영양제를 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.1. 지금은 아침 공복에 유산균 , 점심 먹고 종합비타민 , 저녁먹고 칼마디를 먹고 있어요. 추가로 위에 적은 영양제를 더 먹어도 될까요?비타민B를 추가하실거면 남아있는 종합비타민은 다 드시고 새로 사지마세요. 추가해서 드셔도됩니다. 2. 칼마디가 하루에 2회 복용 하라고 통에 기재 되어 있는데 저녁에만 먹고 있어요. 괜찮을까요?종합비타민에 미네랄이 들어있어서 지금처럼 드셔도되는데, 나중에 종합비타민을 끊으면 저녁에 2알드세요.3. 칼마디 제품이 유통기한이 22.03.02 입니다. 제품이 통으로 안되어 있고 , 한알 한알 포장을 까서 먹는 제품이라서 공기에 노출이 안되어 있어요. 이러면 먹어도 되는거죠?드시면안돼죠...
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약 복용후 음주에 대해 궁금해요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.약을 먹는동안에는 술을 안드셔야해요. 술을 드시면 무좀도 느리게낫고 간도 망가질 수 있습니다. 약을 다먹고난뒤에 48시간이 지나고나서 술을 드시면 됩니다.
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영양제 먹는 순서가 어떻게될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인은 중년부터 드시면되니까 다먹고 새로 사지마세요.오메가3, 비타민C, 여성종합비타민, 마그네슘, 종합비타민미네랄, 루테인은 꼭 식후에 드세요. 그리고 2가지 종합비타민과 마그네슘 3가지를 드시면 미네랄섭취량이 과량일 수 있어요.아침 공복: 락토핏슬림, 아르기닌, 카르니틴아침 식후: 오메가3, 비타민C, 여성종합비타민 점심 식후: 종합비타민미네랄, 루테인저녁 식후: 마그네슘 하루에 4번을 드시기는 어려우니 필요없는 영양제는 줄이시구요.
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협압약 다른것으로 조절 해야하는지요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.111/76이면 정상적으로 유지되고계시네요. 정상보다 낮게나왔다면 혈압약 용량을 낮췄겠지만 지금으로 유지하면 같은 약으로 계속 복용하실것 같습니다.
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식중독(장염) 약 더이상 안먹어도 되죠?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.어떤 약인지에 따라서 달라집니다. 항생제가 들어있으면 끝까지 드셔야 제대로 치료할 수 있어요. 설사는 없어졌다면 지사제만 빼고 다른 약은 다 드시길바래요.
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스테로이드 안약 직사광선(햇빛) 노출되었는데 사용해도 되는지요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.걱정되시면 새로 처방받으시고 하루정도 햇빛에 노출되었어도 사용할 수 있습니다. 오랜기간 고온, 햇빛에 방치한 경우에는 약물성분이 분해되고 유해물질이 생성될 수 있지만 하루정도는 괜찮아요.
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손세정제 자주 사용해도 괜찮나요???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.손세정제를 자주 사용해도 손에서 흡수되어 몸에 나쁜영향을 미치지 않아요. 에탄올이 높은 함량으로 들어있어서 건조감때문에 습진이 생길수는 있으니 보습제를 발라주세요.
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모세혈관 없애는 방법이 있을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.눈으로 보이는 모세혈관은 피부가 얇은사람이 반복적으로 만지는경우 잘 생깁니다. 만지지않는게 가장 중요하고 너무 심하면 피부과에서 치료를 받으셔야해요.
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리포직은 자주 써도 되는건가요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.리포직은 자주쓰셔도되지만 활동할때 넣으면 눈이 끈적해져서 오히려 더 불편할 수 있어요. 자기전에만 넣으시고 활동하실때는 인공눈물을 넣으세요. 개봉하면 1달안에 다 써야해요.
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디에타민 말고 다른 다이어트약...
안녕하세요. 심주영 약사입니다.디에타민이 대표적으로 내성이 생기고 다른 약들은 거의 내성이 생기진 않아요. 그렇다고해서 장기복용해도된다는건 아니에요. 다이어트약은 억지로 살을 빼게만들기때문에 건강한 다이어트방법이 아니에요.
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