답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.뼈와 근육을 구성하고있는 성분들인 단백질, 칼슘, 마그네슘, 콜라겐 등을 먹여주시고 운동을 시켜주세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.신장도 혈압을 조절하는 기관중 하나이고 혈압약중에 ~~사르탄이라고 끝나는 약이름들은 신장에 작용해서 혈압을 낮추는 약들이에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.다음 생리주기에도 하루이틀정도 오차가 있을수 있지만 피임효과에는 영향이 없을거에요. 앞으로 잘챙겨드시면 됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.개소주나 공진단 둘보다는 폐결핵치료를 마치셨기때문에 좋은 프로바이오틱스를 드시고 면역력을 높이기위해 고함량비타민B, 비타민D 등도 같이 드셔주세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.지금처럼 드셔도되지만 아침에 철분제를 드시면 위장장애가 나타날 수 있어서 자기전으로 바꿔드시는게 좋을듯해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.두통이 약간 있으면 진통제를 드시면돼요. 진통제는 내성이 생기지않아요. 한약으로 드셔도 상관없구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.기침이 시작될때 기침약을 먹어서 가라앉혀주세요. 흡연이나 음주, 찬바람 등은 피해주시고 따뜻한물은 수시로 마셔주세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.짜증, 피로, 저림증상에 마그네슘이 잘듣는편이에요. 하루에 400mg이내로 드시면 안전해요. 위장장애와 설사가 대표적인 부작용이에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.멀티비타민은 지용성비타민들의 흡수율을 높이고 위장장애를 줄이려면 식후즉시 드셔야하고 시간대는 딱히 상관없어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.홍국이 들어간 건강기능식품이 효과가 있긴합니다만 콜레스테롤저하증약을 대체할정도의 수준은 아니에요.