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약·영양제
생리통에 부루펜 먹어도 괜찮나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.부루펜이라고해서 위장장애가 덜하진 않아요. 위장장애가 심한편이시면 아세트아미노펜이 들어있는 약으로 드세요.
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처방받은 약 사용가능 기한이 어느 정도인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.우리나라는 비닐포장지에 넣어서 조제하는 경우가 많아서 이런경우 조제한날부터 6개월정도로 생각하실 수 있습니다. 병, 박스포장으로 받았다면 적혀있는 기간까지 복용하시면 됩니다. 기간이 지난 약들은 효과가 없으며 부작용위험이 높습니다.
크레아틴이 신장이나 간에 안좋다는 말이 있던데 사실인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.트레아틴은 운동전 부스팅목적으로 소량섭취하셔도되는데 하루에 여러번 드신다면 과량으로 이어져서 급성신장손상 등을 초래할 수 있어요. 크레아틴은 에너지원으로 쓰이기때문에 근육성장과는 관련이 없어요.
영양제 관련 문의드립니다: 철분제
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피검사를 할때마다 정상으로 나오면 철분제를 드시지마세요. 철분을 많이 먹는다면 독성이 나타날 수 있어요.
약 복용할때 식후 30분 식전 30분 이런것은 왜 있는걸까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.식후 30분은 식후 즉시~30분이내 복용하시면 됩니다. 보통 위장장애가 나타나기 쉬운 약, 음식물과 함께 복용해야 흡수율이 높아지는 약등은 식후라고 안내합니다.
발 무좀에 사과식초가ㅡ좋은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.식초가 무좀으로 인한 상처에 들어가게되면 덧날 수 있으니 하지마시고 무좀약을 발라서 치료해주세요.
자몽섭취 여부에 관해서 질문드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.다른 약들은 상관없지만 유니피토정은 자몽과 4시간 간격을 두고 드셔야해요. 자몽에 의해서 혈중농도가 높아질 수 있는 약입니다.
잇몸약 예방차원에서 아프지 않아도 꾸준히 먹으면 도움이 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.잇몸질환이 없으시다면 영양제를 드실필요는 없고 염증이 잘 생기시는 편이라면 염증완화효과가 있는 고함량비타민b군을 드세요.
키움정 키 크는데 도움되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.중1이라면 아직 시도해볼 여지가 있어요. 성장기에 도움이되는 칼슘, 마그네슘, 비타민류가 포함되어있으니 먹여주시고 생리를 시작했다면 철분제도 먹여주세요.
고혈압 환자가 조심해야할 영양제는 뭔가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고혈압환자는 오메가3나 은행잎추출물을 드시면 더 좋아요. 과량섭취만 조심하시면됩니다.홍삼, 녹용 등은 혈압을 올릴 수 있기때문에 조심하셔야해요.
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