답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.갱년기를 앞둔 여성분들에게는 골다공증과 갱년기 증상이 문제이므로 비타민D+칼슘+마그네슘 제품, 감마리놀렌산, 이소플라본, 종합비타민 등을 추천드립니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.두알드셔도되고 한알만 드셔도됩니다. 비타민D는 식후에 드셔야 흡수율이 높아지니 공복은 피해주세요. 10,000IU 드셔도 안전한 수치입니다. 뼈건강을 위해서라면 칼슘+마그네슘을 같이 드셔도좋구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임약을 새거로 안드시고 조금 남아있는거로 드시는것 같아요. 새로운 주기에는 새 피임약을 뜯어서 복용하시면 그런 착오는 없을듯 합니다. 호르몬제를 25정 위약 4정을 드셔왔으면 주기가 29일로 맞춰져있을거에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크씨슬, 알레리온정, 알레린정을 같이 드셔도 됩니다. 시간차를 두지 않아도되고 밀크씨슬은 식후, 피부과약은 식사무관하게 드시면 됩니다. 알러지가 없으면 피부과약은 안드셔도됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.미노씬캡슐, 동아가스터정, 감기약을 같이 드셔도됩니다. 위장장애가 나타날 수 있으니 식후에드시고 미노씬은 커피, 우유, 차를 같이 드시면 흡수에 방해가되므로 적어도 2시간 간격을 둬야합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.남편분도 엽산을 챙겨주시구요 아연, 마카, 아르기닌을 같이 드시면 됩니다. 평소에 피로감을 느끼면 고함량비타민B군을 추가하셔도 좋습니다. 임신되면 남편분은 비타민B군만 드셔도됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.상처가 노출된 부위에 에스로반을 바를때는 아침, 저녁으로 적당히 펴서 바르신뒤에 10분정도 있으면 흡수가 됩니다. 그 후에 닦으시거나 그대로 둔채 옷을 입으시면 됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.이미 드셔서 되돌일 방법이 없기때문에 걱정하셔도 소용없습니다. 다음부터는 잘 드시면 괜찮으며 일시적으로 기립성저혈압 증상이 나타날 수 있습니다. 그외에는 괜찮습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.쥐가난다면 비타민B군+마그네슘이 잘 듣습니다. 다리혈관강화에도 도움이 되기때문에 하지정맥류에도 좋은 조합입니다. 자기전에 다리마사지를 해주시면 좋습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.요로결석은 칼슘염, 수산염 등으로 만들어진 돌이 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 야채에는 수산염이 풍부한데 ABC쥬스를 갈아서 드시면 흡수가 매우 잘되서 요로결석으로 이어질 수 있습니다. 끊으셔야해요.