이렇게 영양제 먹으면 조금 과할까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다. 영양제는 질병의 예방목적이나 현재 증상완화목적으로 먹습니다. 지금 드실필요 없어보이는 성분들이 많아서 몇가지는 빼셔도 될것같아요. 지금 나이에는 종합비타민, 마그네슘 정도로 충분합니다.
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점심약을 실수로 한번 더 먹은거 같기도해요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.약을 먹었나 안먹었나 싶을때는 안드셔야합니다. 코로나로 처방받으신 약들을 두번먹어도 큰 탈이 나지않으니 걱정하지마세요. 저녁약은 복용하지마시구요.
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탁센이브와 탁센레이디중에 복용 뭘로 하는게 나을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.탁센레이디에는 탁센이브에는 없는 마그네슘이 더 들어있습니다. 마그네슘은 근육이완작용이 있어서 심한 생리통에 더 잘듣습니다. 복용해보셔도 됩니다.
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이 약을 증상이 있을 때만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.인데놀은 편두통 예방약으로 사용합니다. 혈관확장을 억제해서 편두통이 심해지지 않도록 복용합니다. 만성질환자에게 해당하는 주의문구이며 편두통에 쓸때는 무시하셔도됩니다. 자나팜도 전조증상이 나타날때 복용하시면됩니다.
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피임약과 다른약들 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.처방받으신약들은 야즈와 같이 복용하실 수 있습니다. 장약, 코로나약을 동시에 복용하셔도됩니다만 약간 나른할 수 있습니다. 야즈는 매일 같은시간에 드셔야합니다.
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해열제복용시 효과차이가 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.펜잘큐정은 1정씩 하루 3회복용이며 타이레놀은 1~2정씩 하루 3회복용입니다. 타이레놀은 1정보다 2정이 효과가 더 좋긴합니다만 증상에따라 복용하시면됩니다. 술을 드셨다면 피하셔야합니다.
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약국에서 파는 피로회복제는 먹어면 어떻게 피로감을 줄여주나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민B군, 타우린, 밀크시슬, 베타인, 아르기닌 등이 있습니다. 모두 에너지생성에 필요한 성분들이기도하며 간을 보호해주어 피로증상에 복용합니다.
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제가 먹고 있는 영양제들인데 섭취방법이 궁금해요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고덱스는 아침, 저녁으로 복용합니다. 마이크로유산균, 오메가3, 비타민C는 아침식후에 드시고 MSM+글루코사민+비타민D, 티파니효소는 저녁식후에 드세요. 그리고 자기전에 질유산균을 드시면됩니다.
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마그네슘은 언제 복용하는 게 가장 흡수에 좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.킬레이트마그네슘은 점심, 저녁식후에 드시면 됩니다. 종합영양제에 들어있는 마그네슘은 대부분 산화마그네슘이라서 흡수율이 떨어집니다. 점심에는 종합영양제와 같이, 저녁에는 마그네슘만 드세요.
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간질환치료제 고덱스를 그냥 치료목적이 아닌 영양제 처럼 챙겨먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고덱스는 처방이 필요한약이며 밀크시슬같은 영양제 개념의 약이 아닙니다. 간수치상승시 이를 치료하기위해 먹는 약입니다. 굳이 드시겠다면 다른 영양제와 같이드셔도 상관없습니다.
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