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약·영양제
여러가지 비타민을 먹는데 문제 없을까요? (상세목록있음)
안녕하세요. 심주영 약사입니다.매일 이 영양제를 드셔도 괜찮습니다.아르기닌은 공복이 좋고 나머지는 밥먹고 바로 드시면 좋습니다.
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비타민D는 어느 시간대에 복용하는 것이 몸에 좀 더 효과적인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 아무때나 드셔도 상관없습니다.지용성비타민이기때문에 밥먹고 바로 드셔야합니다.
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이소티논 복용중에 이노시톨 먹어도되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이소티논과 이노시톨은 상호작용이 없어 같이 드셔도됩니다.이소티논은 밥먹고 바로 드셔야합니다.
영양제 사려는데 요새 듣보잡 중소제품이 너무 많네요.. 믿고 복용해도 괜찮을지 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유산균은 제품마다 효과가 다르기때문에 효과가 확실한 제품으로 드시는게 좋습니다.일단 구입한건 드시고 나중에 좋은 유산균으로 따로 드세요.
종합영양제가 좋은지, 각각 따로 먹는게 좋은지 추천해주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합영양제는 건강에 이상이 없는 분이 드시면되고 피곤하거나 어딘가 몸이 안좋다면 고용량으로 단독 영양제를 드시면 좋습니다.
임산부가 먹어도 되는 성분 일까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민들은 임산부도 복용가능하나 다른 성분들은 안되기때문에 임신중이라면 이 영양제는 피하세요.
비타민 D 부족이 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D가 부족하다면 골다공증, 우울증, 비염, 알러지 등이 나타날 가능성이 높습니다.햇빛을 자주 보지 못한다면 영양제를 드시는게 좋습니다.
황변변성에 좋은 눈 영양제 성분구성은?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.황반변성에는 ARES2라는 조합의 루테인이 있습니다.황반변성을 앓고있는 사람들에게 투여한 임상연구가 가장 많은 영양제입니다.
영양제 비타민a 과다 섭취 일까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.116%, 30%가 들어있는 영양제를 같이 드셔도 비타민A 과다 부작용이 나타나지는 않습니다.
염증에 좋은 영양제 성분 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.관절염에는 MSM, 알러지에는 비타민D, 만성 위염에는 매스틱검을 추천드립니다.꾸준히 복용하면 좋습니다.
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