균을 드셔보세요.
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학생들이 레드불 이나 몬스터 에너지 같은 음료를 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고카페인음료는 하루에 한잔정도는 괜찮은데 다른 음료나 커피를 드셔서 카페인이 과량이되면 몸이 떨리고 두근거릴 수 있어요.
덱시부프로펜이랑 무코스타정 동시복용 가능한가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.나프록센500대신 덱시부프로펜으로 바꾸셨고 무코스타정을 같이 드셔도 괜찮아요.위장장애가 나타날 수 있기때문에 식후즉시드세요.
일반약과 처방약 동시복용 가능한가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.편두통약과 영양제는 같이 드셔도되는데 위장장애가 나타날 수 있어서 식후즉시 드셔야해요.오메가3도 식후즉시 드세요.
타우린도 알약으로 섭취 가능한가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.타우린을 알약으로 만들어놓은 약은 없지만 일반식품으로 찾아보시면 있을수도 있어요.타우린은 많이 먹어도 큰 문제가 없기때문에 드셔도 괜찮아요.
아르기닌 부작용이 탈모인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌을 과량 드시는경우 탈모부작용을 호소하는 분들도 몇몇 있습니다.2000mg정도로 드시면 괜찮아요.
배는 아픈데 대변이 안나옵니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.변비가 있으면 배는 아픈데 변이 안나와요.변비약을 사서 드시고 2일이상 변을 못보셨다면 관장약을 써서 끝을 빼주셔야해요.
혈압약문의합니다! 적어주세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압약을 먹고나서 구역감이 있다면 식후즉시 드시고 그런데도 똑같다면 다른약으로 바꿔야해요.
달리기를 빠르게 하기위해서도 크레아틴이 주요한가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.단거리 달리기를 한다면 순간적인 무산소호흡이 진행하기때문에 크레아틴을 소모하는데 크레아틴을 먹어서 보충시켜주셔도 좋습니다.
여드름 약과 생리통 약 같이 복용해도 괜찮을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.여드름약을 먹고 바르면서 생리통약을 드셔도 괜찮아요.위장장애가 나타날 수 있으니 식후즉시드세요.
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