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약·영양제
영양제 적정량 복용 관련 질문드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유산균 환 마그네슘 멀티비타민 루테인 위장관련 영양제와 간 건강 약을 추가로 드셔도됩니다.유산균과 위장관련 영양제는 공복에 드시고 나머지는 밥먹고 드세요.
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임신 8주차 들어서는데 비타민a 과다복툘 괜찮을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민A를 5000IU 이하로 드시는게 안전합니다.이뮨비타민, 종합비타민 모두에 비타민A가 얼마나 들어있었는지 체크해보셔야합니다.
종합비타민, 이노시톨, 콜라겐 영양제 함께 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민, 이노시톨, 콜라겐 영양제를 모두 같이 드셔도됩니다.밥먹고 바로 드시면됩니다.
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나토키나제(나토배양물) 효능에대해서 알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.나토키나제는 혈액순환작용이 있는 영양제입니다.식후복용하셔도되며 단위별로 있으니 혈액순환 정도에 따라 결정하시면됩니다.
저녁에 종합비타민약을 먹으면 좋지 않나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민을 늦게 드시면 불면증이 나타날 수 있어서 아침밥먹고 드시라고 말씀드리는 편입니다.
하루에 두 알씩 먹는 종합비타민약들은 어떻게 먹어야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민 2알은 한번에 드시는게 좋습니다.굳이 아침, 저녁 등으로 나눠서 드실 필요는 없습니다.
탈모약 피나스테리드 먹고있는데 로게인폼 질문입니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피나스테리드를 복용하고 로게인폼은 아침, 저녁으로 바르시면됩니다.쉐딩현상은 나타날 수도 있고 아닐 수도 있습니다.
면역력 향상에 도움이되는 비타민군이 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.면역력향상에는 비타민D가 좋습니다.매일 비타민D를 5000IU정도 복용하시면 면역력을 높일 수 있습니다.
콜레스테롤 약을 5mg을 한 6ㅡ7년 복용
안녕하세요. 심주영 약사입니다.콜레스테롤 약을 드신다면 동물성오메가3를 드셔야합니다.DHA와 EPA가 같이 들어있어야 혈관에 더 좋습니다.
비타민c 매일 섭취해주시나요?!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C는 매일 복용해야 항산화효과를 유지할 수 있습니다.위장장애가 나타날 수 있어서 밥먹고 드셔야합니다.
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